健康生活指南/米苏夫人的闺蜜悄悄话

正版保障假一赔十可开发票

17.86 6.0折 29.8 全新

库存3件

广东广州

认证卖家担保交易快速发货售后保障

作者[德]米苏夫人

出版社青岛出版社有限公司

ISBN9787555287407

出版时间2021-11

装帧平装

开本32开

定价29.8元

货号11382595

上书时间2023-05-09

已实名已认证进店收藏店铺

商品描述: 目录
细胞再生的奥秘

16个对健康有益的生活妙招

用油漱口

做拜日式

经络拍打养生法

科学饮水

喝果蔬汁

维护肠道菌群平衡

补充“不错食物”

定期断食

用迷迭香茶代替咖啡

多喝绿茶

茶疗

盐疗

拥抱大自然

保证充足的睡眠

有意识地采用腹式呼吸法

做“微笑训练”

结语

— 没有更多了 —