原生家庭木马快筛

家人造成的伤害，疗愈太慢，遗忘太难，原谅又谈何容易？

原生家庭的负向印记，一旦被深刻地烙印在心上，我们就会带着不信任、自我否定、负罪感、愧疚、恐惧、愤怒、仇恨、索求和无力感负重前行。未来，我们更会不断地在身心健康、情感关系、人际交往、金钱财务等方面被困在相似的问题中，不得其解。

李欣频独创的三步快筛法，帮我们搜出原生家庭代代相传的核心木马印记。选出那些可以勇敢抛弃的，我们才能从家族命运的负能量剧本中逃离，进而清醒地将伤痕转化为重生的动力。唯有如此，我们才能过上真正想要的生活。

李欣频

毕业于台湾政治大学广告系，台湾政治大学广告研究所硕士，北京大学新闻与传播

学院博士，曾任教于北京大学新闻与传播学院，担任“广告策划与创意课程”讲师，并于北京中医药大学修习半年。

有著作家、诗人的孤僻性格＋修行者洞察深处的眼睛＋旅行者停不下来的身体＋广告人的纤细敏感与美学癖＋知识布道家想要世界更好的狂热＋教育者舍我其谁的使命感。

第一章

升维看问题，三个步骤破解原生家庭负向印记

让你不断重蹈覆辙的“人类木马程序”

拉高维度，三个步骤破解木马程序

第二章

破解原生家庭负向印记的主要路径

“三代家族史”破解源头木马

第三章

五大原生家庭木马快筛

面对自我：个人自信、自我存在意义与价值

人际关系、家庭关系、情感关系

个人天赋蓝图

金钱与财务

疾病、意外、生死课题

第四章

木马现形记

“自己喜欢的电影、歌曲、书籍⋯⋯”

“座右铭、口头禅、负面词汇 ／ 行为”

“对自己姓名的诠释”

“绕过表意识，直接揪出潜意识或无意识设定的直觉画”

“潜意识X光片”／“潜意识断层扫描法”

延伸阅读 人类原生家庭木马快筛汇集共演版

第五章

人生终极方程式RAM

何谓人生终极方程式RAM

R: Reset（Completely Reborn）清0抛弃原生家庭的负向印记/重置、重生

A: 聚焦在无限远的版图与频率+M: 使命级大爱频率的行动

结语

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爱因斯坦说：“我们不能在制造问题的同一个维度上解决问题。”就像我们无法在溺水的状态下把自己拉上岸。所以必须换个维度发现问题、破解问题。

无论男或女、老或少，无论是债务、疾病、意外、人际关系问题还是家庭关系问题……无论受哪种类型的问题困扰，都有线索能直接对应到个案本身的原生家庭模块。

走出童年剧本是每个人的必修课，不修的代价很大，修了获益无穷！李欣频是这个领域的大师，她写的这本书，既是百科全书，也是使用手册，非常值得一读。

——商周集团创办人，《人生只有一件事》作者 金惟纯

爱因斯坦说“我们不能在制造问题的同一个维度上解决问题”，就像我们无法在溺水的状态下把自己拉上岸。所以必须换个维度发现问题、破解问题。

无论男或女、老或少，无论是负债、疾病、意外、人际关系问题还是家庭关系问题……无论受哪种类型的问题困扰，都有线索能直接对应到个案本身的原生家庭模块。原生家庭带给每个人的影响，一旦烙印在身心，只会让我们带着不信任、自我否定、负罪、愧疚、恐惧、愤怒、仇恨、索求、无力感……继续在自己当前，以及未来的身心健康、情感关系、人际生活、金钱财务等问题上重蹈覆辙。唯有通过三个步骤快速搜索出原生家庭代代相传的核心负向印记，“瞬间醒来”并勇敢大胆地抛弃这些负向印记，锁定新的命运版本，才能从负向的家族命运剧本中脱困，将这些创伤转变为重生的动能。

帮助我们快速扫描并清除源自原生家庭的负向木马，回到生命的正轨，正是这本书以及李欣频老师想要告诉我们的人生纠错秘诀。