航空体育课程模块构建
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作者李金华著
出版社科学技术文献出版社
ISBN9787518937073
出版时间2018-01
装帧平装
开本其他
定价59元
货号9158323
上书时间2024-07-10
商品详情
- 品相描述：全新
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目录
第二章航空体育体能类模块第一节速度素质概念及训练第二节力量素质概念及训练第三节耐力素质概念及训练方法第四节柔韧与协调素质概念及训练第五节灵敏素质的概念及训练第六节体能综合训练范例
第三章航空体育技能类模块第一节大球类项目组合及训练第二节小球类项目组合及训练第三节体操技巧类项目组合及训练第四节搏击类项目组合及训练
第四章航空体育专项类模块第一节专门器械体操的内容及特点第二节固定滚轮技术及训练第三节旋梯技术与训练第四节活动滚轮技术及训练第五节浪木技术及训练
第五章航空体育休闲类模块第一节攀岩技术基本概述与训练第二节定向越野基本概述与训练第三节瑜伽运动基本概述与训练第四节游泳运动基本概述与训练第五节素质体能拓展项目及训练
精彩内容
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