当当正版 不做的勇气 井口晃 9787550296909 北京联合出版公司

前言

“成功的人和不成功的人之间的区别究竟在哪里”的永恒问题，给出明确的回答。

这与学历、家世、经验、才能、外表、性格都没有关系。

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那些掌握了大量的专业知识的人，并不一定会成功。

……说到减肥方法，不论是谁，都能够略知一二，但知道减肥方法的人不一定真的能瘦，这是因为大部分人都是“知道道理，但是不去做”。

这样一来就变成了一个什么都懂却不去行动的人。

人们没能成功的原因便在于此。不光是减肥这件事，工作也好，恋爱也好，健康也好，大家都是只知道许多相关的道理，却不去行动，这样一定不会成功的。

能够采取行动的人和那些没有行动的人的区别又在哪里呢？

“意志能量”的使用方法。所谓的意志能量，就是一种能够驱动人们行动的能量。如果可以善用自己的意志能量，不论是谁，都会自然而然地走向成功。

话虽这么说，但不会善用意志能量，也不一定要怪你。虽然本书会介绍一些详细的关于意志能量的事情，但这种能量会在日常生活中的各种决定中被消耗掉。

“哪些时候、什么样的决定会浪费我们的意志能量”，避免这种情况的发生其实就不难了。

“不做的勇气”，你的人生便可以往理想的方向前进了。

“要做什么”，而是“不要做什么”。本书将从时间、金钱、人际关系、常识这四个角度，来具体介绍日常生活中有哪些时候需要你拿出不做的勇气。

只要拿出不做的勇气就可以成功，也许许多人会觉得这听起来非常不可思议。确实，如果是在过去，只有不做的勇气，但没有一定的学历、经验、资格证书，是非常难在社会上立足的。

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如今这个时代对个人能力提出了空前高的要求，这个趋势也会在今后延续下去。与过去相比，这个时代也为那些有能力的人提供了非常多的机会。

但话说回来，如果不付出实际行动，只是每天傻等下去，并不会对现实产生任何影响。对那些浪费生命的事情拿出不做的勇气，将意志能量全部集中于真正重要的事情上的人，才是这些机会的享用者。

不做的勇气不仅在日本，而且在世界各国都被证明了它的重要作用。

我作为一名专业讲师，经常飞到世界各地去做讲座，不论是在美国、亚洲国家还是南非，都开办过数千人规模的大型讲座或研修课程。在每一个国家我都会发现，那些取得成功的人，都曾经在正确的时候拿出了不做的勇气。这些人都有一个坚定的信念，并且都勇于拒绝不该做的事情。

“不做的勇气”这一概念，也开始在美国和世界各地广为流传。我能够取得这些成就，要感谢许许多多支持我的人，让我可以勇往直前地抵达现在这个我做梦都没有想到的美好状态。

参加过我的讲座课程的学员们，虽然来自各个国家，各自的职业、年龄、性格也都不同，但都有一个共同点，那就是强烈地希望改变自己。这本书对于有着同样想法的你来说，一定会非常有用。

从头读到尾的那种仪式性的阅读方法，其实不必用在这本书上。首先请你放松自己的肩膀，做个深呼吸，再用舒服的方式开始阅读，如果在阅读的过程中发现了觉得很好的想法，就在那个瞬间开始实践吧。因为即时性其实就是不做的勇气的特点，所以也请你在读到它的时候开始，立刻让你自己和身边的人感觉到你是真的有所变化吧！

那么，拿出不做的勇气，为了让自己的人生变得更好而踏出这一步，并享受这本书直到后吧！从下一页开始，让我们一起开启这趟冒险之旅！

“你要这样做”“你要那样做”的传统励志学，这本书鼓励人们勇敢地选择“不做”，通过使用“不做的勇气”，将意志能量一点集中并将其付诸于实践，普通人也能逆转人生。作为国际化讲师的井口晃，并没有在书中讲一些虚头巴脑难以实践的内容，全书都是扎根于日常的讲解，不仅仅适于上班族，易于所有人去实践。

RITZ CONSULTING PTE. LTD.

因为体会到了将意志能量集中于一点的重要性，并将其付诸于实践后，不论是商业合作还是投资都取得了非常好的成绩。近几年在日本、美国、中国、新加坡、南非等地，都举办了数千人规模的讲座，备受瞩目。

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前言 

目录

把目标写在纸上，为什么还是不能成功　

不管你学到了多少专业知识，不去行动就毫无意义　

活用意志能量，立即逆转人生　

不论你是谁，集中精力于自己选择的那条路，才是成功的王道　

每个人都拥有等量的意志能量　

做一个滴水不漏的瓶子吧　

越少做决定，成功的概率越大　

300

“集中于一点”，无论做什么样的事情都能成功　

正因为你是普通人，所以才能改变自己的人生　

立刻停止一心多用的想法吧　

“三分钟热度”引发的失败　

告别吃力不讨好的事情，轻松迈向成功之路　

不参考他人的日程表　

不要让一天的工作从查收邮件开始　

不用电话或邮件讨论工作上的事情　

习惯性日常！习惯性日常！习惯性日常！　

午餐和晚餐的餐厅不要每天更换　

别把时间的主导权交给别人　

“分外”的事情　

不要迷失在通勤的人流中　

不要纠结于今天穿什么　

“续摊”　

不要从处理简单事情开始一天的工作　

不要过度依赖网络　

不要做那个被动阅读网上信息的人　

“不”　

觉得勉强的事情，越早拒绝越好　

不要在不喜欢的人的社交账号上浪费时间　

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别抱怨那些不得不参加的聚会活动　

不要向爱施高压、给出负面意见的客户表达自己的看法　

不要和同事讨论工作上的烦恼　

要承认，和你一起长大的朋友或许已经不适合你了　

不论你是否在工作赚钱，都不要再和父母生活在一起　

不要浪费太多意志能量在维系夫妻关系上　

Facebook

不过分依赖虚拟空间的人际关系　

不要畏惧职位比自己高的人　

不要为自己不擅长交流而担心　

不去参加价格便宜的培训　

不要不在乎自己的形象　

“利用”朋友的时候不要犹豫　

不可取的储蓄方式，就是把所有的钱都存起来　

从现在开始，把信用卡放进冰箱　

不要为购物计划外的降价商品掏钱　

“今日特价”的商品　

能用钱解决的问题，就不要花费其他力气解决　

不要在主题乐园中加入大排长龙的队伍　

不要指望偶然认识的人会拓展你的人脉　

10%

不要勉强自己去做不擅长的事　

只有那些敢于站在常识范围之外的人才能自由运用意志能量　

不要再听信长辈口中的经验之谈了　

“推销是一种恶劣行为”这种常识　

别再以为在大企业当职员就是安稳的工作　

“我这个年纪不适合”　

作为企业经营者，不要每天早上都读《日经新闻》　

不要看每天早上的天气预报和运势预测　

放弃散步、慢跑的运动习惯　

不要和不想深交的人互换名片　

不要使用商务手账　

不要考取和自己未来无关的证书　

不要对想要珍惜的东西置之不理　

一切从告别大多数人的成功路线开始　

后　记　

“你要这样做”“你要那样做”的传统励志学，这本书鼓励人们勇敢地选择“不做”，通过使用“不做的勇气”，将意志能量一点集中并将其付诸于实践，普通人也能逆转人生。作为国际化讲师的井口晃，并没有在书中讲一些虚头巴脑难以实践的内容，全书都是扎根于日常的讲解，不仅仅适于上班族，易于所有人去实践。

RITZ CONSULTING PTE. LTD.

因为体会到了将意志能量集中于一点的重要性，并将其付诸于实践后，不论是商业合作还是投资都取得了非常好的成绩。近几年在日本、美国、中国、新加坡、南非等地，都举办了数千人规模的讲座，备受瞩目。

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“有所不为”

把目标写在纸上，为什么还是不能成功

99%

先思考自己想要变成什么样子、要付出多少努力才能实现它，以此设立目标，再把这些目标

写在便条上，贴在经常能看到的地方，作为随时给予自己动力的手段。

这种场景成了一个很自然的画面。市面上大部分个人成长类书籍，都是这样写的。

5%

明确地在纸上写下了自己的目标，却还是不能成功，主要是因为在这个过程中浪费了意志能量。

“体力尚存，却已经没有行动力去做任何事情”的经验。

“燃料”的，并不是体力，而是意志能量。当一个人的意志能量满点，但身体很疲惫的时候，会怎么样呢？他还是会竭尽全力去把想做的事情完成。

但每个人的意志能量都是有限的，在思考或做决定的过程中，意志能量也在被慢慢地消耗。因此，我们要认识到意志能量的重要性，并有意识地减少不必要的思考、决定的次数，正如在日常生活中要尽量减少燃气费用的支出。

“为了成功而行动”的意志能量浪费在了“写目标、贴便条”这件事情上。

“不要这样做比较好”的事，而是要被列入“不能这样做”的范围的事情！如果一直坚持那样陈腐的方法论，其实是在很认真地浪费你的意志能量，后只会离成功越来越远。

“把梦想或目标写在纸上”“将对自己来说重要的事情写下来”之类的事情，并不抱支持的态度。因为浪费在这些事情上的意志能量，应该拿来做更加有意义的事情。

当然，这样就否定了古今中外的成长励志类图书所提供的方法论，但这并不代表我讨厌成长励志类图书。相反，我对成长励志类书籍的着迷，甚至到了一种狂热的程度，自从我在学生时代次接触这个领域的书籍以来，我已经读过几百本有关这方面的书籍了。

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在这些不断摸索的过程中，我总结出了一个意志能量法则。

接下来这本书将介绍的，便是我这十五年来摸索总结的成果。我也相信，这些成功哲学具有超过一亿日元的价值。

不管你学到了多少专业知识，不去行动就毫无意义

“怎么样才能将自己的才能转换为收入，实现自由生活的方法”的思考。到目前为止，我已经在日本、美国、新加坡、中国台湾、英国等地进行过讲授活动，

“我想独立创业”“我想要改变自己”“我想升职”“我想拓展自己的可能性”……虽然听众们怀抱着不同的目的，但其中的多数人可以归结为，已经实现了自己初的目标，并且希望实现更加自由、理想的人生的人。他们的年龄层主要在

除去我被企业邀请去做员工培训演讲的特别情况，我的听众都是出于自愿，特地来参加讲座的，大家都抱着发自内心地想改变自己的心态而来，因此他们都动力满满。

即便有许多这般充满动力的听众，他们中还是会有那种无法将讲座中的收获运用到自己的实际生活中进而取得成功的人。这到底是为什么呢？对这个问题，我一直都想不太清楚。

学习了具体的方法论之后，照理说把它们运用到实际生活中就可以成功，但有的人为什么不行呢？所谓的执行力的本质究竟是什么呢？

一份有十万人以上参与者的研究结果表明，成功者们都具备掌握了正确使用意志能量的方法这一共同点。因为他们能够将学过的东西立即应用于实际生活，所以才能够迈向成功。

回想一下，其实我自己的经历也是如此。

我从一个在大学中途退学、没有任何工作经验和人脉的社会新人起步，终于实现了自己的理想人生。现在的我，可以和喜欢的人在喜欢的时间共事，能够拿到比一般的公司职员更高的收入。我之所以可以做到这些，重点中的重点，便是因为我能够善用自己的意志能量。

自从发现了这个诀窍，我就在演讲中对善用意志能量的方法进行指导，也陆陆续续地影响了更多人走向成功。

那么，善用意志能量究竟该怎么做呢？

我会在下一节中列举具体事例进行说明。

活用意志能量，立即逆转人生

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“没用的家伙”的坏印象。当时他怀揣着想要改变自己的愿望，参加了我的讲座。

——要不要试着通过一对一、面对面的方式来吸引客源。

Facebook

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他将之前在邮购公司的工作经验活用，开了一家专门教授网络营销技巧的培训班。期课程结束后，他就赚取了三千万日元。现在的他，已经是出席一次演讲就可以轻松赚取六千万日元的明星讲师了。

即便是提前预约也要等上半年的超人气私人教练谷先生，也是因为我的讲座，人生发生了重大转变。原本在香川县复健设施中心工作的他，因为在职场中遇到了人际关系上的麻烦，希望寻求一些新的可能，便参加了我的讲座。

“如果你真的想这样做，就不该留在小城镇，要到东京去发展。因为大城市永远会有相对多的机会！”他便只身拖着一个行李箱到东京，从做私人教练开始创立了自己的事业。

他的目标客户群是那些富裕阶层的人，他的业务扩展得非常快。现在他已经是月收入几百万日元、电视等媒体都争相报道的业界私人教练了。