作者简介
独脚潘,戈壁徒步精神,陶冶户外联合创始人,奥索中国区形象大使,“挑战无人区”优选系列赛事总发起人,优选位完成戈壁108公里挑战赛的腿部截肢者,优选位腿部截肢并完成IRONMAN70.3的中国人,优选伴走完涵盖优选所有地貌无人区的截肢者。个人纪录片《独脚潘》斩获优选各大电影节共9项大奖,每年全世界超过80场演讲,央视、浙江卫社、澎湃新闻等专题人物,《截肢康复宝典》撰写人,《不负此生》版权课程所有人。
目录
我,独脚潘,不负此生
我是独脚潘――我的成就背后,和普通人一样
不负此生TEAR模型
改变自己――截肢康复
目标:恢复行走能力
探索:查阅“截肢康复”的所有知识
行动:穿上假肢前一天,我又受伤了
收获:短短20公分的一小步,却是独脚潘人生的一大步
影响他人――奥索中国区形象大使
生日快乐!独脚潘!
目标:我要影响更的多人
探索:寻求世界的资源
行动:既往不恋,纵情向前
收获:不仅是奥索,我还影响了更多人
挑战自己――511戈壁挑战赛
目标:独立完成戈壁108公里徒步
探索:科学建立徒步知识体系与训练计划
行动:体能翻倍、再次受伤都无法阻止我去戈壁徒步
收获:发现“特异功能”和成为户外达人
影响世界――陶冶的脚步丈量世界
目标:用徒步影响世界
探索:寻求志同道合的人一起改变世界
践行:放下过去,奔向未来
收获:影响世界的每个角落 ? ? ? ? ? ? ? ??
内容摘要
主编推荐
精彩内容
本书是独脚潘回顾自己一生,从一个屡败屡战的创业青年到今天成为戈壁徒步净胜的回忆录。主要分成上下两篇,上篇讲述他因为一次事故,不幸被截肢,变成了残疾人,并且不被挫折打败的励志故事。下篇讲述他力排众议,成为戈壁徒步的精神的艰辛苦事。整本书以真实的故事和案例为主,包含大量的精美图片,除了是一本自传为主的回忆录外,独脚潘还提炼出了一套“不负此生”的公式,可以让读者有所借鉴,让自己平凡枯燥的人生,也能够“不负此生”。
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