当当正版 清单思维 [美]葆拉·里佐 著，张慕伦 译，斯坦威出品 9787505756168 中国友谊出版公司

       不是所有人都能像葆拉•里佐一样擅长统筹安排，我自然也不属于在这方面天赋异禀的那一类。说出来你可能不信，我的初恋并不美好，可以说是混沌不堪。我喜欢创新，热衷于戏剧的不可预见性和内在自发性，是一个习惯右脑思考的人。我曾经当过演员，也跳过舞，还做过导演。那时，我一直都很羡慕那些能身兼数职的人，但很可惜我并不是那样的人。

       杂乱无章的状态让我长期倍感压力。无论我在做什么，总是担心自己遗漏了什么事情，脑海中一直有根弦紧绷着，提醒自己要记得还有哪些事情要处理。这就导致我永远无法全身心地享受当下。于是我心里不断有一个声音出现，那就是“有一天我一定要让我的生活变得井然有序”。但事实是，越想井然有序，我却越不安。

       我害怕变得井井有条之后我的创造力会被遏制，也会让我变得不再像以前那样幽默和率真。我渴望提高效率，做事条理清晰，但我不想变成一个枯燥无趣的人。后来我终于突破了这个瓶颈。

       自从我的女儿杰茜出生后，我的生活就彻底改变了。有一天，我本想带她出门散步，但是当我收拾好宝妈包的时候，她又睡着了。我就这么错过了次带她外出散步的机会。那一刻我意识到，为了孩子，我必须打起精神改变现状。如果只是自己的生活有些混乱，我还可以接受，毕竟只有我会受到影响，但是现在有了这个小家伙，我得对她的生活负责。

       于是，我决定，就算以削弱创造力为代价，也要让生活变得井然有序。我开始将宝妈包需要带的东西一一列在清单上，这样无论什么时候要出门，我都能很快判断出是否落下了东西，并且有针对性地进行补给。我再也不想我的孩子因为我的手忙脚乱而错失人生中的任何机会。“宝妈包清单”是我尝试的步，感觉效果不错，之后我就开始将清单用于生活中的其他方面。首先我创建了一个清单，涵盖了生活中所有我想要重新梳理的方面，然后按部就班地对这些方面逐个进行梳理。而当我的生活秩序变得井井有条的时候，一件有趣的事情发生了。

       不仅我的创造力没有减弱，我做起事来反而更加舒适自在，进入了一种清晰、自信、专注的极佳状态。一切都井然有序，尽在我的掌控之中。我所有的想法都储存在一个地方，让我可以切实践行这些想法。我所要做的仅仅是动动手指将它们记录下来，而且这种成就感也能让我更有创作灵感，更好地运筹帷幄。

       从那之后，我便同时拥有了统筹和创新能力。于是，我开始帮助那些像几年前的我一样抵触一板一眼做事的人。我非常理解一想到要列待办清单就不知所措的感觉。但是你不要害怕，想要掌控自己的人生，列清单是一个很好的开始。当你把所有想法记录下来的时候，你就可以自由地去做选择，把关注点放在zui重要的事情上，而不是随便被一些无关紧要的事情分散注意力。

以下是关于列清单的几个优点：

• 减少你对于可能会忘记一些事情的焦虑和担心。
• 让你更注重“做”而不是“记”。
• 让你专注在重要的事情上（免受琐事烦扰）。
• 让你更简单地进行人员安排（可以把清单上的某些事情交给愿意帮忙的人来做）。
• 当你完成任务，从清单上把它们划掉的时候，你会更有成就感。
• 让生活的主要职能自动化运转——让你的生活更加轻松！

        作为一个经历过从杂乱无章到条理清晰的过来人，我可以负责任地说，这种转变真的太美好了。当我和葆拉见面时，我们会抱怨整理书架有多么麻烦，也会惊叹于从待办清单上划掉任务时那种妙不可言的感觉。

       但是，葆拉和我也有不同之处。她总是一想到有什么要做的事情，就会立刻记录在笔记本上，而且她一直坚持按照字母顺序整理账单。那正是列清单的美妙之处。任何人——无论你是一个注重效率、比较理性的人，还是一个更习惯右脑思考、喜欢创新、比较感性的人，都会因为养成列清单这个习惯获益匪浅。

       虽然我们每个人都是不同的，但我致力于帮助大家利用正确的工具让自己保持井然有序的状态。而葆拉的《清单思维》恰恰做到了这一点。真正学会使用让自己受益的待办清单是zui值得掌握的统筹能力之一。

       尽管我在助人改善生活秩序方面获得“女王”的称号，但我仍然还有不足之处。我在面对新的挑战和项目时，或者当工作量不断加大而感觉喘不过气时，还是会有一段时间觉得生活好比一团乱麻，但总有一个清单可以帮我理清所有事情，让生活回归正轨。在提高生产力、提升工作效率、迈向成功方面总有一些东西值得学习，感谢葆拉•里佐的《清单思维》，为我们的学习指明了方向。

       从小事做起——只需一张清单就能开启你的解脱之旅。