青少年成长餐桌

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广东广州

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作者陈绪荣主编

出版社哈尔滨出版社

ISBN9787548408406

出版时间2012-03

装帧平装

开本其他

定价26元

货号7054011

上书时间2024-06-25

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商品描述: 目录

健脑益智食谱
护眼明目食谱
提高免疫力食谱
开胃健脾食谱
考生食谱
食谱
增重食谱
男孩增强体能食谱
女孩经期食谱

主编推荐

　针对青少年的生理特点及营养需求，介绍多款营养食谱
　九大类别，是青少年黄金成长阶段的理想选择
　让青少年吃出好身体

精彩内容

　为使青少年能健康地成长，为了给大家提供一个科学和健康的饮食帮助，我们特意编写了《青少年成长餐桌》。本书共分健脑益智食谱、护眼明目食谱、提高免疫力食谱、开胃健脾食谱、考生食谱、食谱、增重食谱、男孩增强体能食谱、女孩经期食谱等几部分，全面系统地分析了青少年的生理状况、营养需求，为青少年成长提供了丰富多样的营养配餐食谱，以及一些青少年时期常见的健康问题和病症的食疗食谱。

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