魅力女性修炼手册
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作者侯辰
出版社电子工业出版社
ISBN9787121376603
出版时间2019-11
装帧平装
开本其他
定价75元
货号9642665
上书时间2024-08-18
商品详情
- 品相描述：全新
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作者简介
侯辰，坚持星球教育集团CEO，IQUEEN优选魅力女性精修学院创始人，西南礼仪师联合会会长，靠前职业认证评审委员，IATA靠前航协民航培训师，优米网特邀讲师。
目录
第一辑自我激励
存储你的自信，勇敢面对生活中的挑战^
你是"少量"
提升意志力，拉开你与别人的差距
用20个数字建立自信
尝试让你恐惧的，才能让你"气场两米八"
学会再现"状态好的自己"
"消除焦虑、激发潜能的小妙招
定义一个新身份，激发人生优选潜能
和自己对话，是优选的自我激励
这样提升自我认知，你会活得更精彩
如何借助他人的力量，激励自己
……
第二辑高情商沟通
第三辑穿搭指南
第四辑美妆技巧
内容摘要
主编推荐
我们努力变得更好，不是为了取悦别人，而是为了取悦自己。
如果你对这句话产生了共鸣，那么，相信这本书一定可以助你解决你的不安、焦虑与困惑。
先使你自己振作，再去激励别人。摆正你的心态，再谈情商。然后再让别人支持你，这是沟通。有靓丽的穿搭和美妆做陪衬，你想不成功都很难，这正是本书的精彩之处。
精彩内容
这是一本每个女生在焦虑和迷茫期都应该看的书，献给缺乏安全感的你。本书从自我激励、高情商沟通、穿搭指南、美妆技巧四个方面，帮助大家利用碎片化时间轻松掌握可以落地的方法，打造女性成长系统，助力万千女性实现蜕变，提升女性魅力。书中以“短小精干”的“今日金句”形式，每天与女性朋友们分享一个能够马上掌握的小技巧，让大家变美、变得有智慧。
媒体评论
女性的自我呈现在三个方面：知识（专业的/多元的）、能力（生活的/工作的）、素养（内涵的/外在的）。我们要感谢侯辰女士，她把她认为很重要且基础的观念，都描述在《魅力女性修炼手册》这本宝典中。
——余世维
香港富格曼国际集团董事长、上海交通大学国际领导力研究所所长
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在范围内，女性的领导地位在不断提升，尤其是在中国的很多地方，女性不仅能顶半边天，甚至还可以“一手遮天”。侯辰老师就是这样的一位魅力女性。但是现如今，依然有不少女性有“男尊女卑”潜意识，依然没有释放女性自身的特有魅力。希望每一位女性都能好好读侯辰老师的这本书，把自己打造成“有家庭”“有事业”“有颜值”“有精神”的“四有” 魅力女性。
——龙兄
演说教练、书《谁说你不能坚持》《谁说你不能演讲》作者
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侯辰对魅力女性的理解立体而全面：情商修炼和自我激励可以做到“外圆内方”，颜值塑造和穿搭美妆可以做到全身发光。侯辰也是DISC国际双证班社群的联合创始人，是4000多位毕业生的榜样。在本书中，她把她的心得和方法做了实操性的讲解。
——李海峰
DISC国际双证班社群联合创始人
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