• 健康忠告
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健康忠告

15.94 9.8折 16.3 九五品

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作者洪昭光

出版社广东教育出版社

出版时间2002-01

装帧其他

货号A1

上书时间2024-12-25

   商品详情   

品相描述:九五品
图书标准信息
  • 作者 洪昭光
  • 出版社 广东教育出版社
  • 出版时间 2002-01
  • ISBN 9787540650032
  • 定价 16.30元
  • 装帧 其他
  • 开本 其他
  • 纸张 其他
【内容简介】
《健康忠告》的主要内容是:一种健康的生活方式,能使你健康长寿直到120岁,21世纪的“手抄本”,在民间共流传68种版本。如果你正年轻,希望快乐和健康地活着,请读此书;如果你已经老了,仍希望健康并且长寿,请读此书;如果你贫穷,买不起昂贵的药品,请读此书;如果你富有,却不健康、不快乐,请读此书。
【目录】
代序:小康社会的健康忠告——本书的出版缘起及编辑小识
上篇 观念篇
1 只要观念方法得当,人应该活到120岁
2 病多不是因为钱多,是因为卫生保健知识不够多
3 许多人不是死于疾病,而是死于无知
4 昂贵的高科技医疗手段,远远不如廉价的预防来得好
……
中篇 修身篇
一、人人遵守版
1 合理膳食十个字:一、二、三、四、五,红、黄、绿、白、黑
2 一:一袋牛奶振兴一个民族
3
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