40几岁要睡得着：拥有自在的人生心态

图书标准信息

• 作者 乔飞 著
• 出版社 当代世界出版社
• 出版时间 2011-01
• 版次 1
• ISBN 9787509006672
• 定价 34.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 277页
• 字数 300千字

【内容简介】

四十几岁是人生中收获的季节，是生命的一个高峰。真正的人生，当从四十几岁开始。崭新的希望，全凭人们自己的选择；明日的成功，全靠人们自我的设计。
此时，四十几岁的你，或许事业和家庭的担子压在肩上感到沉甸甸，或许在生活的征程中遇到一些无奈或迷茫，但不管如何，四十几岁绝不是人生的一道坎，而是人生的艳阳天。因为对已有相当阅历的四十几岁人来说，风雨中的成熟，已完全可以使他们更从容地解决难题，创造和享受新的精彩生活。
四十几岁，是人们人生表演的幕问休息，他们期待着下一幕的更佳表现；四十几岁，是人们人生竞赛的中场结束，他们渴望着下半场的精彩射门。志在千里、不改初衷的人们：新的希望，精彩的明天就从四十几岁开始。
这时，或许会有人感叹年华的不再，每每浸沉在对往事的回忆里不能自拔。四十几岁有太多的感叹，从幼稚到成熟，从盲目到坚定，从赤手空拳到满目沧桑，喜与忧已无关紧要，重要的是头顶蓝天，脚踩大地，稳稳当当地行进在人生旅途上，前面依然有风的方向。
无论怎样的景况和跌宕，四十几岁的人生，总要背负起沉甸甸的生活重负和人生担当！人说四十不惑，转眼之间，扪心自问，不惑何在?
四十几岁，不会妖怪成精，超凡人圣。所以，四十几岁的人生，有所惑，有所不惑。不必自夸不惑，也不要自愧有惑。惟其有所惑有所不惑，四十几岁的人生才别有滋味。
人生从四十几岁开始，凡事应从大处着眼。取明舍暗，乐观生活求得心理平衡；取松舍紧：享受生活才是最好的生活；取圆舍方，精通人情世故才能让自己左右逢源；取轻舍重，健康是压倒一切的头等大事；取进舍退，四十几岁应当让你的事业更上一层楼；取合舍分，倾尽全力打造和睦家庭；取大舍小，格局的大小会影响你成就的多少；取低舍高，在不显山不露水中成就事业。
本书旨在给你诠释生活的历程和人生的轨迹，并告诉人们：如何更有效率、更有个性地收获人生的果实，重新找回那个曾经充满活力、充满干劲的“自己”；如何以最积极的心态，追求40岁几岁的幸福；如何以最适宜的方式，活出四十几岁的精彩。有了这些答案，相信你一定会抛却不必有的恐惧和忧虑，在坦荡中睡得安，在从容中睡得香。
自在的“人生”从现在开始，四十几岁，应当努力发挥自我优势，塑造自己的魅力风度；积极地运用已经积蓄的人生资本，创造人生事业的佳绩；努力地营造美满的家庭生活，满足夫妻和家人的情感需要。同时，积极地保持身心健康，喜迎人生的第二个春天。

【目录】

第一章40几岁，达观是一种大人生
遗忘过去是一种本领
打开烦恼的心结，解脱就在当下
乐观豁达才是满分人生
把握快乐脉搏，尽情享受当下
心境不宁就无法活得舒畅
别再哀叹自己的怀才不遇
快乐在简单的生活中蔓延
随遇而安，自得其乐
勇于接受无常的人生
随缘不变是本体，不变随缘是妙用

第二章40几岁，能赚会花享受生活
花钱就等于是赚钱
你不理财，财不理你
40几岁要靠钱赚钱
合理地规划财富才能幸福
学会“算计”生活
贫而无谄，富而无骄
幸福与贫富无关
好的生活是平易恬淡的生活
生活的目的就是生活的真享受
君子爱财，取之有道
把每一个铜板花在真正有价值的地方

第三章40几岁，人情练达懂世故
第四章40几岁，健康需要身心的和谐
第五章40几岁，幸福的音符来自于事业
第六章40几岁，家庭生活琴瑟和鸣，和谐美满
第七章40几岁，让心胸拥有蓝天般的开阔
第八章40几岁，诚如试金石，信是金钥匙
第九章40几岁，平衡高与低，站稳一席地