王宗岳太极拳

李国樑，字纵横，绰号飞毛腿，1944年生于山西太谷东怀远村，六代武术世家，王宗岳太极拳第十二代嫡系传人，中国武术协会会员，武术六段，李老农研究会副会长，东怀远拳社社长，王宗岳太极拳协会秘书长。五岁随父李宗山习武，后拜形意拳名家宋光华先生为师，专攻太极拳、形意拳。多次在全国各种大赛中获得金牌、银牌。

2007年被聘为中央电视台《武林大会》专家评委。2017年10月申报的“王宗岳太极拳”入选山西省省级非物质文化遗产项目。2018年10月被山西省授予“乡土文化能人”。2018年12月29日被当地政府授予“最美太谷人”光荣称号。

业绩被《太谷县人物志》《山西名人名拳录》《中国当代武术家辞典》《海峡两岸武林风云人物》《世界名人录》《国际名人录》等收录。

第一章王宗岳小传

第二章王宗岳太极拳

第三章王宗岳太极拳套路

第一式行礼开势

第二式哪吒探海

第三式水中捞鱼

第四式托天观星

第五式龙宫取宝

第六式十字掌法

第七式右转六门

第八式左转六门

第九式搂柴抱禾

第十式挽囿捆谷

第十一式搂柴抱禾

第十二式挽囿捆谷

第十三式风摆杨柳

第十四式巧女纫针

第十五式玉女穿梭

第十六式宗岳磕树

第十七式腋下偷袭

第十八式龙卷乌云

第十九式推山填海

第二十式转腿摆莲

第二十一式武松打虎

第二十二式双峰贯耳

第二十三式双手揉球

第二十四式上步栽锤

第二十五式刘邦败势

第二十六式败中取胜

第二十七式家鸡行步

第二十八式通臂打人

第二十九式旋风转身

第三十式老鹰抓兔

第三十一式右腿蹬踢

第三十二式左腿蹬踢

第三十三式威风亮相

第三十四式推车挑架

第三十五式白蛇吐芯

第三十六式霸王败江

第三十七式黑蛇转身

第三十八式乌马河水

第三十九式蜻蜓点水

第四十式稳坐马鞍

第四十一式背后射箭

第四十二式两臂夹攻

第四十三式单鞭看路

第四十四式走街串巷

第四十五式懒龙卧道

第四十六式一马三箭

第四十七式凤凰展翅

第四十八式分百合一

第四十九式天地合一

第五十式仙人指路

第五十一式金鸡独立第五十二式收势行礼

后记

本书主要介绍了王宗岳太极拳的习练方法。这套拳法共52个动作，整套动作古朴典雅，舒展流畅，动静相宜，以农耕文化、田野文化、地域文化为主要特色，体现了当地当时的民风民俗，极具技击、养生、观赏价值。