大学生体育与健康教程
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作者阳桂桃，罗丽梅，董久奎主编
出版社北京理工大学出版社有限责任公司
ISBN9787568275255
出版时间2019-09
装帧其他
开本其他
定价39.5元
货号11796931
上书时间2024-03-27
商品详情
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目录
目录
第一章学校体育与健康
第一节体育与健康概述
第二节素质教育与学校体育
第二章体质健康及其测量评价
第一节影响当代大学生健康的因素
第二节《国家学生体质健康标准》说明与项目权重
第三节《国家学生体质健康标准》实施与测试办法
第三章科学体育锻炼
第一节体育锻炼的科学安排·
第二节运动损伤及处理
第四章田径运动
第一节走、跑运动
第二节 跳跃运动.
第三节投掷运动
第五章游泳运动
第一节游泳基本技术
第二节蛙泳
第三节爬泳
第四节 仰泳
第六章篮球运动
第一节篮球运动的基本技术
第二节篮球运动的基本战术
第三节篮球运动竞赛规则简介
第七章排球运动
第一节排球运动的基本技术
第二节排球运动的基本战术
第三节排球运动竞赛规则简介
第八章 足球运动
第一节足球运动的基本技术
第二节 足球运动的基本战术
第三节 足球运动竞赛规则简介
第九章乒乓球运动
第一节乒乓球运动的基本技术
第二节 乒乓球运动的基本战术
第三节 乒乓球运动竞赛规则简介
第十章武术运动
第一节武术运动简介
第二节 武术基本功
第三节 二十四式简化太极拳·
第十一章跆拳道运动
第一节跆拳道运动简介
第二节 贻拳道基本技术
第十二章健美操运动
第一节健美操简介
第二节 健美操的基本动作
第十三章瑜伽运动
第一节瑜伽运动简介
第二节瑜伽的基本技术
第十四章 冰雪运动
第一节滑冰运动
第二节 滑雪运动
第三节雪橇运动
第四节冰球运动·
参考文献
精彩内容本书编写过程中从教学实际出发，力图做到内容新颖、通俗易懂、简单易学、图文并茂，既考虑教材的深度，又照顾到教材的广度。全书共十四章，主要内容包括学校体育与健康、体质健康及其测量评价、科学体育锻炼、田径运动、游泳运动、篮球运动、排球运动、足球运动、乒乓球运动、武术运动、跆拳道运动、健美操运动、瑜伽运动和冰雪运动等。本书可作为高职高专院校各专业公共体育课程的教学用书，也可作为体育教师的教学参考用书。
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