情绪管理压力应对
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作者郑日昌
出版社机械工业
ISBN9787111231707
出版时间2008-02
装帧平装
开本其他
定价25元
货号1086590077398269968
上书时间2024-11-13
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商品详情
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作者简介
郑日昌，著名心理学家，北京师范大学心理学院教授、博士生导师，浦东干部学院客座教授，北京师大辅仁应用心理发展中心主任。
学术兼职：中国人才素质测评研究会副会长；国家教育部考试中心兼职研究员；中国心理卫生协会常务理事；全国大学生心理咨询委员会副主任；北京学校心理卫生委员会主任；北京高校心理咨询研究会理事长；中国心理学会心理辅导与咨询委员会（筹）主任；国家教育部中小学心理健康教育咨询委员会副主任。
郑老师的主要著作有：《标准化考试简介》、《心理学》、《社会心理学入门》、《心理测量》、《怎样测试您和孩子的智力》、《实用考试心理学》《怎样使你的个性更完美》、《怎样控制你的情绪》、《帮助人的艺术》、《把握你的未来》、《思考的艺术》、《心理卫生》、《考试的教育测量学基础》、《性心理咨询》、《学校心理咨询》、《现代人生心理学丛书》、《高考应试对策生理心理调整》、《学生心理健康文库》、《校内行为评估》、《心理测验原理、应用与问题》、《心理测量学》、《职业技术教育心理学》。另有论文百余篇，发表在《心理学报》、《心理科学》、《教育研究》等刊物上。
目录
前言
第1章 压力与应激
第2章 情绪与健康
第3章 情绪与事业
第4章 宣泄与转移
第5章 代偿与升华
第6章 幽默与放松
第7章 脱敏与满灌
第8章 希望与助人
第9章 暗示与安慰
第10章 理智与认知
第11章 阴阳与辩证
第12章 讨论与答疑
附录A 当代知识分子的压力及应对
附录B 和谐二则
内容摘要
《情绪管理压力应对》主要内容：“师说”是由中国教育电视台和博雅观察文化公司联合制作的一档大型专家讲坛类电视栏目。栏目以“传道、授业、解惑”为宗旨，融名师风采、思想碰撞、人生智慧为一体；涵盖人生观、价值观、成功励志、健康养生、心理疏导、投资理财、国学、管理、社会和谐等大众实用主题。
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