新华正版 自我进化:发现你的创新力 【美】蒂娜?齐莉格（Tina Seelig） 9787508685458 中信出版社

作为斯坦福大学创意课的教授，蒂娜•齐莉格在课堂上总会给学生布置一些别出心裁的作业，比如：
l 谁能在2小时内用5美元赚到更多的钱？
l 谁能在4小时内能用10枚回形针换到更大价值的物品？
l 
结果，很多同学都成功地完成了任务，他们用5美元本钱赚到了600美元、用10枚回形针换回了3台电脑显示器。这些奇迹的发生，正是源于对创新力的激发，这也是创意课的目的所在。

人生就是一场开卷考试，我们每天都面对着各种挑战与困难，那么，如何跳出固有思维的狭隘框架，利用现有资源，尽可能打开脑洞去克服困难、迎接挑战？齐莉格教授认为，创新力是解决问题的关键。提升职场技巧的机遇无处不在，而创新力的提高对于一个人的领导力、谈判力、革新力、决策力以及团队合作能力都具有决定性的作用。
事实上，每个问题都有多个解决方案，只要你勇敢尝试，不断吸取经验教训，就能够变压力为动力，变挑战为机遇，实现自我进化，让自己的人生大放异彩。

作为斯坦福大学创意课的教授，蒂娜•齐莉格在课堂上总会给学生布置一些别出心裁的作业，比如：
 l 谁能在2小时内用5美元赚到更多的钱？
 l 谁能在4小时内能用10枚回形针换到更大价值的物品？
 l 
 结果，很多同学都成功地完成了任务，他们用5美元本钱赚到了600美元、用10枚回形针换回了3台电脑显示器。这些奇迹的发生，正是源于对创新力的激发，这也是创意课的目的所在。

 人生就是一场开卷考试，我们每天都面对着各种挑战与困难，那么，如何跳出固有思维的狭隘框架，利用现有资源，尽可能打开脑洞去克服困难、迎接挑战？齐莉格教授认为，创新力是解决问题的关键。提升职场技巧的机遇无处不在，而创新力的提高对于一个人的领导力、谈判力、革新力、决策力以及团队合作能力都具有决定性的作用。
 事实上，每个问题都有多个解决方案，只要你勇敢尝试，不断吸取经验教训，就能够变压力为动力，变挑战为机遇，实现自我进化，让自己的人生大放异彩。

蒂娜•齐莉格（Tina Seelig）

1985年获得斯坦福大学神经科学博士学位，现任斯坦福大学管理科学与工程系教授，STVP（斯坦福大学科技创业项目）学术主任，并在斯坦福设计学院（d.school）教授创意、创新及企业家精神等方面的课程。此外，齐莉格教授还曾荣获硅谷论坛（SVForum）远见奖、美国国家工程院戈登奖、美国奥林巴斯创新奖等奖项。

蒂娜•齐莉格教授还著有《斯坦福大学创意课》等作品。

第 1 章  如何在 2 小时内用 5 美元赚到600 美元？ … 001

当你从大学毕业后，你就成了自己的老师，你自己决定学习的内容，自己选择获得信息以及吸收内化信息的方式。事实上，真实的生活是一场开卷考试。

第 2 章 如何改变视角，让挑战成为机遇？ … 017

态度或许是决定成就的重要的因素。真正的创新者能够直面问题，颠覆固有的传统假设。你能解决问题的难度是没有上限的。解决重大问题的步就是发现问题。如果我们能够明确地定义问题，那么解决方案也会水到渠成。

第 3 章 如何完成“不可能完成”的任务？ … 037

我们用自己的专业、收入、居住地、车辆、教育水平乃至星座来定义自己，每个定义都会将我们紧紧地锁在关于“我是谁，我能做什么”的具体假设中。我们总是用自我设定的规则将自己囚禁起来，对于其他无数的可能性都视而不见。

第 4 章 如何实现与你的需求完美契合的创意？ … 061

这个世界上只有两种人：一种人只有得到他人的许可才会去做自己想做的事，另一种人则会自己做出决定。这个世界上有无数的机遇等待我们去探索，我们既不能一味地等待他人的赠予，也不应该在面对机遇时如履薄冰，而是要大胆地抓住它们。

第 5 章 如何明智地放弃？ … 079

如果你没有独立地进行实践并反复尝试，从不可避免的失败中调整自我，就不可能学习到任何经验。有时，放弃是一种勇敢的选择，因为它需要你坦然面对并向大众宣告自己的失败。放弃的积极意义在于，它可以让你在一个全新的平台上重新开始。

第 6 章  如何评估自己的能力与特长，抓住更多机遇？ … 111

理想的工作状态是，你的激情、技能与市场完美契合。很多人在找到能将自身技能与兴趣完美结合的职业之前，常常会多次换工作。你需要在确定职业之前进行大量尝试，过早确立自己的职业之路有可能让你误入歧途。

第 7 章 如何成为一个职场幸运儿？ … 131

你越努力就越幸运。善于观察、心态开放、保持友善与乐观也可以给你带来好运。只要能抓住身边的机遇，你就可以稳定而有力地将自己从一个舞台推向另一个更大的舞台。每一次，你都会离终的目标更近一步。

第 8 章 如何与他人进行双赢式沟通？ … 153

你的声誉是你宝贵的资产，所以一定要好好地保护它。记住，任何事都是可以谈判的，要学着引导双方走向共赢。学会感恩，做正确的事，而非聪明的事。

第 9 章 如何让你的人生大放异彩？ … 179

让人生大放异彩意味着，你要下定决心在任何时候都要超出自己的预期。“尝试去做”这种说法只是一种逃避，如果你有意向去做某件事，你就必须一诺千金。让人生大放异彩的方式不止一种，但一切都来自你对标准的突破和挖掘内在潜力的意愿。

第 10 章 如何跳出舒适圈，走向自我进化？ … 197

人生中有很多事，特别是失败，其实并没有我们想象得那样重要。走出舒适圈，接受失败，理智地忽视“不可能”，抓住一切机会让自己的人生大放异彩。有趣的事往往发生在你另辟蹊径的时候，发生在你挑战假设的时候，发生在你准许自己看到世界充满无数机遇与可能性的时候。

致 谢 … 209

第 1 章  如何在 2 小时内用 5 美元赚到600 美元？ … 001

当你从大学毕业后，你就成了自己的老师，你自己决定学习的内容，自己选择获得信息以及吸收内化信息的方式。事实上，真实的生活是一场开卷考试。

第 2 章 如何改变视角，让挑战成为机遇？ … 017

态度或许是决定成就的重要的因素。真正的创新者能够直面问题，颠覆固有的传统假设。你能解决问题的难度是没有上限的。解决重大问题的步就是发现问题。如果我们能够明确地定义问题，那么解决方案也会水到渠成。

第 3 章 如何完成“不可能完成”的任务？ … 037

我们用自己的专业、收入、居住地、车辆、教育水平乃至星座来定义自己，每个定义都会将我们紧紧地锁在关于“我是谁，我能做什么”的具体假设中。我们总是用自我设定的规则将自己囚禁起来，对于其他无数的可能性都视而不见。

第 4 章 如何实现与你的需求完美契合的创意？ … 061

这个世界上只有两种人：一种人只有得到他人的许可才会去做自己想做的事，另一种人则会自己做出决定。这个世界上有无数的机遇等待我们去探索，我们既不能一味地等待他人的赠予，也不应该在面对机遇时如履薄冰，而是要大胆地抓住它们。

第 5 章 如何明智地放弃？ … 079

如果你没有独立地进行实践并反复尝试，从不可避免的失败中调整自我，就不可能学习到任何经验。有时，放弃是一种勇敢的选择，因为它需要你坦然面对并向大众宣告自己的失败。放弃的积极意义在于，它可以让你在一个全新的平台上重新开始。

第 6 章  如何评估自己的能力与特长，抓住更多机遇？ … 111

理想的工作状态是，你的激情、技能与市场完美契合。很多人在找到能将自身技能与兴趣完美结合的职业之前，常常会多次换工作。你需要在确定职业之前进行大量尝试，过早确立自己的职业之路有可能让你误入歧途。

第 7 章 如何成为一个职场幸运儿？ … 131

你越努力就越幸运。善于观察、心态开放、保持友善与乐观也可以给你带来好运。只要能抓住身边的机遇，你就可以稳定而有力地将自己从一个舞台推向另一个更大的舞台。每一次，你都会离终的目标更近一步。

第 8 章 如何与他人进行双赢式沟通？ … 153

你的声誉是你宝贵的资产，所以一定要好好地保护它。记住，任何事都是可以谈判的，要学着引导双方走向共赢。学会感恩，做正确的事，而非聪明的事。

第 9 章 如何让你的人生大放异彩？ … 179

让人生大放异彩意味着，你要下定决心在任何时候都要超出自己的预期。“尝试去做”这种说法只是一种逃避，如果你有意向去做某件事，你就必须一诺千金。让人生大放异彩的方式不止一种，但一切都来自你对标准的突破和挖掘内在潜力的意愿。

第 10 章 如何跳出舒适圈，走向自我进化？ … 197

人生中有很多事，特别是失败，其实并没有我们想象得那样重要。走出舒适圈，接受失败，理智地忽视“不可能”，抓住一切机会让自己的人生大放异彩。有趣的事往往发生在你另辟蹊径的时候，发生在你挑战假设的时候，发生在你准许自己看到世界充满无数机遇与可能性的时候。

致 谢 … 209

作为斯坦福大学创意课的教授，蒂娜•齐莉格在课堂上总会给学生布置一些别出心裁的作业，比如：

l 谁能在2小时内用5美元赚到更多的钱？

l 谁能在4小时内能用10枚回形针换到更大价值的物品？

l 

结果，很多同学都成功地完成了任务，他们用5美元本钱赚到了600美元、用10枚回形针换回了3台电脑显示器。这些奇迹的发生，正是源于对创新力的激发，这也是创意课的目的所在。

人生就是一场开卷考试，我们每天都面对着各种挑战与困难，那么，如何跳出固有思维的狭隘框架，利用现有资源，尽可能打开脑洞去克服困难、迎接挑战？齐莉格教授认为，创新力是解决问题的关键。提升职场技巧的机遇无处不在，而创新力的提高对于一个人的领导力、谈判力、革新力、决策力以及团队合作能力都具有决定性的作用。

事实上，每个问题都有多个解决方案，只要你勇敢尝试，不断吸取经验教训，就能够变压力为动力，变挑战为机遇，实现自我进化，让自己的人生大放异彩。

蒂娜•齐莉格（Tina Seelig）
1985年获得斯坦福大学神经科学博士学位，现任斯坦福大学管理科学与工程系教授，STVP（斯坦福大学科技创业项目）学术主任，并在斯坦福设计学院（d.school）教授创意、创新及企业家精神等方面的课程。此外，齐莉格教授还曾荣获硅谷论坛（SVForum）远见奖、美国国家工程院戈登奖、美国奥林巴斯创新奖等奖项。
蒂娜•齐莉格教授还著有《斯坦福大学创意课》等作品。