怀孕坐月子每日一问/凤凰生活

图书标准信息

• 作者 王琪 编
• 出版社 江苏科学技术出版社
• 出版时间 2015-07
• 版次 1
• ISBN 9787553722849
• 定价 39.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 288页
• 字数 220千字

【内容简介】

　　280天的孕期，30天的月子，是每一位女性都必须体验的一段生命历程。《怀孕坐月子每日一问/凤凰生活》从怀孕开始的时间逐一排序，选取了280个准妈妈在每个阶段都会遇到、都想知道的典型问题进行解答，全方位囊括孕期的产检须知、日常护理、营养补充、心理调节、快乐胎教、疾病防治、顺利分娩、轻松坐月子等要点。以每日一问的形式，陪伴准妈妈顺利度过孕期，科学坐好月子，是每一个幸福家庭都应拥有的孕产期贴心指导读本。

【作者简介】

北京妇产医院主任医师、教授。国家“十五”科研攻关项目负责人，中华医学会、北京医学会专家库成员。

 北京市孕产期保健技术专家指导组成员，北京市朝阳区危重孕产妇及高危围产儿救治网络专家，全国妊娠高血压疾病学组成员。

 北京电视台、中国生殖健康网、网易、人民网健康论坛、新浪孕产节目特邀嘉宾。北京人民广播电视台教育台孕妇学校嘉宾主持。

 擅长优生优育遗传咨询、孕期和育期系统保健，对于孕期各种并发症及高危妊娠的诊断、治疗有着极期丰富的临床经验。

【目录】

Part1 我怀孕啦
第1个月 轻轻地TA来了
第1天 一个小生命是如何形成的？
第2天 关于怀孕你做好规划了吗？
第3天 生个宝宝要花多少钱？
第4天 孕前检查查什么？
第5天 怎样养成良好的生活方式？
第6天 今天是不是排卵日？
……
第2个月 面对怀孕的各种征兆
第29天 孕第2个月胎宝宝是什么样子？
第30天 孕第2个月孕妈妈是什么样子？
第31天 怀孕有哪些征兆？
第32天 你会正确验孕吗？
第33天 怀孕了身体会有哪些变化？
第34天 孕吐会影响胎宝宝吸收营养吗？
……
第3个月 关键期要特别保护
第57天 孕第3个月胎宝宝是什么样子？
第58天 孕第3个月孕妈妈是什么样子？
第59天 胃口不好怎么吃营养品？
第60天 吃点什么能开胃？
第61天 “酸儿辣女”有没有科学依据？
第62天 体重过轻怎么办？
……
第4个月 进入安全期
第85天 孕第4个月胎宝宝是什么样子？
第86天 孕第4个月孕妈妈是什么样子？
第87天 孕妈妈吃什么油更健康？
第88天 孕妈妈怎么吃油更健康？
第89天 上班的孕妈妈在办公室准备什么零食？
第90天 如何保证营养又能控制体重？
……
第5个月 该穿上孕妇装了
第113天 孕第5个月胎宝宝是什么样子？
第114天 孕第5个月孕妈妈是什么样子？
第115天 孕中期该怎么安排膳食？
第116天 哪些食物会对胎宝宝大脑发育有害？
第117天 补得越多越好吗？
第118天 为什么孕妈妈容易便秘？
……
第6个月 “孕”味十足的孕妈妈
……
第7个月 孕期的不适真不少
……
Part2 女人一生中最需要调养的一个月
坐月子第1天 为什么坐月子对女人很重要？
坐月子第2天 坐月子要准备哪些东西？
坐月子第3天 剖宫产妈妈怎样调养？
坐月子第4天 顺产妈妈怎样调养？
坐月子第5天 产后住院1周怎样调养？
坐月子第6天 坐月子时生活上要注意什么？
坐月子第7天 坐月子时每周怎样安排膳食？
坐月子第8天 怎样护理新生宝宝？
坐月子第9天 哺乳妈妈该怎么给宝宝哺乳？
坐月子第10天 哺乳该采取怎样的姿势？
……