成功心理训练

训练一非常人生

训练二气质鉴定

训练三目标定位

训练四制订计划

训练五科学用脑

训练六提升意志力

训练七增强自信心

训练八积极自我暗示-

训练九专注

训练十热忱-

训练十一克服思维定势

训练十二轻松学习

训练十三理性情绪

训练十四养成良好习惯

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    时光不能倒流，逝去的人生发展阶段再也回不来了，那么我们现在需要做什么?我们对人生要有一个积极的思考。人生只有一次．不应浪费在没有快乐、没有成就感的领域。正如美国教育学者认为的那样：人生是实现梦想的各种表演。你将怎样度过你的一生?珍惜，并为梦想的实现而努力!

    1952年7月4日清晨，加利福尼亚海岸笼罩在浓雾中。在海岸以西2l英里的卡塔林纳岛上，一位34岁的女子下到太平洋中，开始向加州海岸游去。若成功，她就是第一个游过此海峡的女性。这个女子名叫费罗伦丝·查德威克。

    那天早晨，海水很冷，雾很大，她连护送她的船都看不到。时间一个钟头一个钟头地过去，15个钟头之后，她很累，全身冻得发麻。她知道自己不能再游了．于是叫人拉她上船。

    雾散了，查德威克发现人们拉她上船的地点．离加州海岸只有半英里!后来，她对记者说：  “如果当时我看见陆地．也许我就能坚持下来。”使她半途而废的不是疲劳．也不是寒冷。而是因为在雾中她看不到目标。

    两个月后．她终于成功地游过了同一个海峡。她不但是第一位游过卡塔林纳海峡的女性，同时，她的成绩比男子纪录还快了两个钟头。

    费罗伦丝·查德威克真是个了不起的女性．她不但有自己的人生梦想，而且成功地实现了它。同学，你设想过自己的未来，规划过自己的人生吗?也许你认为这些离自己还很远，不用着急去想。世界上没有完全一样的两个人．自然也不会有完全相同的人生之旅，我想让你知道，为了实现你的梦想．走向成功，这些想法都是非常有意义的。

    当然，说到未来，说到成功，可能你会觉得它有太多的不可把握性．其实，它并非像想象中的那么神秘莫测，只要你能明白，拼此一生，你到底想要什么，那么它完全可以掌握在你自己的手中。

    小活动为成功者甭像

    请在自已的学校、家人、亲戚、朋友中锁定一个“成功者”。然后按下面几个方面，将其特征进行描述。

    身体状况：

    个性特质：