小故事家
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作者李晓冰编著
出版社大象出版社
ISBN9787534778568
出版时间2011-12
装帧平装
开本其他
定价19元
货号8197496
上书时间2024-08-24
商品详情
- 品相描述：全新
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作者简介
李晓冰：男，汉族，1961年4月生于天津。1984年毕业于北京师范大学中文系。
目录
序——面向新时代，做个自信的人
身语——写在前面的话
一 讲故事从听故事开始
从奶奶哄你睡觉说起
“讲”故事从“听”故事开始
其实，你早就会讲故事了
把故事讲给更多的人听
讲故事就是“讲”故事
二 闯过五关，相信你自己
关，要有胆量
第二关，要能说会道
第三关，要有丰富的想像力
第四关，嘴皮子要利索
第五关，表情要丰富
三 做好案头工作
步，选择一个好故事
第二步，动笔改一改
第三步，找出“包袱”来
第四步，在心里“彩排”
第五步，“吃透”故事
四 走上台去，你没问题!
想打动别人，要先打动自己
心里要有听众
头脑要冷静
语言要有变化——重读、连贯和停顿
“惊堂木”和“吊”胃口
五 这个故事怎么讲
内容摘要
二闯过五关，相信你自己 要想成为一个会讲故事的人，你还需要具备一定的条件。就是说，你要具备五种素质。如，你首先得敢在众人面前讲话，而且讲话的时候，还能随机应变；你要学会一些表演的基功，站到台上的时候，表情丰富，语言流畅，还要妙语连珠等。这些看起来好像很容易学会，其实，只要你仔细琢磨就会发现，这些素质也不是一两天就能接近掌握的，它需要长期的训练培养，同时还要下一定的功夫学会“悟”，你才能悟出其中的奥秘。
任何一种技巧，任何一种本事，都有它一定的独特性。只要仔细体会，认真观察，一边模仿，一边学习，你就会找出规律，学到真本事了。讲故事也是一样，哪位老师也不可能把所有故事，一句一句地都教给你，然后让你上台去一句一句地学着说出来。如果讲故事真的这么容易，那就没有孙敬修爷爷，没有曹灿伯伯，没有康瑛老师了，随便哪个人，都能够在广播里给小朋友们讲故事了。所以，讲故事看似是一个简单的事儿，其实，要真正学会讲故事，那还得下一番功夫。
我们每一个人，在开始登台讲故事的时候，总会有一个适应阶段。在这个阶段里，你会遇到很多想不到的问题和麻烦。即使是一些很有名的大故事家，他们也会有次的，他们的次和你们的次一样，也会有点紧张．有点“心里没底儿”，别害怕，闯过去就是胜利，闯过去你就会进进入另一个境界。
假如你能闯过下面这五道“关”，就ijL明你已经具备了很基本的“讲故事条件了，你接近有可能成为一个出色的小故事员了。
来！咱们一起试试吧。
关，要有胆量
很多同学都没有在大庭广众讲话的经验，所以，偶尔登台，不免显得有些紧张。有些说不出来。其实，这不是什么大毛病，而是每个人都有的一个心理障碍，也就是咱们俗话说的“胆小”。
你胆小吗，
当你站在大家面前，要说点什么的时候，也许有过以下的某种经历：
你可能由于心里紧张，不停地用脚搓着地面，不敢抬头，不敢看大家的脸，尤其不敢看大家的眼睛；
你紧张得直搓手，把本来想好的话全都忘了，干张嘴，发不出声音来；
你站在大家面前，只是紧紧地咬着嘴唇，嗓子发干，目光茫然，不知道该看哪儿才好；
在大家面前的时候，你说话突然变得口吃了，结结巴巴，半天不知道自己说了些什么，好像连个完整的句子都说不出；
你一站到台上就出汗，而且还下意识地用袖子擦脸，惹得台下的同学哈哈大笑，这时候，你就更不知道该干什么了；
让你发言的时候，你的口齿突然不清了，嗓子里总像有东西堵着似的，痒痒的，总想咳嗽；
你在大家面前说话的时候，声音小得连自己都听不见，于是大家突然异常地安静，都竖起耳朵想听清楚你的话，而此时你却很好希望台下乱哄哄的，好赶快趁乱浑水摸鱼，说完就走；
……
怎么样，你有过这种经历吗？
其实，以上这些所谓“胆小”的现象，不光你有，任何一个初次登台的人都会遇上其中一种的。只要你习惯了在众人面前说话，这些很初的紧张感，便会烟消云散了。到后来许多人甚至有一种很强烈的表演欲，不上台说一段、唱一曲，心里就不痛快。
当然，耍克服这种“紧张”的心理障碍，也是有许多技巧的。你不妨试试我说的办法：
种技巧：面带微笑，心态平和地站到大家的面前。
在大家面前说话之前，你可以有意识地先让自己笑一笑。这样不光能放松一下自己的紧张情绪，也可以给自己树立信心：没问题，我能行！
有了信心，你的心态自然也会平和起来的。
其实，上台以后，你所害怕的正是你自己：怕自己说不好，让人家笑话；怕说错了话，在大家面前丢脸；怕……可以说，就是自己吓唬自己。
要是你先以微笑的表情出现在大家的面前，也是给了大家一个信息：我很有把握！要不然，我怎么笑得起来呢？
你有了信心，放松了自己的情绪，大家也会很好放松地听你说话，而忽视了你的位置，只专心听你说话的内容了。
有了次的成功，那么第二次，你就会如鱼得水了，甚至到第三次的时候，说不定你已经迫不度特地想要在众人面前表现一下了呢！
第二种技巧：实话实说，心中自然而然就会变得坦荡。
很多人次在众人面前讲演、作报告、表演节目，甚至发布一个通知，都会紧张，并且都有想掩盖自己紧张情绪的思想。这是很好正常的心理现象。当然，有的人格盖得很成功，有的人却弄巧成拙，欲盖弥彰。
你如果遇到自己在大家面前说话出现紧张情绪的时候，不妨试试实话实说的办法，明确地告诉大家：“我是次当着这么多人的面说话，有点紧张，请大家多原谅。”也许，大家会笑。你也可以跟着一起笑。笑过之后，你的感觉一定会很好的。因为这一笑，你的情绪就会放松的。情绪放松了，你也就不再紧张了。
这种方法有个好处：听众知道你有点紧张，自然就不会对你太苛求。这是人之常情，假如你遇到的是一些素质很高的听众，大家知道你是次，还会用各种方式来缓和气氛，帮住你放松紧张的情绪。所以，实话实说的方法，也许会让你更直接、更快地进入到故事员的角色中去。不妨一试哟。
第三种技巧：说话时声音洪亮，造成一种先声夺人之势。
假如你不想“暴露”出自己是次给大家讲故事，真的想掩盖一下初次亮相的“胆怯”心理，还想一呜惊人，那也有办法！
上台之后，先用几句比较滑稽的开场白，震一震你的膈，也给自己壮一壮胆。比如，一上台你先不看台下的听众，而只是用夸张的表演，说一首打油诗：
啊！
今天的天气，真好啊！
太阳多明亮，小鸟在歌唱！
我们全班（或全体）同学啊，
都穿着崭新的校服，
坐在了阳光下！
听到这儿，同学们可能要笑了。因为你的表演太夸张了。大家一笑，说明你设计的开场白起作用了。这时候，你可以恢复正常，对大家说：这首诗呀，是我自己写的。本来想写得更好点，可我不是诗人，只能写成这个样子。大家见笑了。写诗呀，我还真的不行，不过下面我给大家讲个小故事，这可是我精心准备的，这个故事的名字叫……
也许你不明白为什幺要用一首滑稽的打油诗做开场白。这里呀，有个小秘密：从生理学角度上说，人一紧张，胸腔里的一个叫膈的东西，就会上升，造成.人脸红、气喘等外表特征。如果你先大声地喊几声，震一震你的膈，你会很快平静下来的。因为，用“啊”这个字，很容易喊出声来，而且还喊得很响。可是，光用“啊”怎么行呢？你是在台上，要是“啊啊”地喊个不停，那听众就会以为你发生了什么意外呢。所以，你编一首有“啊”字的打油诗，既把“啊”字喊出来了，又能起到活跃气氛的作用，同时，还能帮你清一下嗓子，让你在正式讲故事的时慢，声音洪亮，气字轩昂，这不是一举多得吗？
第四种技巧：揉脸瑚脸、转嘴法。
有些人，上台之前，由于情绪紧张，面部的肌肉也会显得很僵硬，这样上台讲故事，效果一定不好。如果你遇到这种情况，不妨做点面部运动，帮助你克服面部的肌肉僵硬。
方海很简单：
1．先用手掌捂住双颊，轻轻揉一揉。让面部肌肉做一做准备活动。这是个预备动作，一定要做，不能省略。
口诀是：
左三圈儿！右三圈儿！上三下！下三下！眼睛鼻子动三下！
2.面部肌肉活动开以后，再用手掌轻轻地在脸上拍打。
口诀是：
拍左脸，动一动；拍右脸，红一红。精神焕发醒一醒！
3.拍完了脸以后，下面一个动作就不太好看了，你可以背过身去，对着墙做。这个动作是“转嘴”。要领是：先把嘴噘起来，噘得越高越好，然后从左向右转三圈儿，然后再从右向左转三圈儿。
怎么样？我知道你一边笑，一边悄悄地做了。现在你可以感觉一下．脸上是不是比较松弛了？
其实，紧张情绪就像一张窗户纸，一捅就破。而且，当你克服了”次”以后，就再也不会有紧张的情绪了。
怎么样？这关不难闻吧。好，请你准备好，咱们再来闯闯第二关。加把劲儿哟，下一关可就有点难度了。
第二关，要能说会道
讲故事，很关键的是要把你所讲的故事内容很好地表达出来，让人家听明白。如果你像背课文一样给大家讲故事，人家一定不爱听。要是你有声有色地把一个故事“说”给大家听，结果肯定不凡。所以，要想讲好故事，你要具备的第二个本领就是：能说会道。
在很多人的意识里，“能说会道”似乎就是“贫嘴”或者“油嘴滑舌”的代称。可是，在讲故事中，你要是真能做到“能说会道”，那可不是件容易的事。这是需要经过一定的磨练，才可能达到的一种功夫。
但是，能说会道可不是信口开河，想说什幺就说什么。它是有一定要求的。
个要求，讲故事的时候，你要做到“口语化”。
你看，我叉提到了口语化。因为我觉得在讲故事时，口语化的确是太重要了。写故事的人，要注意用口语化的语言采写，那么讲故事的人，就更应该注意用口语化的语言来讲了。讲故事的时候，你要能把一个书上的故事，“说”给人家听，而不是“读”或者“背”给人家听，这才算是“讲”故事，才能让听众听得更明白。说，就是口语化。这是讲故事很基本的要求。
……
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