断舍离之执念
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作者何权峰
出版社江苏文艺出版社
ISBN9787539960517
出版时间2014-12
装帧平装
开本32开
定价32元
货号999488010888790026
上书时间2024-11-12
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商品详情
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作者简介
何权峰，最贴近人性的心灵作家，医师兼作家，同时也在大学授课，专长是脑神经科学。一九九五年开始写作，早期为《联合报》《常春月刊》《拾穗杂志》等撰写医学专栏。随后，因接触“心理神经免疫学”，触发了他对“心灵层面”的探究。于是何医师改变了方向，开始写一些心灵成长和励志类作品。目前出版的心灵励志书已累积四十本。他的笔触细腻，平易中显哲理，妙趣中见智慧；对问题有很深的洞悉，不单只是“诊断问题”，同时还提供视野将心灵提升至更高的层次，“如此，读者所获得的，就不单只是书本上的知识，而是全新的人生。”
目录
幸福，不是没有缺憾
有缺憾，也会有别人没有的幸福
你无法解决“不是你的”问题
你又在管谁的事？
幸好，天不从人愿
人算不如天算
回到以前一样
庆祝我们曾有过的美好回忆
你所找寻的爱，正是你失去的爱
你不但没有失去，你反而找到自己
别当“快乐植物人”
欢喜心，不烦“脑”
快乐的人，就是安于自己位置的人
你还在跟别人比较吗？
那才是你
做自己，好自在
你在哪里遗失了快乐？
不要再追尾巴，而是去摇它
最用心感受的人最享受
一定要享受过程
060 需要的是水，而不是杯子
064 欲望就像小孩
“富有”其实不难
一直盯着看，就不美了！
什么都没有，真好！
得其实是失，没有就是有
什么都有，所以才不快乐
拥有愈多，感觉愈少
只有感受到的，才是拥有的
感觉自己在飞，其实是在下坠
没发现，所以需要上天提醒
你的快乐有哪些“禁忌”？
别看到“头顶”，就忘了“脚底”
快乐，就是放下你执着地认为能使你快乐的东西
吃饱了，为什么还觉得饿？
对象没变，是好恶改变
你想做，还是不得不去做？
好环境，不如好心境
天堂、地狱，由你决定
你把心情遥控器交给谁？
你受不了的人也受不了你
谁该为“理想破灭”负最大责任？
别在老鼠身上挤奶喝
真正带给你痛苦的人
发现你所不知道的自己
所有怀疑的起因
不圆满本身就是一种圆满
从“评论家”变成“艺术家”
是谁在干扰谁？
让别人难过，自己就不好过
我有故事，但我非故事
不是路到尽头，而是该转弯
抗拒离开鱼缸的鱼
安于不知道
假如当初
你永远料不到事情会怎样发展
什么东西结束了，它也是个开始
还好，感情会变183 无常未必不好
大不了也只是“回到原点”
每个人都有自己的烦恼
我们无法控制我们无法控制的事
让上帝帮你驾驶吧！
这也将会改变！
一切只会变得更好
金币在哪里？
从此不再烦忧
这不是白忙一场吗？
上帝从未希望带给人痛苦
人生是来体验的
如果生命只剩一年，你会怎么活？
把生命缩小为眼前这一刻
内容摘要有些人总觉得事情应该是这样不能是那样，应该是这个道理而不是别的。在你痛苦地喃喃自问“为什么会这样？”时，你有没有想过——事情必须、一定、以及应该得这样吗？也许就是这些“必须”、“一定”“应该”断送了你的幸福、快乐、成功以及多种人生的精彩。“台湾拿破仑?希尔”何权峰教你破除人生执念，还你清醒人生。
《断舍离之执念》通过一个个小故事，以一种以小寓大的形式，细数了生活中人们放不下的心灵执念，在换一种思维或者换一种活法的观念内，指出了人生幸福的真谛和方法。
主编推荐
很多人都有自己的完美生活的设想，认为如果能够拥有更多的钱、更豪华的房子、更有人性的老板、更体贴的伴侣、更听话的小孩……就会更快乐。
烦恼的人说：“没工作我会饿死，所以我才烦恼。”
愤恨不平的人说：“他让我受苦，我绝不会让他好过。”但是让他难过，你就会好过吗？
失去所爱的人说：“没有了他（她），叫我怎么活？”可是在没有他（她）之前，你不也活的好好的？
诸事不顺的人说：“为什么上天老跟我作对？”然而你又怎么知道，上天其实有更好的安排？
千万别让所谓的“更好”“完美”的生活限制你的思维，别让它们成为你的人生障碍。
人生有多种可能，道路也有千万条，有时候，换个思路，换个想法吧。人生不是非黑即白，也不是“华山一条路”。
哪天你能看得更远，站得更高的时候，你会发现，摆在你面前的路有好多好多条，而且他们一直就在你面前。
书中箴言
※幸福，不是没有缺憾；有缺憾，也会有别人没有的幸福。
※快乐，就是放下你执着地认为能使你快乐的东西。
※别再忙着去追求了，你没发现到吗？就是因为你太在乎追求，反而让你意识不到自己早已拥有的一切。
※你不可能错过什么，因为错过的都是不属于你的。
※失去某人为什么放不下？因为你失去原本的特质，而离开你的人却拥有这些特质，你的内心就会永远也放不下那个人。
※你最受不了别人的地方，很可能也正是别人最受不了你的地方。
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