守望灵魂

　　推荐序1
　　当我还是个年少轻狂的小伙子时，行事作风相当怪异，一天，一个朋友告诉我：“尼尔（Neale），生活没有教科书，路，你要自己掂量着走。”
　　我一向很讨厌这种说法，一听到它，内心总会大叫：太可恶了！生活应该有一本教科书，我们不需要“自己掂量着走”。我坚信我们一定可以获得一些帮助和指导，一定有人知道生活究竟是什么……
　　没错，有人知道。罗恩*（Ron）和玛丽.胡尔尼克（MaryHulnick）就对此很明了，如果你也想知道，那么这本书会给你一个满意的答案。
　　诚然，很多人知道“生活是什么”。我们是幸运的，因为这世界上有很多出色的导师。多年以后我才悟出这一点。然而，很少有导师出版一本书，让读者在短时间内参透海量的讯息。
　　我相信这本书会带给你应有的讯息和方法，不仅让你明白“生活是什么”，同时还教你创造出你想发生的事情。还有比这更好的礼物吗？
　　我猜没有吧，所以我要特别感谢玛丽和罗恩。正因为他们的智慧、慈悲、洞察力、经历、爱和天赋，此书才会诞生，解答生活中每一个重要的问题：
　　不仅仅是：“发生了什么？”
　　还有：“我在生活中为什么会有这些经历？”
　　更重要的是：“我如何才能改变我的生活？”
　　据我观察，大多数人毕生都在这些问题上飘忽不定。我知道我是这样的。有时，我们需要觉醒，从混沌的意识状态中回过神来，拨开未知的浓云，回归自我——真正的自我。我相信从某种程度上来讲，每个人都是精神导师，而且，让我们有此种觉悟的可能是最微不足道的东西：在街上与一个朋友偶遇聊天，我们在收音机里听到的歌，或者恰巧落入你手中的一本书。
　　不过以我看来，书并不是“恰好”落入你的手中。我坚信每一个人都会在正确的最佳时机被引导，从而获得正确的最佳讯息。我们如何处理那些讯息暂且不论，但是，它总是在我们正需要的时候显现出来。
　　你现在正是如此。你所要做的就是说服你的自我，不要抵触你发现的奥秘——如何在生活中将你的心智抛开，倾听你的灵魂。
　　你要知道，在这个过程中你的自我会奋力挣扎，抵抗你所做的一切努力。这并不是因为它是你的敌人，相反，自我是你的盟友，它以为这样做是在保护你，让你不去幻想是否有比你的心智更加完美的视角。然而现在，这本非凡的书横空出世，迫使你忠于自己的灵魂。在这本书中，玛丽和罗恩（你觉得这只是恰好发生在你生命中的此刻吗？）向你承诺，如果你透过灵魂之眼审视日常生活中的一切，你的人生会发生翻天覆地的转变，那时，你就会开始创建生活中的事件。
　　罗恩和玛丽用了数十年的时间探寻生命是怎么一回事，在圣莫妮卡大学与其他优秀的导师分享他们的所见所闻，这个独一无二的地方培养出了众多的使者和信仰疗法术士，让他们具备了独特的解析能力和洞察力。（罗恩是那所大学的校长，玛丽是首席学术官。）
　　胡尔尼克夫妇所说的一切并非与我所写的一字不差。毕竟，在个人表述的集体创作上还留有一定的余地。因此，他们所说的学习，我却称为记忆，他们在某些地方可能会说“to-MAY-to”，而我则表达成“to-MAH-to”。你可能也会发现自己看待某些事情的方式有细微的改变。但是，我打赌当你读这本书时，对于其中的大部分内容，你肯定会说：“当然！就是这样！你说的很对！”——你会深深感激自己对真我的探寻带你抵达这种境界。
　　我们所做的是为一门全新的治疗学科奠定基础：精神心理学。几个世纪以来，我们一直采用了一个基于心智的视角和认知的心理学模型。现在我们终于可以从这种思维模式中跳脱出来，转而寻求其他的视角和认知，它们同样强有力地影响我们创建自己的实相，影响我们改善人性。本书介绍了这样的一种视角，或许是最有影响力的一种。
　　永远感激罗恩和玛丽为此做出的贡献。
　　尼尔唐纳德.沃尔什（NealeDonaldWalsch）
　　写于美国俄勒冈州阿什兰市（Ashland,Oregon）
　　

 推荐序2
　　觉醒的幸福
　　在此纷扰的世界，欣然接到此书《守望灵魂》，正是宇宙的安排。
　　“如果你透过灵魂之眼审视日常生活中的一切，你的人生会发生翻天覆地的转变，那时你就会开始创建生活中的事件。”（尼尔.唐纳德.沃尔什）
　　就在写推荐序的今天早上，我突然莫名奇妙找不到近视眼镜了，找遍家中每个角落，就是找不到，颓丧之余，我走到了佛前，向宇宙祈求一定让我找到眼镜，好让我看清真相。结果一分钟不到，我再次走到浴室洗手，蓦然抬头望见镜中的自己，眼镜就在我头顶上，瞬间我照见了美好的自己。啊！原来你就在这里啊！才依稀回想起，我已经将近一个月没有好好照镜子了，镜子是照见自己最好的工具，也是与内在神性相遇最触手可及的地方。我每天忙着外在事物或是打坐静心，却忘记了从镜中真实反映自己的本来面目。这是宇宙给我的一个重要信息。
　　这也是作者在书中一再强调的。
　　“觉醒和灵性成长是一个忘却的过程。你一定要学习如何忘却——抛开阻碍你获得觉悟的荒谬观念，以便你领悟出在灵性的实相中你究竟是谁。布拉德肖所说的完成自我修行正是指这一忘却，它也是你进入更高领域的灵性通行证。”
　　*如果没有觉知地自我修行，原发性苦痛最终会把你拉回原处
　　从事身心灵教育志业将近二十年来，我渐渐感悟到很多走在此道路上的朋友，逐渐陷入到所谓的灵性陷阱中，逃避日常生活、抛掉自我意识，一谓追求超我意识，结果在日常生活中家庭关系与人际关系都偏离了轨道，最终还是要回来面对内心深处最深的伤痛，疗愈伤口，再重新行走在爱与光中。
　　*目标线与学习线
　　“目标线上的成就只是你活着时的光环，而学习线上的成就会尾随你到天荒地老。学习线是将你引领到宇宙身边的康庄大道，也是上演灵性进化的荣耀舞台。”
　　这个观点也让我深有启发：大多数人眼中的成功是指从消极走向积极。在这条目标线上，衡量得失的参数是金钱及包括无形的资产，如家庭关系、人际关系、健康、社会地位等。因为物质世界自身的本质，目标线上的这些得失状态都是外在的，这种成就代表人类满足感的最高形式，却少有人能真正长久地快乐。然而学习线是让你遇见自己是谁，人生的使命与愿景是什么以及你在目标线上取得成功后，怎么借助它对你所在的世界做出有意义的贡献。所以人在地球这个学校终极的至乐是如何更慈悲、仁爱、同理他人的苦难，到灵性觉醒的一长串自由解脱的过程。
　　*物质世界的实相是为了灵性的进化而存在
　　人活在地球会经验两种实相：一种是透过五种感官感受到的物质世界。这个物质世界带给我们感官的无上快乐与极大痛苦，我们经常会被外在人事物干扰内在的平静与喜悦。第二种就是与真我连结的灵性世界。你清醒地意识到自己的真我与假我，同时又超越二元对立的评判，与此同时，你真正扬升到一个绝对纯粹的空性，在此境界我们经验到了觉醒的幸福，体验到了爱的本质。
　　*未解决的问题正是任何扰乱你内心平静的事情
　　这也是我研究擅长的领域《潜意识对人生模式的影响》。如果缔造痛苦的潜在意识没有重新被塑造，那这个人的意识就不会得到持久的平复。每一个情绪的背后都有相应的信念支撑它。
　　当每一个事件过程发生时，潜意识就会植入一颗信念的种子，当类似的事件重复发生时，在过程中情感就会在你的体内扎根生长。你重复这个过程的次数越多，这个模式就越扎根于你的思想，渐渐地它会成为一种习惯、一种行为，最后成为你的人生模式。这也是针对某些情形做出无意识的情绪反应是怎样形成的。
　　无论你的信念是怎样开始形成的，你想继续拥护它们吗，包括那些禁锢、牵绊你的信念？在精神心理学的背景下，我们将疗愈（healing）视为“返璞归真”。
　　你的所思所想决定了你的经历，愿你找回真我，回溯爱的源头，创造生命的奇迹?
　　张芝华老师
　　著名催眠师和催眠培训导师；身心美学创始人；幸福心理学专家；中国OH卡学院院长；【五韵四季律动】创始人；【曼陀罗舞道】创始人；【敦煌回春舞专业系统课程】培训导师