好习惯好人生
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八品
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作者金泉
出版社中国华侨出版社
ISBN9787802229488
出版时间2009-06
装帧平装
开本其他
定价30元
货号1781518114082116608
上书时间2024-11-14
商品详情
- 品相描述:八品
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前言
一个人的习惯是逐渐形成的,而习惯又是由一个个细节构成的。
一个人怎样说话,怎样对待他人;在饮食、睡眠方面有什么样的习惯,怎样对待不同的意见,喜欢什么样的生活方式;在商业行为中喜欢扮演什么样的角色,是否总是露出微笑……这些细节就构成了丰富多彩的个性特征。即通常意义上的性格。华理克在其作品《目标驱动生活》中说道:“性格其实就是习惯的总和,就是你习惯性的表现。”习惯是由一个人行为的累积而定型的,它决定人的性格,进而成为决定人生的重要因素。德国有一句谚语:“人是习惯的奴隶。”莎士比亚也认为:“习惯若不是最好的仆人,它便是最坏的主人。”习惯的形成起源于我们自身的生活细节,后来又影响或改变着我们的人生。良好的习惯需要自制和自我训练而形成,而不良的习惯则如心田的野草,每当我们忽视它时,就会不由自主地蔓延开来,形成燎原之势。
许多人认为,习惯一经形成就无法改变了。其实不然,习惯并非不可改变的。心理学研究表明,习惯的形成和完善,主要取决于自身所处的生活环境。习惯可以通过新的、自觉的自我调适以及积极的实践来加以改变。
目录
第一章 习惯对人生的影响
1.习惯的力量究竟有多大
2.好习惯是一种高贵的品质
3.天才需要勤奋,勤奋造就天才
4.决定:改变人生的指南针
5.好心态是一种好习惯
6.自信:人生最可靠的资本
7.谈吐优雅方显翩翩风度
8.做一个温文尔雅的绅士
第二章 为大成功做小调整
1.突破旧我的习惯束缚
2.行动是人生最完美的目标
3.成功之路是目标铺成的
4.冷静是一种高雅的气质
5.摒弃消极悲观的恶习
6.改变固有的思维模式
7.改变你的生理状态
8.给梦想一个选择的机会
第三章 百尺高台,起于垒土
1.不积跬步,无以至千里
2.看得远一些,才能走得更远
3.细节成就完美,习惯成就人生
4.经常审视和反省自己
5.用赞美拉近对方的心
6.若要人动心,自己先动情
7.好口才是一生的财富
8.不良发音习惯的自我矫正
第四章 习惯:改变人生的支点
1.告别昨天,做全新的自己
2.永远不要让恶习支配自己
3.自制力:成功人士的好习惯
4.跳出习惯性思维的窠臼
5.从驭风而行到一心向学
6.好习惯从倾听别人开始
7.学会休息才能更好地工作
8.焦虑:左右健康心境的恶习
第五章 好习惯是一张精美的名片
1.让爱心成为一种习惯
2.诚信是人生最大的资本
3.仁爱的品质宁静迷人
4.感受生活中的七彩阳光
5.举止要大方,行为要适度
6.宽容大度方显英雄本色
7.迷人的个性:心灵深处的召唤
8.妙用幽默,收获人格的魅力
第六章 每天快乐一点点
1.指出对方的过失要委婉
2.激发出行动的热忱来
3.成功就是想到了就去做
4.耐性在于必要的坚持
5.做一粒沙子,还是一颗珍珠
6.只有勤奋才是最高尚的
7.灵活变通是一种智慧
8.人性的可贵在于不断进取
第七章 播种习惯,收获性格
1.最美好的习惯就是工作
2.信念:内心深处非凡的力量
3.做成功人士在做的事情
4.诚信:最美好的行为习惯
5.适度的谎言,真诚的赞美
6.谦虚谨慎:一切美德的皇冠
7.时间:人生最昂贵的奢侈品
8.养成自我克制的好习惯
第八章 好习惯成就非凡人生
1.追求更适合自己的目标
2.希望属于精神,自信属于行动
3.一念心开,命运为之改变
4.成就人生的四种好习惯
5.创新:源于心底的自由快乐
6.一秒钟,稍纵即逝的一秒钟
7.成功始于坚韧,成于执著
8.行动起来,体验成功的温馨
内容摘要
《好习惯好人生》讲述了:习惯的形成源于我们自身的生活细节,后来又影响或改变着我们的人生。一个人的一生无论是富有还是贫穷,是得意还是失意,与自身的习惯和性格特征是密不可分的。良好的习惯需要自制和自我训练,而不良的习惯则如心田的野草,每当我们忽视它时,就会不由自主地蔓延开来。习惯每时每刻都在影响着我们的生活。好习惯是一种坚定不移的高贵品质,而坏习惯则会毒害我们的心灵,它像杂草一样,随时随地都能生长,不仅阻碍了美德之花的成长,也使一片美丽
的园地变成了杂草丛。
主编推荐
人生除了机遇和才华之外,良好的习惯也是决定一生成功的关键因素。好习惯让人一受益,而坏习惯则有可能毁掉人的一生。
习惯对人生的影响是显而易见的,失败者和成功者之间的不同,在于他们不同的习惯。好习惯是成功的钥匙,而坏习惯则是通向失败的阶梯。
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