• 你在为谁读书:6:青少年沟通力养成
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你在为谁读书:6:青少年沟通力养成

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作者余闲

出版社长江少年儿童出版社有限公司

ISBN9787572105586

出版时间2020-05

装帧平装

开本16开

定价28元

货号11328231

上书时间2024-02-25

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   商品详情   

品相描述:全新
商品描述
作者简介
余闲,本名柳伟平,作家、学者,1981年生于浙江省兰溪市,浙江大学生物学学士、文学硕士,上海大学创意写作博士,中国计量大学副教授、硕士生导师,国家二级心理咨询师。 余闲的作品以天马行空的想象、广博的知识体系著称,他洞察广大青少年的生活和心理现状,首创“青少年人生规划”理念,创作独具特色的青春励志小说《你在为谁读书》系列、儿童诗词小说《小米多诗词王国漫游记》系列、现实主义儿童小说《三十六只蜂箱》,另著有学术著作《天人之境》等二十余部。同时著有创意写作教材《走进创意写作》,在写作研究和创作实践方面均有建树。作品曾入选新闻出版总署向青少年推荐的百种优秀图书、全国有声读物精品出版工程,荣获湖北省首届出版政府奖、湖北省精神文明建设“五个一工程”优秀作品奖、“上海好童书”“儿童最爱百部童书”等奖项。

目录
001章
 家长对孩子充满了关爱,老师对学生充满了期待,同学之间彼此友善,恋人之间相互扶持。可为什么他们的爱无法被感知,反而因为攻击性语言让对方受伤呢?反过来,我们对父母、对老师、对朋友,又何尝没有使用过攻击性语言?是什么遮蔽了我们的爱?这不是爱出了问题,而是沟通有了障碍。
 012/课明明相爱,出语却在伤害
 013/一、逃避沟通会让怨恨积压成火药桶
 015/二、过度沟通造成逆反
 015/三、贴标签会招来敌意
 018/四、比较,会让人过上悲惨生活
 019/五、拐弯抹角让人不知所措
 020/六、疏远别人的信号
 021/趣味测试&魔鬼训练之沟通20条
 029第二章
 在人际交往中,无论面临什么困难,只要设身处地,将心比心,了解并重视他人的想法,就更容易找到解决方案。特别是发生人际冲突和误解时,静下心来,站在对方的处境想一想,或许就能理解他为什么这样做,冲突和误解就可能迎刃而解。所以,同理心在交流、恋爱、管理、教育等方面,都是不可或缺的。
 039/第二课同理心是沟通的基础
 041/一、同理心是感同身受
 042/二、蜘蛛侠,你不懂爱
 043/三、同理心的法则
 047/趣味测试&魔鬼训练之同理心篇
 053第三章
 有效沟通分为四步。步,观察。留意发生的事情,不作判断,而是就事论事;第二步,表达感受。直接说出失望、难过、气愤等感受;第三步,分析需要。扪心自问自己的感受源于哪些需要未被满足,然后把它说出来;第四步,说出具体明确的请求,而不要含糊抽象。
 065/第三课如何有效沟通
 067/一、观察——要客观描述不要评论
 068/二、感受——别把感受和想法混淆
 070/三、需要——说出自己的需要和期待
 072/四、提出明确的具体请求
 079第四章
 绝大多数情况下,选择合作双赢模式来化解冲突是最好的方法。但在现实生活中,很少有人选择这种模式。因为很多人缺乏洞察力,习惯于竞争,遇到事情,顾不上寻找两全之法,先想到“我对你错”,最后一定要“我赢你输”。如果情绪失控,三两句不合,就怒火冲天,剑拔弩张,更让冲突螺旋式升级。
 090/第四课人际冲突的解决
 090/一、人际冲突无处不在
 092/二、冲突的五种类型
 095/三、建设性处理人际冲突的技巧
 105第五章
 有人说:“我一见陌生人,就不知怎么开口。现在要毕业了,面临找工作,免不了和各式各样的人沟通。我该怎么办呢?”也有人说:“我一想到论文答辩、应聘面试,就紧张得睡不好觉。”中国人普遍偏于内向,容易害羞,在社交场合往往露怯,这显然不利于沟通。那么,我们该怎么做呢?
 110/第五课如何与陌生人交流——关于社交焦虑
 110/一、社交焦虑的三大原因
 112/二、和陌生人沟通,怎么寻找话题
 114/三、如何与“大人物”交流
 125第六章
 人类从来不缺少思想,但怎么当众表达,并且打动人心,既需要勇气,也需要智慧,所以演讲能力非常重要。怎样的演讲才算精彩呢?它应该主题新颖,材料新鲜,能增长听众见闻,与听众密切相关,同时热情洋溢。最重要的还是故事好听,因为演讲本身就是一个有开头、主体、结尾的故事。
 133/第六课当众讲话的技巧
 133/一、确定演讲主题
 135/二、凤头:精心准备开场白
 139/三、猪肚:耐心编织主体
 142/四、豹尾:完美收尾
 147第七章
 吸引力让两人走在一起,一些细枝末节的共同点,让他们倍感兴奋。可是,真正让他们能够相处的,是关键处的共同点——彼此的价值观(比如金钱观、事业观、家庭观)——是否相同,或相似。爱情是双人舞,一个跳探戈,一个跳拉丁,又怎么能合拍呢?谈恋爱时,就要知己知彼。合拍,白头到老;不合拍,另请高明。
 152/第七课爱情的艺术
 152/一、谁会爱上谁?——关于吸引力
 153/二、吸引力的基础是奖励
 154/三、爱情三角形
 156/四、表白不是冲锋号角,而是临门一脚——情感分层升级理论
 159/五、谈恋爱到底谈什么
 162/六、男女如何相处——男女的沟通
 177第八章
 “如果有人倾听你,不对你评头论足,不替你担惊受怕,也不想改变你,这多美好啊……每当我得到人们的倾听和理解,我就可以用新的眼光看世界,并继续前进……这真神奇啊!一旦有人倾听,看起来无法解决的问题就有了解决办法,千头万绪的思路也会变得清晰起来。”
 195/第八课倾听的力量
 195/一、六种无效倾听
 199/二、做个优秀的听众——日常情况下的倾听
 201/三、祥林嫂是谁害死的——对不幸者的倾听
 204/四、对批评指责的倾听

内容摘要
主人公杨略等人经过高考,终于踏入大学校门,开始了崭新的生活。他们在学习、恋爱、支教、勤工俭学的同时,却遇到了许多沟通方面的问题。于是,杨略的父亲继续写信予以指导。通过这些信,杨略等人逐渐懂得了沟通之道:沟通的基础是爱,要提升沟通能力,其关键是锻炼同理心,让内心充满尊重和爱,宽容地对待整个世界。如果达到了这种境界,再加上一些沟通的技巧,就能化解各种矛盾和冲突,达到心灵的和谐、人际的和谐,同时也能增强就业竞争力。

精彩内容
主人公杨略等人经过高考,终于踏入大学校门,开始了崭新的生活。他们在学习、恋爱、支教、勤工俭学的同时,却遇到了许多沟通方面的问题。于是,杨略的父亲继续写信予以指导。通过这些信,杨略等人逐渐懂得了沟通之道:沟通的基础是爱,要提升沟通能力,其关键是锻炼同理心,让内心充满尊重和爱,宽容地对待整个世界。如果达到了这种境界,再加上一些沟通的技巧,就能化解各种矛盾和冲突,达到心灵的和谐、人际的和谐,同时也能增强就业竞争力。

媒体评论
★助力成长的青春励志小说,点亮梦想的规划指导读本。★风靡十年,畅销百万,全新升级版重磅上市。★翻开本书,洞察人性的奥秘!合上本书,掌握沟通的技巧!★以小说的形式讲励志题材,取材真实,可读性强,将文学性和知识性完美融合。

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