理科生的人生设计指南
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作者（日） 坪田一男
出版社清华大学出版社
ISBN9787302313885
出版时间2013-06
装帧平装
开本其他
定价29元
货号1544596221904668161
上书时间2024-11-15
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商品详情
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前言
1997年《理科生的研究生活指南》（讲谈社蓝背丛书）出版后，十年时间过去了。这本书得到了很多研究者的好评，到现在一共发行了17版，是我写的书中最畅销的一本。我真的非常高兴。
这十年中，日本社会普及了互联网、经济恢复，发生巨大变化。我也从东京齿科大学眼科转到母校庆应义塾大学医学部做眼科教授，并且在这期间做出了各种研究业绩。能够一直做这些研究工作，是因为有我上一本书的主题“不开心就不是研究”。这个基本理念在做支柱。在“研究真有趣，真是开心”这个感觉的指引下，一切都在顺利进行。这真是非常愉快的人生。
每天过着愉快的日子，当上了一直向往的母校教授，经济上也得到丰厚的收入，孩子们也都茁壮成长（而且是五个！）。能够这样迎接自己理想的人生，是有原因的。因为，我人生中一步一步走的路都经过了认真的设计。
现在，作为教授，我与年轻的研究者和学者们共处的时间非常多。在这个过程中，我逐渐产生了一个想法，希望能把自己左思右想、在努力和挫折中树立起来的各种人生设计方案传达给大家。首先，开心非常重要，但人生仅靠开心是不能顺利运转的。还有很多事必须理解清楚，金钱、职位、业绩的创建、要当教授需要做的准备工作、时间使用法，等等。不是仅仅把研究继续下去、做出成果就足够的。很多人因为一些只要稍加注意就可以避免的问题而不得不中断研究工作。因此，我以“理科也需要人生设计”为理念，开始执笔本书。
现在，我把“开拓人的可能性”作为自己的使命（上天赐给我的天命）。遵循这个使命，我非常希望能尽可能地开拓年轻研究者的可能性。我怀着这个想法，认真地写下了这本书。我特意详细地论述了“经济”、“人脉”等人们认为和理科研究者没有什么关系的问题，这是因为我觉得理科人生中有一点“文科能力”的话，人生真的会非常顺利。
研究很快乐。现在的日本，不用说是研究的力量在支撑着国家。在21世纪里，日本要为世界作贡献，科学世界里的研究工作是基础。在这样的时代里，年轻的研究者在世上能更幸福的话，日本一定也会变得更美好吧。
为此，希望理科研究者们能把至少5％的精力用到“文科”领域去，希望大家一定试试设立人生计划。了解了社会，了解了自己，人生道路一定会顺利。要是年轻的理科研究者、研究生，还有众多的医疗事业从业者能够参考阅读本书，那我就太开心了。让我们去寻找自己的人生设计吧！
坪田一男
作者简介
坪田一男，日本庆应义塾大学医学部教授，著名眼科专家。他自己的人生经历非常丰富，本职工作做医生业余做科普都没耽误出书。眼科尤其擅长角膜移植、散光校正手术、近视激光手术、干燥眼防治等。学术著作和科普著作众多，主要代表作有《移植医学的最新科学》、《理科生的研究生活指南》（讲谈社）、《写给社会人士的大学合格战略》（GOMA书房）、《眼库的挑战》（中央公论社）、《锻炼长寿遗传基因》（新潮社）等。其中数次再版畅销的书籍众多（日本出版社书籍印数为非公开项目）。
目录
设计1.先进行人生设计
1.1 “理性野性”是研究生活取得成功的关键
1.2 磨炼文科能力
1.3 设立自己人生的“假说”，首先付诸行动
1.4 “研究”、“金钱”、“自我表达能力”同样重要
设计2.自我分析篇
2.1 人生设计，必须先做好3种自我分析
2.2 你什么时候会感觉幸福？
2.3 认清自己的使命
2.4 要快乐度过人生，就要做“自己喜欢的事”
2.5 描绘职业年表，以免错失成为教授的良机
2.6 教别人也是学习
设计3.经济篇
3.1 著名大学的教员，四十多岁时年收入只有900万日元
3.2 一个小孩一年的学费和生活费需要200万日元
3.3 结婚、生子、留学、买房……需要这么多钱
3.4 一边在大学上班一边增加收入的3种方法
3.5 最能产生金钱效益的是“自己”
3.6 什么样的人容易拿到研究经费
3.7 什么样的科研经费申请材料容易通过
设计4.朋友熟人篇
4.1 胸怀“和朋友互助互利”的想法
4.2 朋友中需要有医生、律师、理税师
4.3 想认识的人要自己主动去接近
4.4 如何找到人生伴侣？
设计5.海外人际篇
5.1 求职时如何充分利用留学经历
5.2 也可以选择留在海外工作
5.3 外国友人多，论文评审更容易通过
5.4 雇用国际秘书，增强和海外的联系
设计6.职位篇
6.1 如果“现在的研究室不行”，就要尽早准备换个环境
6.2 要获得职位，就要在学会结束后主动推销自己
6.3 招聘方最看重“独创性”、“工作配合度”、“真心推荐”
6.4 确定了“要当教授”的目标，就会认真开始努力
6.5 教授选举的5个要点
设计7.提高业绩篇
7.1 有业绩，就有前进道路
7.2 业绩用数字来评价
7.3 列举论文时要提高引用索引
7.4 专利在经济上经常带来负影响
7.5 教育的对象.技术人员、学生，甚至是教授
7.6 理科出身者取得MBA的人越来越多
7.7 不怕击球失败，坚持站在垒位上
7.8 随时掌握自己的业绩数据
7.9.诺贝尔奖的得奖关键在于“流行”！
设计8.表现篇
8.1 实力和表现能力同等重要
8.2 提高表现能力的5种方法
8.3 利用自己的研究，设立受欢迎的博客
8.4 自创独立刊物的话，易于收集专业领域内的信息
8.5 认清社会对自己的需求
设计9.基础建设篇
9.1 只靠研究室支撑不了研究
9.2 公司、学会、NPO是研究者必需的3种研究环境
9.3 大学的兼职规定不是为了限制教员
9.4 公司可以购买大学难以购买的研究器材
9.5 创建以大学为出发点的公司
9.6 经营委托给有经验的商业伙伴
9.7 资金从银行以外调度
9.8.设立学会、研究会，切磋琢磨
9.9NPO的好处在于学会可以取得法人资格
9.10超越“内心障碍”
设计10.时间篇
10.1 考虑人生的时间分配时，以年为单位
10.2 有意迟到，读论文
10.3 尝试科尼翁的做法
设计11麻烦篇
11.1 一点小失败就可能威胁研究生命
11.2 要点1.做好突然出事的心理准备
11.3 要点2.突然出事的时候要诚实地面对
11.4 要点3.树立“社会整体的看法最正确”的想法
11.5 要点4.培养与“可以依靠的人”间的信赖关系
11.6 要点5.当心，不要掉下悬崖
11.7 不正当使用研究经费后果严重
11.8 即便是自己相信的人，也绝对不能交出自己的印章
11.9 思考“什么都不做的风险”
11.10 设计人生时要快乐开朗
致谢
内容摘要
如何确保自己能从事自己理想的研究工作？《理科生的人生设计指南》为你提供通向成功的必须手段。要想做高质量的研究工作不只是喜欢研究就行，还必须考虑到很多现实问题。经济问题、留学问题、论文等业绩的积累方法问题、为人处事问题，等等等等。作者在《理科生的人生设计指南》中用自己的亲身经历作例子，指出要想顺利地进行自己喜欢的工作，必须学会如何建立人际关系，学会如何在竞争中表现自己，如何获得经济上的安定……。简而言之，必须学会事先设计人生。《理科生的人生设计指南》在讲解早期进行人生设计的重要性和方法论的同时，具体列举了许多要在研究生活中获得成功的秘诀。但不仅是青年学子，广大成人读者要在人生中取得成功，也可从中受益良多。
主编推荐
《理科生的人生设计指南》是一部经过十余年时间考验，经久不衰的生活指南经典作品。将充分解答中国学生和科技工作者对科研生活道路的各种疑惑。日本国内学生的畅销书。主要是告诉理科生，毕业前应该学会设计人生。虽然是“理科生”的人生设计指南，其实对文科生也一样适用：做人文研究、当文科教授、办创意产业，同样需要提早设计、认真执行！
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