大学生积极心理培养
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作者杨素华，孙新红主编
出版社山东人民出版社
ISBN9787209085687
出版时间2013-04
装帧平装
开本其他
定价34元
货号8301352
上书时间2024-08-26
商品详情
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目录
章 积极心理学概论
节 积极心理学的含义与研究内容
第二节 积极心理学的意义
第二章 大学生“心”世界
节 大学生的心理发展特点
第二节 大学生心理健康标准
第三节 正确认识大学生常见心理问题
第四节 大学生积极心理养成
第三章 提升自我意识
节 自我意识概述
第二节 大学生自我意识的特点
第三节 增进自尊
第四节 提升自我效能
第五节 开启自我发展正能量
第四章 改善学习力
节 学习概述
第二节 影响学习的非智力因素
第三节 大学生的学习心理问题及调整
第四节 改善学习力
第五章 掌控情绪与压力
节 认识情绪情感
第二节 大学生的常见情绪困惑
第三节 大学生的挫折心理
第四节 压力与健康
第五节 开启情绪管理正能量
第六章 发展积极人格
节 人格概述
第二节 人格理论
第三节 积极人格形成的心理动因
第四节 开启人格塑造正能量
第七章 建立和谐人际关系
节 人际交往概述
第二节 人际交往的相关理论
第三节 开启人际交往正能量
第八章 亲密有“间”
节 爱情的含义
第二节 大学生恋爱的现状
第三节 培养健康的恋爱心理与行为
第四节 开启亲密关系正能量
第九章 “网”为我用
节 网络概述
第二节 大学生的网络心理特点
第三节 正确的网络认知和心态培养
第十章 珍爱生命幸福人生
节 认识生命
第二节 自杀与预防措施
第三节 培养乐观特质
第四节 营造幸福人生
精彩内容
山东人民
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