孩子的内驱力:写给父母的沟通心理学
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作者郑正文
出版社中国人民大学出版社
ISBN9787300313658
出版时间2022-09
装帧平装
开本其他
定价65元
货号12235530
上书时间2024-01-24
商品详情
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作者简介
郑正文 北京师范大学发展与教育心理学硕士，国家二级心理咨询师，P.E.T.父母效能训练东区主讲讲师。具有十余年心理健康相关工作经验，致力于促进儿童和青少年的身心健康发展和父母的自我成长。
目录
第 1 章? 呵护内驱力的养育? ? //? 1 当今的父母为何辛苦? ? //? 3 孩子的成长环境今非昔比 // 5 当今的孩子更渴望精神需求的满足 // 7 当今的父母对孩子期待更高 // 10 我们希望孩子成为怎样的人? ? //? 12 教育内卷化带来的风险 // 13 孩子焕发生命力的模样 // 15 把养育的目光放长远 // 17 呵护孩子的内驱力? ? //? 20 内驱力究竟是什么 // 21 玩转内驱力的“铁三模型” // 22 孩子的内驱力离不开环境滋养 // 24 内驱力养育从日常生活开始 // 28 父母是陪伴孩子成长的顾问? ? //? 32 当心！别变成这三种父母 // 33 明确父母的角色 // 35 第 2 章? 用心，让孩子感到爱? ? //? 39 积极的情感联结是养育的基础? ? //? 42 早期情感互动缺乏影响心理发展 // 42 积极的亲子情感联结能促进孩子健康发展 // 44 爱，从陪伴开始? ? //? 47 陪伴重在品质，需要专注投入 // 47 陪伴的活动形式不拘一格 // 49 青少年也需要陪伴 // 51 多子女家庭需单独陪伴每个孩子 // 52 鼓励家人发挥所长陪伴孩子 // 54 倾听孩子、理解孩子? ? //? 56 理解之前，心态请先位 // 56 倾听方式，应变 // 58 解读，也是” // 60 稳定自己，接住孩子的消极情绪 // 63 坦诚沟通，不伤害? ? //? 66 让孩子知其所以然，建立规则意识 // 69 唤起孩子的共情能力，促进行为改变 // 71 觉察孩子的情绪变化，及时切换到倾听 // 74 第 3 章? 轻推，让孩子获得信心? ? //? 79 我能做到，所以自信? ? //? 82 胜任感让弱者逆袭，让强者愈强 // 83 用对方法，协助孩子获得胜任感 // 84 观察孩子，尊重差异? ? //? 87 关：了解孩子所在年龄段有哪些普遍的心理发展 特点 // 87 关：清楚孩子有哪些的能力和个 // 89 第三关：接纳孩子可能存在的发展障碍 // 92 轻推，小步子渐进? ? //? 95 轻推三步走 // 95 适得其反的猛推 // 99 成长需要更多看见? ? //? 104 涵容孩子的挫败感 // 105 真诚地肯定孩子 // 107 第 4 章? 放手，让孩子迈向自主? ? //? 115 让孩子活出自主人生? ? //? 118 越想控制，越失控 // 119 孩子只有享受到自主感，才会更自主 // 121 给孩子探索的空间? ? //? 126 为生活松土，留给孩子自由空间 // 126 让孩子有机会自己面对生活 // 128 允许出错，给孩子试错机会 // 132 协助孩子自主地决策? ? //? 135 明确自己内心的需求 // 136 鼓励孩子自主思考 // 139 循序渐进，逐步放手? ? //? 141 幼儿：鼓励大胆尝试和选择 // 143 小学生：在做计划中形成规划意识 // 145 青少年：自主探索过程比成败更重要 // 148 第 5 章? 常见养育困扰解析?
内容摘要
有内驱力的孩子拥有很多宝贵的品质和品格，比如善良正直、积极向上、阳光自信、能共情他人；具有自驱型终身成长的特质，能够适应社会的发展；能够遵从自己的内心；更有可能拥有幸福和成功的人生。
父母如何做才能助力孩子的内驱力发展呢？本书给出了清晰简单的框架和循序渐进的路径。
本书不仅分析了养育的大环境和微环境，还提出了内驱力养育的“铁三模型”，即当孩子获得联结感、胜任感和自主感时，孩子就能很好地发展自身的内驱力。本书还强调，在重视孩子内驱力的同时，父母也要关爱自己，这样才能觉得养育很轻松、有意思。
本书将相关心理学理论、教育学理论和大量的真实故事和实际案例相结合，帮助父母了解孩子的内驱力发展需要什么、父母怎么做才是最适合的。
主编推荐
1.P.E.T. 父母效能训练督导、Y.E.T. 青少年效能训练中国督导微微辣。 2人：北京师范大学心理学部教授、博士生导师侯志瑾，P.E.T. 父母效能训练督导、书《在远远的背后带领》作者安心，上海南嘉心理咨询中心创始人、华东师范大学心理与认知科学学院（外聘）硕士生导师徐钧，首都师范大学心理学院教授邢淑芬。 3.从人本主义心理学和教育学的角度，并提出了“铁三模型”，结合生活中的案例及纪录片中的案例，、生动地解读父母可以如何更好地唤醒和呵护孩子的内驱力。 4.本书不仅关注如何唤醒和呵护孩子的内驱力，还关注父母自身的心理健康括父母该如何善待自己、如何寻求养育孩子的支持、如何找到育儿联盟等。
精彩内容
有内驱力的孩子拥有很多宝贵的品质和品格，比如善良正直、积极向上、阳光自信、能共情他人；具有自驱型终身成长的特质，能够适应社会的发展；能够遵从自己的内心；更有可能拥有幸福和的人生。 父母如何做才能助力孩子的内驱力发展呢？本书给出了清晰简单的框架和循序渐进的路径。 本书不仅分析了养育的大环境和微环境，还提出了内驱力养育的“铁三模型”，即当孩子获得联结感、胜任感和自主感时，孩子能很好地发展自身的内驱力。本书还强调，在重视孩子内驱力的同时，父母也要关爱自己，这样才能觉得养育很轻松、有意思。 本书将相关心理学理论、教育学理论和大量的真实故事和实际案例相结合，帮助父母了解孩子的内驱力发展需要什么、父母怎么做才是适合的。
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