新华正版 玉池桃红之快手早餐 玉池桃红著 9787506070621 东方出版社
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作者玉池桃红著
出版社东方出版社
ISBN9787506070621
出版时间2014-01
装帧平装
开本32开
定价32.8元
货号8164127
上书时间2024-08-17
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导语摘要
俗话说：“早饭要吃好，午饭要吃饱，晚饭要吃少”，就说明了早餐的重要性。忙碌的都市人在早餐问题上大致有几种不良情况，一种是早上起的晚，匆匆忙忙赶着上班，因而只能随便吃上几口，或热热残羹剩饭。一种是因为没时间，根本不吃早餐。或因要减肥。玉池桃红编著的《玉池桃红之快手早餐》旨在通过便捷、省时、营养、的方式教给读者最健康的生活方式。使用最容易处理的食材，最简单快速的做法，做出营养美味的早餐，中西餐都有，每天的早餐都搭配得很有创意，又好看又好吃，生活品质就此得以提高。
作者简介
本职为河南省卫生厅的一名普通公务员，非美食专业人士。经常在博客记录生活,把很爱的美食以及生活的美好与大家分享,网易千万博主，兼任网易博客家常菜版块管理员。博客中许多作者直接拍摄的图片经常被各大网站、杂志、超市转载，主要合作杂志有《美食天下》、《中华手工》、《健康营养》、《家有大厨》等，另APP热门软件“下厨房”中亦有其专门栏目。
目录
肉松鸡蛋灌饼（飞饼版）/1
香蕉派（飞饼版）/2
飘香红豆派（飞饼版）/3
培根鸡蛋汉堡（飞饼版） /4
木瓜酥皮派/5
家庭简易版煎饼果子/6
鸡蛋米饭饼/7
西葫芦鸡蛋饼/8
鸡蛋土豆饼/9
马齿菜鸡蛋煎饼/10
生菜火腿鸡蛋卷饼/11
韭菜鸡蛋煎饼/12
向日葵米饼/13
洋葱田园土豆饼/14
土豆丝玉米饼/15
培根洋葱土豆饼/16
纳豆鸡蛋饼/17
葱花蛋酥饼/18
葱香土豆烙/19
脆皮南瓜饼/20
纽扣土豆饼/21
香煎芝麻紫薯饼/22
香煎槐花饼/23
老妈亲手煎的苋菜饼/24
葵籽南瓜饼/25
柿子饼/26
心形奶香玉米豌豆饼/27
牛奶炖蛋/28
橙香鸡蛋羹/29
微波版酒酿荷包蛋/30
桂花米酒小汤圆/31
双色心形米酒汤圆/32
红豆米酒小汤圆/33
紫薯吐司三明治/34
吐司水果三明治/35
玉米火腿三明治/36
香蕉吐司卷/37
心形煎蛋吐司/38
红枣薏米酸奶昔/39
猕猴桃奶昔/40
紫薯奶昔/41
香甜酸奶玉米茸/42
酸奶红薯泥/43
鲜榨西瓜雪梨汁/44
黄金小南瓜/45
蜜汁地瓜丸子/46
酒酿紫薯小丸子/47
自制美味薯条/48
草莓汤圆糖水/49
花生银耳牛奶/50
芙蓉翡翠羹/51
红豆牛奶羹/52
木瓜银耳羹/53
奶香南瓜羹/54
美味紫薯银耳羹/55
木瓜银耳薏米羹/56
红薯银耳枸杞羹/57
杏仁银耳炖木瓜/58
蓝莓山药泥/59
葡萄干椰蓉土豆泥/60
香焗土豆泥/61
奶酪焗红薯/62
紫薯茶巾绞/63
黄金玉米烙/64
面包布丁/65
蜜豆双皮奶/66
银耳枸杞南瓜盅/67
吐司水果小比萨/68
蔬菜汉堡/69
迷你肠仔包/70
芝香紫薯小麻团/71
紫薯烧麦/72
家庭版放心油条/74
炸糖糕/75
奶香玉米窝窝头/76
浪漫玫瑰花馒头/77
香煎馒头片/78
紫薯石榴花包/79
紫薯小馅饼/80
香甜奶黄包/81
红枣葡萄干米糕/83
金灿灿的南瓜红枣发糕/84
玉米面红豆包/85
南瓜豆沙包（发面版）/86
柳叶豆沙包/87
可爱的小猪豆沙包/88
四鲜韭菜盒子/89
玫瑰糯米饭团/90
牛肉馄饨/91
南瓜红枣汤/92
酒酿木瓜汤/93
南瓜紫薯汤/94
红糖苹果银耳汤/95
木瓜红枣炖鲜奶/96
猕猴桃枸杞粥/97
玫瑰粥/98
茉莉花粥/99
木瓜腊八粥/100
菠菜双米粥/101
什锦水果粥/102
小米红枣雪梨粥/103
雪梨菊花粥/104
桂花紫薯粥/105
鲜莲子枸杞粥/106
绿豆薏仁粥/107
小米红枣南瓜粥/108
内容摘要
俗话说："早饭要吃好，午饭要吃饱，晚饭要吃少"，就说明了早餐的重要性。忙碌的都市人在早餐问题上大致有几种不良情况，一种是早上起的晚，匆匆忙忙赶着上班，因而只能随便吃上几口，或热热残羹剩饭。一种是因为没时间，根本不吃早餐。或因要减肥。《玉池桃红美食堂-快手早餐》旨在通过便捷、省时、营养、的方式教给读者健康的生活方式。使用最容易处理的食材，最简单快速的做法，做出营养美味的早餐，中西餐都有，每天的早餐都搭配得很有创意，又好看又好吃，生活品质就此得以提高。
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3.玉池桃红乃是网易位美食类千万博主，其制作的美食符合大众口味，而且简单易学。
生活的脚步也许很匆忙，但我们不能因此而忽略那些重要的步骤。醇香的咖啡，可口的早点，是对自己和家人*好的宠爱。幸福生活从早餐开始！
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