孕产40周，看这本就够了
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￥ 9.16 2.6折 ￥ 35 九品
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作者牛林敬
出版社河北科技出版社
ISBN9787537567800
出版时间2014-05
装帧平装
开本16开
定价35元
货号1027029623290576897
上书时间2024-11-12
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商品详情
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导语摘要
牛林敬编著的《孕产40周看这本就够了（经典珍藏版）》不仅如“良师”帮你解答孕育生命过程中的种种困惑，还如“益友”始终陪伴在你十月怀胎的过程中。既有“准妈妈身体变化”的每月跟踪，让你在家人的精心照料下，让胎宝宝健康成长，又能让你在“胎宝宝的身体变化”中勾勒出亲亲宝贝的样子。此外，本书还以孕育生命的时间为主线，按照以月为章、以周为节的脉络设置，对妊娠过程中的营养饮食、日常保健、自我监护、科学胎教进行全方位展示，语言生动、活泼，内容图文并茂，力求让准爸妈们在轻松、有趣的阅读中获得知识和智力的启示，为每周的营养、保健、胎教等孕期生活细节提供一些参考和帮助。
目录
第一章 孕前必修——要优生不要“忧生”
◎无微不至，“计划生育”提前准备
财务预算，孕前、孕中、孕后算细账
好“孕”知时节，瓜果飘香最当时
母强子壮，孕前补养“叶酸当先”
孕前心理准备分阶段、有步骤地进行
备孕百分百，不可忽视的口腔危害
生男生女，夫妻也可以“巧做安排”
胎教常识知道点，让胎宝宝赢在起跑线
遗传常识知道点，孩子身高可以算出来
◎孕前预防，夫妻最该做的体检与防疫
预防遗传病，常规产前检查项目一个别少
体检别大意，婚检、孕检不是一码事儿
远离妇科病，女性不可不知的孕前检查
远离男科病，男性不可不知的孕前检查
防患于未然，需要提前注射的几种疫苗
◎孕前宜忌，把孕前准备做到家
受孕禁忌，5种最应避开的受孕情况
疾病早防治，需孕前治疗的9种疾病
迎接胎宝宝，女性提早防治3种炎症
迎接胎宝宝，男性远离3种不良环境
趋利避害，小两口对不良习惯说拜拜
远离宠物，建一道防感染的“隔离墙”
从高跟鞋到平底鞋，要美更要健康
第二章 孕1月——生命之花悄然绽放
胎宝宝的身体变化
准妈妈的身体变化
第1周 亲爱的，我们来“造”人吧
生儿育女，别总“以后再说”
身体准备，运动增强体质
营养准备，饮食增强体质
调理偏食，“不爱吃”的补救方法
第2周 把握受孕好时机
天时地利，把握受孕好时机
精卵结合，宝宝从快乐出发
……
第三章 孕2月——欣喜与不安的交织
第四章 孕3月——腹中的茁壮成长
第五章 孕4月——小公主或小王子
第六章 孕5月——“孕”味十足
第七章 孕6月——任重道远
第八章 孕7月——在“内心深处”生长
第九章 孕8月——进入分娩准备期
第十章 孕9月——宝宝的东西都准备好了吗
第十一章 孕10月——小天使降临人间
第十二章 坐月子——特别的高抗给特别的你
内容摘要
《孕产40周，看这本就够了》怀胎的十月是女人一生中最幸福的时光。孕育生命的喜悦、家人无微不至的关怀，怎能不让准妈妈们不倍觉幸福呢?但只有亲身体验过的人才能明白，孕育新生命是一种幸福的收获，也是一种甜蜜而又艰辛的付出，如果说子宫中的胎宝宝是一枚果实，那么准妈妈就是生成参天大树的土壤，小生命萌发所需的全部营养与能量都来自母体，来自于那颗爱子之心。事实上，从决定要做妈妈的那一刻起，女人就已经开始了做妈妈的各项准备，承担起了做母亲的责任。
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