大众交谊舞1（附DVD光碟）

图书标准信息

• 作者 赵顺科、符明珠 著
• 出版社 成都时代出版社
• 出版时间 2008-01
• 版次 1
• ISBN 9787807056652
• 定价 25.00元
• 装帧 平装
• 开本 24开
• 纸张 胶版纸
• 页数 101页
• 字数 120千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　交谊舞是社交舞蹈，当今社会极为流行的大众健身方式之一，风格洒脱舒展、格调高雅华贵。婀娜款摆伦巴舞，跳出拉丁热情浪漫；轻快洒脱吉特巴，舞出美式自由奔放。 在优雅舞步中愉悦身心，在快乐节奏中挥洒活力，在动听旋律中提升气质，在浪漫拥舞中增进情谊……

【作者简介】

　　赵顺科，英国国际舞蹈教师协会（IDTA）成员；中国国际标准舞学会会员；深圳市国际标准舞协会分会会长；交谊舞大赛冠军；从事交谊舞教学20余年，培养学生数千人，大学艺术系主任。

【目录】

PART 1 交谊舞，高贵典雅的社交方式
交谊舞的历史剪影
源自欧洲宫廷的社交舞
舞动中国
激情与健康的完美体验
强身健体
瘦身塑形
颐养身心
以舞会友
PART 2 交谊舞的基本技巧
交谊舞的第一课学什么？
优雅的舞姿
美妙的音乐
正确的舞步
如何成为理想的舞伴
舞伴间默契最重要
高雅的舞会着装
PART 3 享受跳舞中乐
吉特巴
基本步
背后换手步
左右换位六步转
反弹步
套环转
单手措、双手措步
擦地分身转步
并进点踏步
拉弓步
转圆步
臂下转步
扭臀影子步
伦巴
横移基本步
前进后退基本步
手臂转、三步转
套环转
套环前进后退基本步、左右换位步
套环转、前进后退基本步、左右换位
交叉影子步
高手横移步
孔雀开屏步
套转步
PART 4 精彩纷呈的交谊舞种
优雅含蓄摩登舞
风情万种拉丁舞
典雅高贵社交舞