你和梦想之间，只差一个行动

　　序  你有权拥有100种美好人生

　　感谢你翻开了这本书，无论你是行动派社群的老朋友，还是被偶然一瞥所吸引的新伙伴，我们都非常高兴能与你一起踏上这趟重塑人生之旅。感激你的阅读，使我们的努力被你看到；也期待这本书满满的干货，能够为你的生活注入新的活力。

　　行动派社群从创立至今，一直致力于打造帮助年轻人用行动实现梦想的资源整合平台。我们通过线上的微信公众号、太空仓语音/直播平台，以及线下的伙伴圈、校园盟、分享会等多样模式，持续地将"学习、行动、分享、从而达成人生的梦想清单"的理念散播开去，希望能带动更多的青年行动起来，帮助他们发现更好的自己。

　　而这本书，也正是对我们这些年创作的内容成果的系统梳理，从而为我们的社群小伙伴和更多陌生的新朋友提供一份值得终身参照的成长与行动指南。书中的文章大多数来自于我们的签约或授权作者，部分文章曾登载于我们公众号的热门头条。我们坚信，这些醇厚的"旧酒"依然有历久弥新的魅力，值得永久地珍藏。不同的人，在不同的阶段重新去阅读，总会获得新颖的视角和奇妙的顿悟。

　　行动派长期践行着"学习、行动、分享"的生活方式，而这一理念也像脉络一般贯穿本书始终。

　　部分"学习"旨在从开篇起，用另类独到的思路，彻底打破你的价值框架和思维局限。你在首篇文章就将了解到核心理念"梦想清单"的奇妙之处，学会利用有限的时间和精力，去体验无限种可能的理想人生。你还会掌握找到自己兴趣所在、并以之为生的诀窍，会见识到"斜杠青年"的开阔和"穷人思维"的狭隘，并且实现"20分钟找到人生目标"的三观重塑。

　　第二部分，"行动"这一部分，我们尝试以严谨简易的逻辑，为你梳理整合适用于日常学习或工作的高效方法论。这些技巧往往都从青年的某一普遍烦恼出发来解决问题，比如总觉得时间被偷走、工作效率低下，比如觉得信息量过大、脑袋不够用，比如一旦陷入迷茫、行动力就归零，再比如学了半天发现全是无用功……不管你当下处在什么位置、什么阶段，这些苦思一定都曾经或正在困扰着你。而比起软绵绵的加油鼓励，"行动"是用一种硬朗的线条，为你勾画清晰的思路，使你确实地获得起身前行的方法依据。

　　第三部分，"分享"，则是从经验层面谈开，邀来那些已经有所成就、有所领悟的行动派们，为你分享他们的实践经历和职场心得，同时也是鼓励你在自我精进过程中，也要乐于与更多迷途的朋友分享交流。在这部分，你会懂得"聪明"不过是"喜欢"和"合适"的代名词，而抓狂的高压状态有助你开发隐藏技能。你会读到那些"升职加薪、走上"的人生赢家们的职场经，从而重新审视自我的能力规划、职业规划以及人生规划。

　　第四部分，也就是后一部分的"指南"为大家提供了生活万象中的自我提升指导，从日常生活的角度切入，给予你关于习惯养成、个人成长、性格探索、人际交往的种种忠告。如果你对自己缺乏自信，对生活手忙脚乱，对目标不知头绪，那么你不能错过这后的疗愈魔法。这里既会为你输入正能量：教你如何变得有趣，让你发自内心地喜欢自己，维护健康幸福的关系；也会为你赶跑负能量，拒绝做"软柿子"，内向反而是一种幸运，奔跑来驱散生活的阴霾。总之，阅至此处，你会感受到身心前所未有的开阔和轻盈。而前方，会像某句歌词唱的那样："像打开考试试卷发现，突然所有答案都看得见。"

　　人生是一个拥有无限可能性的命题，我们希望这本书能够至少为你打开其中一扇新窗户，帮助你挖掘潜在的兴趣和天赋，从而解锁你的第二人生，甚至第百种人生。在碎片化阅读的今天，有太多快餐式的文字以图片吸睛、以排版取巧，却在消遣过后无法吹动你生活的一丝涟漪。行动派始终坚持以内容为本，致力于持续地输出简易却深刻的干货，让你每一次短暂的阅读，都能激发重启生活的热情，收获物超所值的体验。

　　此后，行动派还会继续着重高质量内容的引入和产出，为大家出版更多国内外的优秀读物。如果你喜欢我们的价值理念，或是觉得我们能为你的人生带来一点触动，欢迎你持续地关注我们（微博：行动派琦琦）。希望每一个你，都能从阅读这本书起重新出发，勇于站起来做行动派，成为更好的自己，开辟专属于你的"迦南美地"。

　　                                                                                                                                                                                          琦琦（行动派社群创始人）

　　如何制定梦想清单，实现自己渴望的人生？

　　如何优化时间管理，成为高效能的人生赢家？

　　如何构建知识体系，成为一个思维清晰的成功者？

　　如何挖掘、深耕你的核心技能，活出人生的所有可能？

　　如何实现财务自由，从月薪1900到月薪50000？

　　《你和梦想之间，只差一个行动》，超人气自媒体社群行动派写给千万读者在焦灼功利世界里不慌张、蓄能量的活法，给大家提供一套精练的、实用价值超强的成长和学习方法论。

　　本书提供学习、行动、分享、指南四个方面的创新思路和方法论指导，由行动派琦琦、SusanKuang、万方中、奶牛Denny、古典、秋叶等23位知名作者从实践经验出发，构建创新的学习思维，梳理高效的行动方法，打破思维框架，分享职场和自我提升的干货，帮助你轻松找到实现梦想清单的高效路径。

　　这本书将帮助你——

　　◎  突破思维局限，指导瞬间清晰人生方向。

　　◎  唤醒行动欲望，梳理适用学习工作的高效方法论。

　　◎  找到真正兴趣所在，获得以之致富的诀窍。

　　◎  掌握职场干货，规划自我的人生走向。

　　◎  优化时间管理，平衡有质量的工作与生活。

　　◎  塑造自信人格，维持轻松愉悦的人际关系。

　　敢行动，梦想才生动。找到*学习体系并持之以恒，年轻的你便能开启自己的多版本人生。

　　*全方法论集，是实现多版人生不可缺少的行动指南--

　　◆把工作、学习中遇到的问题，分解成一个个更小的问题，然后把它们列成清单，随身携带，利用碎片时间，进行思考和推导。

　　◆找一个方向，学习，拓展知识的窄度和宽度，努力地积累，等待自己的审美和见识超过行业平均水平，然后享受时间带来的复利。

　　◆学会摸清楚规则，从很小的一个项目的规则开始，到一个团队的规则、一个公司的规则、一个行业的规则。

　　◆前进的方向可以不确定，可以波涛汹涌，也可以渗入地下，甚至枯竭，但只要存在，就一直在流动。这样的智慧就是行动。

　　◆如果一个人不具备玩乐的能力，往往也没有什么创造力，而一个会玩乐的人，往往工作的效率更高。

　　◆不要去考虑什么天赋异禀，一切都来自经历和渴望。

　　◆在没有展现一流的专业功底之前，你是没有资格要价的，谨记：先做一流的人，再拿一流的回报。

　　◆拉开差距的不是时间，而是经验。

　　如何制定梦想清单，实现自己渴望的人生？

　　如何优化时间管理，成为高效能的人生赢家？

　　如何构建知识体系，成为一个思维清晰的成功者？

　　如何挖掘、深耕你的核心技能，活出人生的所有可能？

　　如何实现财务自由，从月薪1900到月薪50000？

　　《你和梦想之间，只差一个行动》，超人气自媒体社群行动派写给千万读者在焦灼功利世界里不慌张、蓄能量的活法，给大家提供一套精练的、实用价值超强的成长和学习方法论。

　　本书提供学习、行动、分享、指南四个方面的创新思路和方法论指导，由行动派琦琦、SusanKuang、万方中、奶牛Denny、古典、秋叶等23位知名作者从实践经验出发，构建创新的学习思维，梳理高效的行动方法，打破思维框架，分享职场和自我提升的干货，帮助你轻松找到实现梦想清单的高效路径。

　　这本书将帮助你——

　　◎ 突破思维局限，指导瞬间清晰人生方向。

　　◎ 唤醒行动欲望，梳理适用学习工作的高效方法论。

　　◎ 找到真正兴趣所在，获得以之致富的诀窍。

　　◎ 掌握职场干货，规划自我的人生走向。

　　◎ 优化时间管理，平衡有质量的工作与生活。

　　◎ 塑造自信人格，维持轻松愉悦的人际关系。

　　敢行动，梦想才生动。找到*学习体系并持之以恒，年轻的你便能开启自己的多版本人生。

　　*全方法论集，是实现多版人生不可缺少的行动指南--

　　◆把工作、学习中遇到的问题，分解成一个个更小的问题，然后把它们列成清单，随身携带，利用碎片时间，进行思考和推导。

　　◆找一个方向，学习，拓展知识的窄度和宽度，努力地积累，等待自己的审美和见识超过行业平均水平，然后享受时间带来的复利。

　　◆学会摸清楚规则，从很小的一个项目的规则开始，到一个团队的规则、一个公司的规则、一个行业的规则。

　　◆前进的方向可以不确定，可以波涛汹涌，也可以渗入地下，甚至枯竭，但只要存在，就一直在流动。这样的智慧就是行动。

　　◆如果一个人不具备玩乐的能力，往往也没有什么创造力，而一个会玩乐的人，往往工作的效率更高。

　　◆不要去考虑什么天赋异禀，一切都来自经历和渴望。

　　◆在没有展现一流的专业功底之前，你是没有资格要价的，谨记：先做一流的人，再拿一流的回报。

　　◆拉开差距的不是时间，而是经验。

行动派

 行动派是高粘性的泛“80后”“90后”学习型社群，以“学习、行动、分享达成梦想清单”的理念吸引了百万年轻人参与梦想实践。主力输出“PhotoReading超速阅读”“SuperWriter国际写作课”等高质量的国际课程和精品读物，打造帮助年轻人用行动实现梦想的学习平台。 

 微信公众号“行动派DreamList”以有益有趣的内容、积极正能量的风格，分享人生梦想、学习方法、职场技能、时间管理、财务规划等全方位的学习干货。目前累积粉丝量超100万，是国内超有影响力的学习型自媒体之一。

 新浪微博：@行动派社群

 微信公众号：行动派DreamList

序 你有权拥有100种美好人生 

第一辑 学习——不断超越，多版本人生不设限 

如何制定和实现梦想清单 

活出你人生的所有可能 

“多重职业”成为全球新趋势

为什么富人越来越富，穷人越来越穷 

22岁的我辞去年薪150万的工作 

第二辑 行动——寻找改变你的核心力量 

6种全新的核心能力左右你的前程 

这3个技巧，帮你节省50%的工作和学习时间 

工匠思维成就一个真正出色的你 

不懂构建知识体系，你迟早被信息洪水淹死 

别让那个迷茫的自己，永远学不会发光 

你为什么一直抱怨自己没时间 

学习有没有用，取决于你为什么要学 

第三辑 分享——高效职场人都在用的方法 

远离“不聪明且勤奋的人” 

让你抓狂的时光，是你崛起的最好机会 

做好这些，你比自己以为的更优秀 

所谓职业规划，赶不上现实的变化 

毕业5年，从月薪1900到月薪50000 

第四辑 指南——改善、优化、提升更好的你 

如何成为一个有趣的人 

当你不敢拒绝的时候，你在害怕什么 

怎么才能发自内心地喜欢自己 

如何建立、维护一段好的关系 

为什么大多数内向的人都想改变自己性格 

跑步如何改变了我的人生 

指南四个方面的创新思路和方法论指导，由行动派琦琦、SusanKuang、万方中、奶牛Denny、古典、秋叶等23位知名作者从实践经验出发，构建创新的学习思维，梳理高效的行动方法，打破思维框架，分享职场和自我提升的干货，帮助你轻松找到实现梦想清单的高效路径。

　　这本书将帮助你——

　　◎ 突破思维局限，指导瞬间清晰人生方向。

　　◎ 唤醒行动欲望，梳理适用学习工作的高效方法论。

　　◎ 找到真正兴趣所在，获得以之致富的诀窍。

　　◎ 掌握职场干货，规划自我的人生走向。

　　◎ 优化时间管理，平衡有质量的工作与生活。

　　◎ 塑造自信人格，维持轻松愉悦的人际关系。

　　敢行动，梦想才生动。找到合适的学习体系并持之以恒，年轻的你便能开启自己的多版本人生。

　 本方法论集是实现多版本人生不可缺少的行动指南——

　　◆把工作、学习中遇到的问题，分解成一个个更小的问题，然后把它们列成清单，随身携带，利用碎片时间，进行思考和推导。

　　◆找一个方向，学习，拓展知识的窄度和宽度，努力地积累，等待自己的审美和见识超过行业平均水平，然后享受时间带来的复利。

　　◆学会摸清楚规则，从较小的一个项目的规则开始，到一个团队的规则、一个公司的规则、一个行业的规则。

　　◆前进的方向可以不确定，可以波涛汹涌，也可以渗入地下，甚至枯竭，但只要存在，就一直在流动。这样的智慧就是行动。

　　◆如果一个人不具备玩乐的能力，往往也没有什么创造力，而一个会玩乐的人，往往工作的效率更高。

　　◆不要去考虑什么天赋异禀，一切都来自经历和渴望。

　　◆在没有展现一流的专业功底之前，你是没有资格要价的，谨记：先做一流的人，再拿一流的回报。

　　◆拉开差距的不是时间，而是经验。

★拥有100万高粘性粉丝的成长型社群——「行动派」倾力打造梦想实践指南！满满都是干货！在任何行业或领域中希望提升自己的每个人，都能受益。

★一本帮助梦想落地的行动工具书，助你掌握「学习、行动、分享」的成长法则，成为高效大神，轻而易举解决困扰多年的烦恼，获得致富的诀窍；构建行动思路，规划专属自己的人生方向。

★23位在各自领域风生水起的行动派人士，行动派社群创始人琦琦、“斜杠青年”概念引入者Susan Kuang、乐纯酸奶创始人奶牛Denny、新精英生涯创始人古典、秋叶PPT创始人秋叶等与你分享高效方法，教你如何制定和实现梦想清单、学会有效的时间管理、深挖你的核心天赋，让你毫不费力地活成理想中的自己。

★百万畅销书作家李尚龙、台湾知名作者李欣频、知名主持人曹启泰、奥美前董事长丁菱娟、行动派社群创始人琦琦倾情推荐！

★本书双色印刷，印制精美，附赠行动派梦想六联卡册一份，精巧书签一张，值得珍藏。

   活出你人生的所有可能

    在信息和创意时代，不是所有事情都要靠规模和资本取胜，脑力工作尤其如此。这意味着，我们拥有了更多选择，可以不进航空母舰型的大公司，不从事流水线型的工作，不过朝九晚五的生活。

    很多人想要改变工作和生活状态，于是问我：能不能说得再具体一点，不要空洞的理论，举几个实在的例子？

    恰好，去年我参与了申音老师创办的一个创业项目，花了一整年时间，寻找在各个领域钻研超过1万个小时以上的达人，传播分享他们的知识、经验、感悟。

    这一年里，我见过上百位达人，他们干的事情几乎没有一样的。也就是说，我见了上百种活法。这些达人，有全职上班业余发展爱好的，也有自由职业靠爱好过生活的。

    他们各自有趣，每人不同。

    有个子才1米5的塑身教练，出差爱在行李箱里放一架真人大小的骷髅骨架（教人体结构用的），屡次把安检人员吓一跳。

    有个只做骷髅的设计师，据说他在上大学的时候，就曾为了研究骷髅，挖出过一个真人头骨，现在正致力于打造一家特别的私人会所，会所里从椅子到灯具全由自己设计制作，全由骷髅组成。

    有超爱收集猫头鹰饰品，给做过国礼的京绣传承人。

    还有做精酿啤酒的老板，干脆直接把人生准则印在了自己设计的T恤上--"人无啤（癖）不可与之交"。

    人与人的爱好是如此不同，本来就没有什么固定模式，我们从那些生活得更自在、更张扬的人身上，或许可以找到一些通向个性化之路的线索。

    那么，他们是怎么找到以及做好喜欢的事？

    ，永不衰竭的好奇心和超强学习能力。

    找到喜欢做的事情，从好奇心开始，多体验，多尝试，不用担心没有专业背景。

    我接触的达人中有一部分人的爱好与专业相关，更多人所做的事情跟专业完全无关。比如精酿啤酒的老板，以前是一名电子工程师，健身教练以前则是一名语文老师。

    虽然和专业八竿子打不着，但他们都有超强的学习能力。

    他们愿意学习，舍得花钱去学习，其中一名花道准教授级别老师（爱好也和他的专业、工作没有必然关系），攒着钱不买房不买车，每年都花大量时间泡在日本，跟着老师学习更高级的花道课程。

    学着学着，愣是把日语也无师自通了。他打算今年再增加去台湾的行程，求教其他门类的插花方法。

    达人中间有部分人甚至没上过大学，像某位收旧货的大哥，他说："我没什么大本事，但比较好学，我向人请教的方式就是请人吃饭，我这四合院到夏天就办party，我亲自下厨给大家做炸酱面吃，谁来都行。大家聊天，我就在旁边听着，有导演聊电影的，艺术家聊画画的，跟着长长见识。"

    第二，专项技能上的渐进投入。

    1万个小时的投入是从玩票到专业的硬性指标，但1万个小时究竟应该投入在什么地方？

    这1万个小时，一定不是简单重复，必须是在窄度和宽度上的持续精进。

    健身教练很多，但在健身房找到的教练，往往一上来就5组蛙跳、5组深蹲、各种负重，一定折腾得你第二天爬都爬不起来，好像这样才显示出专业。

    而这次认识的一名健身教练，什么都不做，光大脚趾就能和你聊上大半天。通过专业人士的讲解，我才像是次意识到，原来天天闷在鞋子袜子里的脚，也是分5个指头的，5个指头各有用处，纠正大脚趾或许就能帮助改善体型。

    据说教练的骨科老师，连脊柱末端两块椎骨的连接情况也能细分成几十种，看骨头的X光片就能判断患者平时的工作生活习惯。

    那位有意思的收旧货大哥，他自称没什么文化，摆过地摊当过混混，生活所迫去收废品，收着收着发现这里面也有门道，后来他专注于收旧电器，藏品堆