历练：心有大格局，自有大境界

心有大格局，才能活出磊落、顺意的人生。

格局渗透于生活的每个角落，甚至于吃饭、聊天、看书、沉默，这些看似无关紧要的小事，也在无声表达着一个人的格局。

同样是遭遇棘手的问题，有人选择立刻冷静并想办法解决，也有人选择谩骂、责备与抱怨；同样是遭遇生活的困顿，有人能苦中作乐、不疾不徐，也有人深陷其中、自暴自弃；同样是追求梦想，有人能看得到“诗与远方”的清晰图景并为之努力，也有人每一步都很努力，却毫无方向、沦于徒劳。

有一句话说，一个人的格局与心胸是被痛苦和委屈撑大的。仔细想来，不无道理。

格局并非天然而生，是不断的人生求索与雕刻磨砺后的获得，它是时间与经历的馈赠。当你见过山外之山、人上之人，便会懂得眼下的成功不值得沾沾自喜，生活的琐事也无足轻重；当你历经过人生大大小小的沟壑，便会明白我们一次次地遭遇挫折与苦难，不是命运不济，而是为了抵达清平的智慧和豁然的宽容。所有不慌不乱的自信，不卑不亢的气度，不以物喜的淡然，不过是人生历练后的沉淀。

历经浮华，方可历练出淡雅素简的心；历经沧桑，方能体会生命的厚重和岁月的斑斓。本书从心态观念、为人处事、做事逻辑三个与我们息息相关的方面入手，通过入心的说理与贴切的事例，与你分享经过人生历练得来的智慧，愿你在人生的历练中，同样拥有睿智而宽容的人生格局。

人的成长与成熟，离不开时间与经历。历经浮华，方可历练出淡定朴素之心；历经沧桑，方能体会生命的厚重与岁月的斑斓。很多的智慧与顿悟需要人生的历练，我们一次次地遭遇挫折与苦难，才终能呈现出清平的智慧和豁然的宽容。

本书将与你共同分享经过历练得来的人生经验，愿你在今后人生的各种历练中，能渐渐拥有睿智宽容的人生大格局。

第一篇　心态要有大格局

第一辑　微笑，不是表情，而是心情

改变情绪化，从一张笑脸开始 ......... 003

越是计较得失，越容易失去 ......... 006

有缺陷的东西，因不完美而可爱 ......... 008

爱抱怨是心态，无关境遇 ......... 011

有智慧地表达愤怒 ......... 013

人生漫长，要有些幽默情怀 ......... 016

你是否习惯了伤春悲秋 ......... 018

第二辑　云水，不是景色，而是襟怀

开放，一种襟怀，一种勇气 ......... 021

烦恼都是自找的 ......... 023

全然接纳不完美的自己 ......... 025

与其抱怨生活不公，不如改变 ......... 027

学会留白，人生愈加丰盈 ......... 030

不浮不躁之心，不卑不亢之态 ......... 032

生命不息，前进不止 ......... 034

第三辑　风雨，不是霉运，而是锤炼

成长，总在磨砺间 ......... 036

坚持就可以伟大 ......... 039

无路可走时另辟蹊径 ......... 041

有些路不能省略 ......... 043

目标明确，方能事半功倍 ......... 045

第四辑　沧桑，不是苦难，而是经历

沧桑经历，沉淀了温厚之心 ......... 048

放下痛苦，便是最好的疗愈 ......... 050

每一次伤痛，都让你成熟 ......... 052

不要在安逸中碌碌无为 ......... 054

无法逆转的事，不再试图改变 ......... 056

历经沧桑后的明澈 ......... 059

人生犹如长旅，心安便是吾乡 ......... 061

第五辑　幸福，不是状态，而是感受

随遇而安，审美生活 ......... 064

不必羡慕别人，自己亦有风景 ......... 066

换个角度看生活 ......... 069

幸福的人，知道自己需要什么 ......... 071

每一件小事都值得努力 ......... 073

偶尔糊涂 ......... 076

不必时时恐惧人生 ......... 078

第六辑　生命，不是躯体，而是心性

人不能失去自我 ......... 080

良心是人生最好的导师 ......... 082

宁静的心，勘破欲望的迷局 ......... 084

心性简单，灵魂不会疲惫 ......... 086

从害怕孤独到享受孤独 ......... 087

给自己体面，给他人尊严 ......... 090

第七辑　人生，不是岁月，而是永恒

感恩你所经历的一切 ......... 093

苦不苦，不是工作的重心 ......... 096

从爱好中体验快乐 ......... 098

学着与压力共存 ......... 101

爱他人，先学会爱自己 ......... 103

最怕心灵的衰老 ......... 105

万物美丽，在山水之间 ......... 107

第二篇　为人要有大格局

第一辑　睿智的人看得透，故不争

睿智者淡泊，不与人争 ......... 113

凡事不用太较真 ......... 116

人没有自己想象中重要 ......... 118

凡事求自己，便多了机会 ......... 121

世间一切，皆是短暂拥有 ......... 123

心中有善，就不易生恶 ......... 125

没人能战胜不争之人 ......... 128

第二辑　豁达的人想得开，故不求

豁达者自在，万事随缘 ......... 131

一生总在得失之间 ......... 133

胸襟越是宽广，成就越是卓著 ......... 135

将过去留在过去 ......... 138

纠缠错误，是为难自己 ......... 140

让心境随遇而安 ......... 142

第三辑　得道的人晓天意，故不急

得道者平和，不急不迫 ......... 146

不认命，总会有新的可能 ......... 148

不幸，何尝不是幸运 ......... 150

为他人着想，便是慈悲 ......... 152

未来不迎，莫负当下 ......... 155

光明不在眼里，在心中 ......... 157

第四辑　厚德的人重谦和，故不躁

厚德者慎独，时时修身 ......... 160

独处时自省，见贤时思齐 ......... 163

尊重无尊卑之分 ......... 165

谦虚为学 ......... 168

欲到达高处，必从低处开始 ......... 171

多说良言，少讲恶语 ......... 173

第五辑　明理的人放得下，故不痴

明理者心宽 ......... 177

欲望越多，负担越大 ......... 179

人当执着，而不生执念 ......... 181

放弃也是好的选择 ......... 183

超越限度，爱即伤害 ......... 185

为心灵留有空间，与世界隔点距离 ......... 188

第六辑　重义的人交天下，故不孤

重义者不孤，恭敬忠信 ......... 190

人无信不立，事无信不成 ......... 193

信任一个人，就是拯救一个人 ......... 196

保持一种分享的心态 ......... 198

用善意与他人相处 ......... 199

重君子之交，忌臭味相投 ......... 202

第七辑　重情的人淡名利，故不独

重情者不独，两心相安 ......... 205

名利富贵如南柯一梦 ......... 208

任何时候，不忘亲恩 ......... 209

爱情，是付出和体谅 ......... 211

与友人相交，求同存异 ......... 213

真正的帮助是雪中送炭 ......... 215

给予他人，丰富内心的安乐 ......... 218

第三篇　临事要有大格局

第一辑　凡事皆有极重大之时，沉得住的便是静者

纷繁人世，静则不伤 ......... 223

若话语无用，不如沉默 ......... 225

危急关头，要“静”而后动 ......... 227

刚者易折，柔者易生 ......... 229

急功近利的人，站不稳脚跟 ......... 231

把事情做透是一种学问 ......... 233

第二辑　凡事皆有极复杂之时，拆得开的便是智者

事有千源，智者机变 ......... 235

看问题全面，想周详办法 ......... 237

危机意识并不多余 ......... 239

于细节处见本质 ......... 242

很多事不过披着复杂的假象 ......... 244

斗气不如斗志 ......... 246

第三辑　凡事皆有极关键之时，抓得住的便是明者

繁华迷眼，明者不惑 ......... 249

能一次成型的事，不做二次 ......... 252

让自己随时准备好 ......... 254

对目标，分清“大”与“小” ......... 257

别犹豫，从没有最佳时机 ......... 259

天堂地狱，一念之间 ......... 262

第四辑　凡事皆有极矛盾之时，看得透的便是悟者

世事如棋，悟者不乱 ......... 265

对手打败你，也在成就你 ......... 268

打破僵化的思维 ......... 270

压抑自我，不如一吐为快 ......... 272

害怕品评，是输给了自己 ......... 275

第五辑　凡事皆有极寂寞之时，耐得住的便是逸者

生命常寂，逸者常思 ......... 277

接受自己，就要接受寂寞 ......... 279

做最好的自己 ......... 282

耐得住失败，慢慢积淀 ......... 284

在急流中择地靠岸 ......... 287

把冷板凳坐热 ......... 289

信念助你加速前行 ......... 291

第六辑　凡事皆有极困难之时，打得通的便是勇者

人生多艰，勇者无惧 ......... 293

你不敢拼，没人助你成功 ......... 296

梦想多毁于半途而废 ......... 298

正视自我，才能突破困境 ......... 300

禁锢我们的，是内心深处的恐惧 ......... 303

享受人生甘苦 ......... 305

人的成长与成熟，离不开时间与经历。历经浮华，方可历练出淡定朴素之心；历经沧桑，方能体会生命的厚重与岁月的斑斓。很多的智慧与顿悟需要人生的历练，我们一次次地遭遇挫折与苦难，才终能呈现出清平的智慧和豁然的宽容。

本书将与你共同分享经过历练得来的人生经验，愿你在今后人生的各种历练中，能渐渐拥有睿智宽容的人生大格局。

当你见过山外之山、人外之人，便会懂得眼下的成功不应该沾沾自喜，生活的琐事也不过无足轻重；

当你经历过人生大大小小的沟坎，便会明白我们一次次地遭遇挫折与苦难，不是命运不济，而是为了抵达清平的心境和豁然的宽容。

所有不慌不乱的自信，不卑不亢的气度，不以物喜的淡然，不过是人生历练后的沉淀。