一念慈，抵得上日光倾城
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作者云水禅心 著
出版社现代出版社
ISBN9787514336726
出版时间2014-04
装帧平装
开本32开
定价32.8元
货号8576625
上书时间2024-08-26
商品详情
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导语摘要
如果你越来越冷漠，你以为你成长了，但其实没有。成长应该是变慈悲，对全世界都慈悲。
你的心其实就是一块田，你不种下玫瑰，它就会长满荆棘。
慈悲之人有内在的光芒，能温暖世间万物。徘徊在他周围的厄运自然会被祛除一空。
心存恶念之人，其内心寒凉，不仅自己悲苦，还会给他人带来隐隐寒意。
用慈悲的心体贴关怀，用慈悲的眼看待万物，用慈悲的口随喜赞美，用慈悲的手常行善事，即使你一无所有。也足以在世上立命安身。白领必读禅修读本。资深灵修作家云水禅心暖意作品。浮躁社会里的身心灵读物。抚慰都市女性疲惫的身心。云水禅心编著的《一念慈抵得上日光倾城(精)》中的禅味故事，优雅的语言，细节中的感动，凝练出禅的意境。如何才能增加幸福感？学会慈悲、持戒、宽容、淡然。不论生活有多艰难，下雨过后总会有一抹彩虹在等你。
作者简介
云水禅心，资深编辑，在修心养性领域数十年的深耕勤作，造就了其随性、随心，又极具哲理和智慧的文字风格。他的文字展现了他对人生、社会、文化、生活的独特视角，给人一种平和、积极的价值观，深受读者欢迎。代表作《心中若有桃花源，何处不是水云间》《茶说——味因水觉甘美，心因茶而和宁》。
目录
第一辑│慈悲的力量：心怀慈悲，强大自己
慈悲远比怜悯还要伟大和高贵，因为慈悲的力量没有边界。如果我们的动机是慈悲，那么所有的行动都是为他人的利益。在对抗大的敌人（烦恼和困惑）的战争中，再没有比慈悲更好的盟友了。
慈悲中得心量，无往不胜 002
慈悲中得智慧，不生烦恼 007
慈悲让生活有禅味，福在其中 012
慈悲中得静心，是一种超然心态 017
慈悲中得胸怀，无可恨之人 021
慈悲使人有温度，让人有暖意 025
慈悲中结善缘，化解恶缘 029
慈悲中除私心，做人不难 033
慈悲中得安稳，让心和宁 037
第二辑│慈悲的外延：宽容待人，升华自己
别人的伤害如果是满满一杯的苦水，你心如是那杯，虽能容之，却会让你满心痛苦；你心如是那盆，痛苦便不再满心；你心如是那海，苦便不再是苦，而是一种超度，用宽容与胸怀超度了苦，化成了甘。
原谅别人，就是善待自己 042
逢人不计人间事，便是世间无事人 047
苦而不言，喜而不语 052
心宽一寸，路宽一丈 056
你容得下世界，世界才会接纳你 061
的修行，在亲密关系里 065
温婉于人，纯善于心 069
无悔便是道，无怨便是德 073
欣赏他人，即是庄严自己 077
人生贵在自制，重在包容 081
第三辑│慈悲的内涵：悦纳生活，善待自己
善待自己不是自私，恰好相反，这是真正的慈悲。真正的慈悲，是指你将美好的自己、美好的生命绽放出来，而不是将枯萎的你牺牲出去。
真正的修行，就是爱上你自己 086
想开了是天堂，想不开是地狱 091
看淡一切，善待自己 096
看轻别人，就是没认清自己 100
心若累了，就别把自己看太重 105
的消耗，是对自己的战争 109
的补给，是对自己的悦纳 113
用心生活，乐观以待 117
路难不难脚知道，事顺不顺心知道 121
第四辑│慈悲的功德：布施助人，造福自己
什么是布施？受人误解你泰然处之，你是在布施自在；受人漫骂你坦然一笑，你是在布施宽容；被人欺骗，你风轻云淡，你是在布施真诚；布施可以用任何形式存在。
你所给予的，终会回到自己身上 126
智慧的引导，能放大善良的力量 130
行善贵在诚意，布施贵在尽力 134
让人非我弱，退步自然宽 138
布施的功德，就是为心灵找家 142
心的善，是懂得感恩 146
第五辑│慈悲的方式：一心向善，修炼自己
心正，才能证菩提之正道；心歪，则万事皆空。宽心待人，人人自能相助；慈悲为怀，天地助你成功。
心善，比风水更厉害 150
心善，是一种天性的大气 155
人的善良，来自干净的心底 159
心善则美，心纯则真 163
慈悲不仅是行善，更是接受自己的阴影 167
生活就是心怀善意，在荆棘中穿行 171
真正的笑脸，源自一颗慈悲的心 175
世界需要慈悲，也需要安静的人 179
第六辑│慈悲的结果：平和宁静，成全自己
只有平和才能稳固身体内部的秩序，唯有慈悲才能聆听灵魂深处的音乐，否则，你的一生，都将受难于无休无止的噪声和无处安放、无时不在的尘埃。
刻意求纯，烦恼之源 184
青山原不动，浮云任去来 188
看淡人间烦恼事，只向心中觅清凉 192
世间的很多美丽，需要远远地欣赏 196
静心淡然，潇洒行走 200
心若不了，必生尘劳 204
不以物喜，不以己悲 208
内容摘要
念佛参禅只是一种境界，如何改变人的一生命运，不仅是靠烧香、拜佛、等运气，更是要通过自己的慈悲言行和善心，来调整自己的心态，配合自身的努力奋斗。
慈悲的人，往往可以逢凶化吉；觉慧的人，常常可以化险为夷。一个社会，慈悲的人越多就越和谐；每个人生，慈悲的心念越多就越美好。
慈悲是每个人天生的秉性，无须矫揉造作、故弄玄虚。慈悲就应该有自己做人处事的原则，不能总是在坐井观天的摆出一副“事不关己，高高挂起”的姿态。
而是自己应当有所心甘情愿的行动，也就是“日行一善”，收获功德的“丰硕果实”。慈悲，是一种自觉地真心付出，是一种自然的真情流露，是一种真挚、无私地给予。
人有了慈悲之心，就会变得宽容。人一宽容，气就不会郁滞，气不郁滞，血就通畅，所以，心宽一寸，病退一丈。宽恕是一味良药，你在宽恕别人的同时，也就敝开了自己的心灵，此时，愤怒、怨恨和恐惧就会悄悄溜走，你的内心没有了郁滞，气血也就通畅了。
人有了慈悲之心，就会变得善良。人一善良，心就宁静。宁静之心能让我们的身体远离喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。善心犹如春雨，默默地滋润身体，它能让气变得柔顺，让血变得通畅。
人有了慈悲之心，内心就会充满爱。爱就像春风，能吹散七情的乌云。
人有了慈悲之心，也就懂得了感恩。人生如寄，我们的生命是借来的，迟早要还回去。感恩是人的本性。
我们感谢天，感谢地，感谢父母，感谢食物，是他们给了我们生命，并使生命得以维持。人一旦懂得感恩，心就会平和下来，因为感恩者知道人只不过是自然的一部分，我们应该谦卑地面对自然。
有位哲学家说过，世界上最大的悲剧或不幸，就是一个人大言不惭地说，没有人给我任何东西。心存感恩的人，才能收获更多的人生幸福和生活快乐，才能摈弃没有意义的怨天尤人。
心存感恩的人，才会朝气蓬勃，豁达睿智，好运常在，远离烦恼。
顺风顺水的人，想着逆境奋斗的人；无忧无愁的人，想着拮据艰窘的人。只有充满博爱心、仁慈心、善良心、同情心、才能达到“人人爱我，我爱人人”的美好境界。
人常说：“施恩于人共享。”“送人玫瑰，手留余香。”人生在世，要学会分享给予，养成互爱互助行为。给予越多，人生就越丰富；奉献越多，生命才更有意义。
不说他人长短，不念他人恩怨，是慈悲；时刻诚心待人，日夜专心做事，是慈悲。心怀慈悲的人，必定受人尊敬；心存慈悲的人，生活一定快乐。
人的威望不可能一天树立起来，人的声望更要用毕生的德行来养护。
点火者明，近火者暖，玩火者焚。恶性，往往认贼作父；慈悲，则可以化敌为友。
精彩书摘：
慈悲中得心量，无往不胜
拥有无尽的财富，不如拥有创造财富的能力，这样不愁没有财富；拥有高深的智慧，不如拥有纯洁的善心，这样不愁解决不了问题。
学者问禅师：“你常教人慈悲为怀，慈悲有什么用呢？”
禅师答道：“慈悲能给你无边的力量。”
学者又问：“我怎么才能感受到这种无边的力量呢？”
禅师道：“慈悲能助人，福报围绕着你；慈悲能润心，嗔怒的火气就灭了；慈悲能护卫，贪欲杂念进不来；慈悲能宽慰，痴心的执念能放下。”
慈悲远比怜悯还要伟大和高贵，因为慈悲的力量没有边界。如果我们的动机是慈悲，那么所有的行动都是为他人的利益。在对抗最强大的敌人（烦恼和困惑）的战争中，再没有比慈悲更好的盟友了。
一个人的心量有多大，他能获得的能量就有多大。
禅师曾说：“慈悲是一种高尚的心态，是一种智慧的表现。”然而，在人世间对物质利益与名誉的追求之中，根本无法去理解和体会慈悲的真正的内涵。
在现实生活中，如果不能改变自私自利的后天形成的观念，就无法做到慈悲待人。
慈悲的心可以沟通无限的能量；慈悲的行为可以引发无限的能量；慈悲本身就是一个巨大的能量场。
一个人如果慈悲心常在，那他的心量也能像宇宙一样博大，他就会拥有无坚不摧的巨大能量；一个人修炼到真正放下生死的时候，心中怀着的是永恒的慈悲。
人世间的以恶治恶，无法起到根除邪恶的效果；当一个人能用他的慈悲心去感化敌人的时候，那种能量是比刀剑更强有力的武器。
以宽容与忍让接纳对方的攻击，以微笑回应俗人们的讽刺与挖苦，以包容对待他人的误解与过失，不急不躁，忍辱不辩，对众生之苦充满恻隐与怜悯之念，淡然而无畏，慈悲而祥和，那就是觉者永恒的心态。
慈悲待人并不需要过多的话语，微微一笑就能把慈悲的善念传达给他人。慈悲是一种真实的能量，它能融化人们内心的冰雪。
对于人与人之间的矛盾或隔阂，无论人们如何用人的办法努力去消除，都不会得到彻底的解决，这是因为人的办法缺乏能量。
但是慈悲的力量却能化解一切冤结，使人世间的一切因果回到善解。慈悲之光胜过千言万语，它能使心灵之间的怨恨与间隔顿时消失于无形。
所谓对人慈悲，并非允许别人对我们或其他人使用暴力，而是要我们做出有智慧的决定。激起慈悲心的有效方法，就是把别人想成完全跟你一样。把心完全打开，去感受无常强大的威力，就能生起无所不包和不惧的慈悲心。
慈悲是最好的护卫，它也是一切治疗的源头。若我们能好好把握，日常生活就有许多开放我们心胸的机会。看看世界上无穷的苦难，不要浪费它所引起的爱与悲伤。
爱有两种：迷恋与慈悲。迷恋的对立面是憎恨，多数人就陷在这个循环里。慈悲的背面是宽容，一个佛是慈悲的，但他更是宽容的。遵循自然起伏变化规律，合拍自然生存节奏，顺遂缘分而安乐，你才能寻求到属于自己生活的真正幸福快乐。
人生不如意十有八九，看破不如看开。红尘繁复，看破世间种种的七窍玲珑心又有多少呢？一颗慈悲的心，才可以让生命如虎添翼，抽干一切浮躁在心中的恶水，注入一股清新的泉流，还一个清静的灵魂，容江海之天下。
当慈悲心涌现的那一刹那，不要将它扫到一边。不要耸耸肩，然后当作什么都没有看到，而是要有作为，因为慈悲让你有能力去展现慈悲的力量。要保持敏感，运用那一闪而过的慈悲，集中注意力，进入内心深处，观想它、发展它、强化它、深化它。
当有人正在受苦，而却不知如何帮助他时，要勇敢地把自己放在他的位置去想，想象我们正遭受同样的痛苦，而要怎么度过。
当我们以慈悲心与智慧装备自己时，所要对抗的不是别人，正是内心想要侵略、掌控与剥削别人的倾向。一旦戒行清净，对他人就会有一种诚实和慈悲的感觉。
慈爱众生并给予其快乐，称为慈；同感其苦，怜悯众生并拔除其痛苦，称为悲。救度他人的灵魂使其不致堕落，就是对众生的最大的慈悲。
慈悲是完全放下自我为他人着想的一种境界，也是修炼人彻底放弃情欲之后所产生的纯净善念。慈悲之光威力无比，它能融化人世间一切不善的物质，照亮宇宙的任何一个角落。
慈悲能唤醒众生内心深处的善念。一个修炼的人即使身陷魔难之中，慈悲也能在瞬间成为他最有力的法器，铲除邪恶，救度善根尚存的生命。
心怀慈悲，正念正行，无往而不胜。
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