人性的优点:纯美典藏版

第一章 忧虑，幸福人生的破坏者忧虑是健康的大敌忧虑是容貌*大的克星你的生活与忧虑无关第二章 擦拭心灵，来一场忧虑的革命平衡心理：平静让忧虑止步科学对待：平均率帮你战胜忧虑忠于自我：这才是快乐的人生杞人无忧：别让小事妨碍了你的大事恕人为乐：宽容让忧虑无处藏身乐于感恩：感恩的人很少为事情犯愁第三章 停止忧虑，盛装出发让自己忙起来让烦恼迅速“过期”说出你的忧虑冲破孤独，别让自己成为孤岛把烦恼交给时间解决第四章 做自己情绪的主人愤怒意味着无知学会控制你的愤怒别让悲伤挡住了你的阳光学会喜欢自己用行为控制情感保持积极心态第五章 将快乐随身携带快乐是一种能力心理暗示的魔力寻找快乐的“发源地”从生活中捡拾情趣迎着阳光，把影子留到身后笫六章 有了梦想，你才伟大人生因为梦想而伟大人生的精彩来自于目标的精彩每次只走一英里专心致志，直到成功带上你的职业地图第七章 合理规划生活，跳出盲目的陷阱生命中的重要决定不要为工作和金钱烦恼男佐女佑：如何处理家庭职业冲突克制自己，驾驭金钱第八章 笑对讥讽批评，从别人的镜子中打量自己这是我的错争论之中没有赢家没有人会踢一只死狗给对方一个台阶下用幽默化解危机第九章 逆从一飞扬，舞出生命精彩有悲伤的地方才会有圣地学会赢在失败

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