反本能

为什么改变很难发生？ 
为什么我们经常重蹈覆辙？ 
人为什么喜欢待在舒适区？ 
我们为什么对很多事情习以为常？ 
到底是什么阻碍了我们走向卓越？ 

答案是：“本能！” 

“本能”来自基因的硬连接，它们对我们的生存有*为重要的意义。人类大脑约有八成神经元位于小脑，仅有不到两成在皮层区域，这意味着我们的大多数行为来自原始的本能，而非理性思考的结果。 

本能虽然可以让我们用*为微弱的线索觉知到危险，但是却无法让我们更好地看清自我和事物。而对自我和事物的探索，需要我们反抗本能的直觉和思维。 

本书正是以“反本能”作为着力点，对自我行为和思维的改变进行了深刻的阐述： 
当战胜潜意识里美化自己的本能时，我们才能更好地正视自己的不足； 
当战胜攻击的本能时，我们才能更好地理解他人； 
当战胜狭隘的本能时，我们才能看见更加真实的世界，洞悉事物本来的样子…… 

只有通过反本能的思维方式，我们才能从已经习惯的表象中看到事情的真相，才能对抗阻碍我们提升的习以为常。 越能够反本能的人，往往也越能从优秀进阶到卓越。

1.若想改变，就要反本能！ 
2.畅销书《精进》作者采铜激赏推荐！ 
3.人类文明的进程就是人们对本能进行压制的过程。——弗洛伊德 
4.大多数人并不缺乏战胜慵懒和胆怯的勇气，而是缺少“反本能”的思维和技巧。 
5.反本能原理 
◆ 人类思维主要有两个决策系统，一个本能系统，一个反本能（理性）系统。 
◆ “历史”总是惊人地相似，因为它总是沿着相同的人性和本能前行。想要不再重蹈覆辙，我们需要与一些本能做有效的对抗。 
◆ 我们对不确定性的厌恶本能让我们不敢去尝试、不愿意改变，这也就导致很多人的成长陷入停滞，想要改变则需要“反本能”，让自己走出本能建构的行为和思维约束。 
◆ 当我们相信一个事实，我们本能上倾向于寻求验证它的信息，而这可能会让我们在错误的路上越走越远。虽然我们无法对每个事物都进行透彻的分析，但是我们能够用“反本能”的方式，让自己少犯思维的错误。 
◆ 知识很重要，但是知识的接收者也很重要。人与人之间的差距之一就是思维模式的不同。随着我们学得越多，我们的思维模式也会随之升级。而认知思维的改变，会让我们看到更大的世界。