遵生八笺/中华国学经典精粹

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上海黄浦

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作者高濂

出版社北京联合出版有限责任公司

ISBN9787550291560

出版时间2019-05

装帧平装

开本其他

定价36元

货号9909070

上书时间2024-03-23

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商品描述: 作者简介
    高濂，字深甫，号瑞南道人，明代有名养生学家、戏曲作家、藏书家，钱塘（今浙江杭州）人。能诗文，通医理，擅养生。著有剧本《玉簪记》《节孝记》，诗文集《雅尚斋诗草二集》《芳芷楼词》，养生著作《遵生八笺》等。

目录
四时调摄笺
春卷
  春三月调摄总类
  修养肝脏法
  春季摄生消息论
  正月修养法
  二月修养法
  三月修养法
  修养胆腑法
夏卷
  夏三月调摄总类
  修养心脏法
  夏季摄生消息论
  四月修养法
  五月修养法
  六月修养法
  修养脾脏法
秋卷
  秋三月调摄总类
  修养肺脏法
  秋季摄生消息论
  七月修养法
  八月修养法
  九月修养法
冬卷
  冬三月调摄总类
  修养肾脏法
  冬季摄生消息论
  十月修养法
  十一月修养法
  十二月修养法
……
起居安乐笺
延年却病笺
饮馔服食笺

精彩内容
《遵生八笺》是养生专著。明·高濂撰，据说他幼时患眼疾等疾病，因多方搜寻奇药秘方，终得以康复，遂博览群书，记录在案，汇成此书。刊于公元1591年。正文十九卷，目录一卷。全书分为《清修妙论笺》、《四时调摄笺》、《却病延年笺》、《起居安乐笺》、《饮馔服食笺》、《灵秘丹药笺》、《燕闲清赏笺》、《尘外遐举笺》等八笺。

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