生命中最美丽的一天

痛仰乐队是中国内地的摇滚乐队，成立于1999年6月，由主唱高虎，吉他手宋捷，贝斯手张静，鼓手迟功伟组成。多年间以他们的音乐和对待音乐的执着态度在音乐圈里受到广泛称道。痛仰乐队是能代表中国摇滚音乐水准的乐队，在早期硬核音乐的基础上广泛融合了其他多种音乐元素。他们代表着许多不甘沉默的青年的声音，如今已成为中国新青年音乐文化潮流的代表人物。

胡湖，摄影师、鼓手，1977年出生，1998年毕业于迷笛音乐学校，1999—2005年组建木马乐队，发行3张唱片，2018年接触摄影，拍摄音乐相关演出。

那些有梦的年轻人

CHAPTER 1 愿爱无忧

CHAPTER 2 今日青年

CHAPTER 3 点石成金

CHAPTER 4 世界会变好

在舞台上，痛仰乐队的几位乐手之间经常会有一些互动，他们用肢体语言或眼神来鼓励对方，传达信息。在音乐上拥有志同道合的伙伴对每一位乐手来说都很重要，大家在舞台上的互动很容易让人进入状态，忘掉演出前所有的一切，只要尽情地表现自己就可以了。

就乐队来说，每位乐手的台风都不太一样。主唱高虎的表演风格自成一派；张静在舞台上更兴奋，和高虎、大伟的互动更多；鼓手大伟也很喜欢表现自己打鼓的风格，但受制于鼓的位置，动作不能太夸张；而宋捷大部分时候会比较安静，但这丝毫不影响他演奏比较躁动的旋律。正是这些不同表演风格的融合，才让痛仰乐队的现场充满了魅力。

很多痛仰乐队的老乐迷对乐队的印象始终停留在比较躁的阶段，其实就风格来说，主唱高虎更喜欢那种刚柔并济的音乐，如果一味把音乐做得很重，那么乐迷可能很快就会审美疲劳。所以今天的乐迷既能看到他在舞台上躁动的一面，又会见到他安静的样子。

如果乐迷细心观察痛仰乐队这些年陆续推出的原创作品，不难发现，乐队其实一直都在尝试不同的音乐元素与风格。虽然这并不是每一位听众都能明显感受得到的，但就乐队来说，他们的确在这一系列细微的变化中探索前行着。这些改变是乐手从生活中汲取的养分，最终滋养着他们创作出不同的音乐。

痛仰乐队曾在很长一段时间里都作为一支独立乐队而存在，因此也就没有经纪公司的人告诉他们演出时应该要有个什么样的“范儿”，他们也没对着镜子练过台风，更没有人告诉他们面对媒体时应该怎样说话。就演出来说，乐队始终在以自己的方式表现一切，他们要求在自己的演出现场里一定要有 30% 的即兴表演。这样做的目的是为了让他们的演出永远保持一种新鲜感，如果只是一成不变地演下去，总有一天连自己都会感到倦怠。当一个人对音乐没有了激情，表演也就会变得不再真诚。所以痛仰乐队一再提醒自己，在现场表演中一定要保持最初的那份诚意，只有这样的音乐，才能称得上是“活”的音乐。

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痛仰乐队是中国内地的摇滚乐队，成立于1999年6月，由主唱高虎，吉他手宋捷，贝斯手张静，鼓手迟功伟组成。多年间以他们的音乐和对待音乐的执着态度在地下音乐圈里受到广泛称道。痛仰乐队是能代表中国硬核音乐水准的乐队，在硬核说唱的基础上广泛融合了金属、硬摇滚及一些中国民间音乐元素。他们不是投机取巧的政治刺头，更多代表的是被强大社会意识和社会问题所折磨、质问，却始终不甘沉默的青年一代的声音。蛰伏于地下音乐圈多年，他们已经拥有了非常稳定的听众和市场，并被越来越多的人认同，更成为中国新青年文化潮流的代言人物。本书为痛仰乐队在全国巡演的摄影作品集，该书内容区别于普通的明星图文书，是一本具有摄影明显的个人风格的摄影作品。摄影师通过摄影的方式，将痛仰乐队巡演路上的点滴记录下来，让广大乐迷通过作品对痛仰乐队有所深入了解。书内包含了痛仰乐队成员的部分文字，使整本书的内容更加丰富，是痛仰乐队粉丝收藏的必入佳作。