免疫力
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作者付雅楠主编
出版社吉林科学技术出版社
ISBN9787574411586
出版时间2024-05
装帧其他
开本其他
定价59元
货号17240180
上书时间2024-08-17
商品详情
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作者简介
付雅楠
河北省秦皇岛市北戴河医院主治医师、中医临床硕士、国家公共营养师，河北省中医青年技术骨干。
曾于北京中医医院进修，擅长运用中药和针灸治疗慢性胃炎、萎缩性胃炎、反流性食管炎、腹泻、便秘等消化系统疾病。
善于针药结合治疗失眠、更年期综合征、面神经炎、面肌痉挛等内科常见疾病。
目录第*章
了解免疫力：正确认识
1．1 免疫力是什么/2
1．2 免疫力的三大屏障/6
1．3 免疫系统有哪些功能/13
1．4 癌症是怎么来的/19
1．5 哪些因素会影响到免疫力/23
1．6 免疫与过敏有什么关系/30
1．7 免疫力会分不清敌军和友军吗/33
1．8 免疫力如果崩溃了会怎么样/35
1．9 免疫力出现问题的几大信号/44
……
第3章 管理免疫力：合理膳食
第4章 管理免疫力：健康生活
精彩内容本书倡导的不是—味提升免疫力，而是将免疫力维持在健康、平衡、合理的状态。本书从认识免疫力、提升免疫力、管理免疫力三个角度出发，为读者普及免疫力的相关知识，这些知识简单易懂，方法易操作，让读者朋友在日常生活中就能轻松实践，通过合理膳食、调整生活习惯、适度运动等方式管理免疫力，预防各类疾病尤其是癌症的侵袭，养出健康好身体。
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