杨式太极拳·剑·推手入门
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九五品
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作者苏耘 著
出版社北京体育大学出版社
出版时间1999-08
版次1
装帧平装
货号A8
上书时间2024-12-02
商品详情
- 品相描述:九五品
图书标准信息
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作者
苏耘 著
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出版社
北京体育大学出版社
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出版时间
1999-08
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版次
1
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ISBN
9787810513722
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定价
16.80元
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装帧
平装
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开本
32开
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纸张
其他
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页数
368页
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正文语种
简体中文
- 【内容简介】
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《杨式太极拳·剑·推手入门》详细地介绍了杨式太极拳、剑、推手的基本知识和入门技巧。全书内容丰富,图文交茂通俗易懂,适合广大杨式太极拳、剑和推手爱好者参考研究。
- 【目录】
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第一章杨式太极拳概述
第一节杨式太极拳及其特点
第二节杨式太极拳拳理
第三节杨式太极拳技击法则
第四节太极拳要诀
第二章杨式太极拳入门
第一节太极拳的基本动作
第二节杨式太极拳图解入门
第三节杨式太极拳散手技击法
第三章杨式太极剑入门
第一节杨式太极剑基本技法
第二节杨式太极剑图解入门
第四章杨式太极拳推手入门
第一节杨式太极拳推手
第二节杨式太极拳定步推手
第三节杨式太极拳合步推手
第五章杨式太极拳八门劲手
第一节朋手
第二节捋手
第三节挤手
第四节按手
第五节采手
第六节列手
第七节肘手
第八节靠手
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