朋友：理解友谊的力量

图书标准信息

• 作者 罗宾·邓巴（Robin Dunbar）
• 出版社 机械工业出版社
• 出版时间 2023-07
• 版次 1
• ISBN 9787111726906
• 定价 69.80元
• 装帧 精装
• 开本 32开
• 纸张 纯质纸
• 页数 476页
• 字数 295千字

【内容简介】

朋友对我们很重要，比我们意识到的还要重要。在过去十年间的医学文献中出现的一个最令人惊讶的事实是，我们所拥有的朋友的数量和友谊的质量对我们的幸福、健康甚至死亡风险的影响，比除了戒烟以外的任何其他因素都大。
  罗宾?邓巴是世界著名的心理学家和作家，他最著名的发现是“邓巴数字”，即150定律，也就是说人类拥有的朋友数量限制在150人左右。在本书中他全面审视了友谊；既包括了形成友谊的复杂心理机制，也展现了结交朋友和维持友谊是一件多么复杂的事情。
  本书将科学研究的见解与第一人称的视角的经历和文化相结合，探索并整合了心理学、人类学、神经科学及遗传学等学科的知识，使我们能够窥视自身所处的社会中难以置信的社交复杂性。
  罗宾?邓巴一直致力于该主题的科学研究工作，他写的这本关于我们如何、为何交朋友的著作，具有权威性。

【作者简介】

罗宾?邓巴（Robin Dunbar)

进化心理学家，曾任牛津大学实验心理学系认知与进化人类学学院院长。他广受好评的著作包括《人类的演化》(Human Evolution)、《人类的故事》(The Human Story)、《你需要多少朋友》（How many friends Does One Person Need?)以及《梳毛、八卦及语言的进化》（Grooming,Gossip and the Evolution of Language)，后者被马尔科姆?格拉德威尔（Malcolm Gladwell)描述为“大众科学神作”。

【目录】

译者序

中文版序（译文）

前 言

第1章 为什么朋友很重要

感谢你，成为我的朋友 / 003

朋友的助力 / 009

弱关系的力量 / 011

孤独，是一种警示信号 / 012

解释说明 / 017

第2章 邓巴数字

数数你有多少朋友 / 023

网络世界的朋友 / 030

我们之间的差异 / 033

朋友与亲属 / 036

第3章 用你的大脑交朋友

头脑风暴 / 044

每个人都有社交大脑 / 048

你大脑中的朋友 / 051

性别与社会大脑 / 058

第 4 章 友谊圈

友谊的圈层? / 063

“三人组”的生活? / 073

时间的限制? / 076

不同的人有不同的方式? / 082

第 5 章 你的社交指纹

我的独特性? / 089

时间是最重要的? / 091

“早鸟”与“夜猫”? / 098

第 6 章 在心里的朋友

莎莉vs安? / 106

当莎莉遇见哈利遇见玛丽? / 110

记住你的朋友? / 114

懂得拒绝? / 117

第 7 章 时间和触摸的魔力

触摸的亲密感? / 125

友谊的催眠药? / 128

一个神经化学的蛛网? / 134

友谊的痛苦? / 140

时间如何创造情感上的亲密? / 142

第 8 章 绑定友谊的纽带

笑——第一副良药? / 148

与我共舞? / 151

友谊、盛宴和社区精神? / 156

第 9 章 友谊的语言

语言的奇迹? / 163

重要的不是说什么，而是怎么说? / 168

你若微笑，世界便同你一起微笑? / 171

我们为什么要讲故事? / 172

交谈的边界? / 176

黑夜的魔力? / 180

第 10 章 同性与友谊的七大支柱

七大友谊支柱? / 185

归属感的信号? / 189

和陌生人交朋友? / 193

你的名字是什么? / 199

在新建社区中的友谊? / 202

第11章 信任与友谊

信任与欺骗 / 209

道德行为中的障碍 / 213

一触即发的压力风暴 / 216

获取信任的捷径 / 220

狂暴武士 / 224

第12章 爱情与友谊

爱情的协商 / 230

现实生活永远是一种权衡 / 237

浪漫中蕴含的化学 / 239

对浪漫关系的指责 / 241

互联网的教训 / 244

第13章 性别与友谊

以性别划分的社会 / 251

她有自己的想法 / 255

性别与社交风格 / 260

认知上的性别差异 / 265

第14章 友谊为什么终结

关系破裂 / 275

为什么友谊会破裂 / 278

被拒绝的痛苦 / 283

大哭一场，你感觉好点了吗 / 286

和解 / 287

第 15 章 不同年龄阶段的友谊

学习驾驭社交世界? / 293

进入友谊的世界? / 297

相伴一生的朋友? / 302

死亡与离婚? / 305

晚年的友谊? / 308

第 16 章 网上的朋友

网络世界里的友谊? / 313

沟通渠道的重要性? / 316

社交媒体的兴衰? / 321

附录 中文版序（原文） / 327

延伸阅读 / 330