不要用爱伤害我

图书标准信息

• 作者 张德芬空间
• 出版社 中国友谊出版公司
• 出版时间 2022-10
• 版次 1
• ISBN 9787505750333
• 定价 52.00元
• 装帧 其他
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 280页
• 字数 165.000千字

【内容简介】

你的孩子不是你的孩子，孩子就像一颗幼苗，对父母有明显的身心依赖，父母提供的不只有成长的养料，更要有一种有利于孩子身心顺利成长的安全环境。本书是以张德芬领衔，集合张德芬空间的优秀创作者，为广大父母带来的一本亲子书。主要从父母存在的教养问题，如何与孩子沟通，父亲、母亲不同的教养作用，如何抚慰孩子的情绪，如何帮助孩子开展社交以及如何帮助孩子塑造富足的金钱观等方面，帮助父母更好的与孩子相处，帮助他们成长，以及更为自己的自己，成为更幸福的亲子关系。

【作者简介】

:
    张德芬，知名作家、张德芬空间创始人、北京朝阳海外人才“凤凰计划”顶级津贴专家、中国志愿服务基金会心理健康与发展专项基金形象大使。
    中国台湾大学企业管理系毕业，在UCLA取得MBA学位。曾任中国台湾电视公司记者、主播多年，2002年辞去国际知名公司高薪工作，致力于个人成长潜修及写作，迄今系列作品总销量已经超过1000万册，被誉为华语世界深具影响力个人成长作家，作品被泰国、韩国、越南等国翻译成该国文字热销中。
    作为中国大陆心理领域书籍的拓荒者和奠基者，她在2007年推出的首部作品《遇见未知的自己》已成为目前国内个人成长领域必读经典，影响深远，单本销售量突破800万册。个人曾被评为“2014中国十大品牌女性”之一、“影响中国女性生活精英人物”“年度优雅女性人物”等。
    2008年开始，与自身成长和内在探索同步前行，她陆续发表了系列作品：《遇见心想事成的自己》《活出全新的自己》《重遇未知的自己》《爱到极致是放手》。每本书上市之后，都会引发一轮新的个人成长升级版阅读体验。她还引介了国内外很多优秀的书和作者到大众的视野中，翻译了德国心灵导师艾克哈特·托尔的作品《新世界：灵性的觉醒》和加拿大知见心理学领袖克里斯多福·孟的《亲密关系：通往灵魂的桥梁》等,为近年来大众领域心理健康、个人成长知识的普及和发展做出了巨大的贡献。

【目录】

PART 1??孩子的问题，都可以在父母那里找到原因

为什么有的孩子会习惯性畏缩？ / 003

内在匮乏的父母才把孩子当面子 / 007

孩子的脆弱，父母总是忽视 / 013

太“懂事”的孩子，都是被迫谦让 / 019

恐吓式教育，养育出低自尊的孩子 / 025

抱住受伤的内在小孩，好好爱自己 / 031

别用父母之爱控制孩子 / 038

你的孩子不是你的孩子

孩子的状态，反映了父母的关系 / 044

父母吵架，为孩子的亲密关系埋下隐患 / 049

孩子不是家庭矛盾的调停人 / 054

婚姻大战中，如何保证孩子的利益优先 / 059

父母处理婚姻的方式，是孩子处理冲突的模板 / 065

PART 2?最好的教育，就是身教

最好的教育，就是身教 / 073

父母的爱是给予孩子最好的礼物 / 077

合作式育儿，扮演好家庭中的角色 / 084

没大没小，让家充满人情味 / 089

活出孩子钦佩的样子，你就成功了一半 / 094

父母“秀恩爱”，让孩子拥有爱的能力 / 100

为人父母，育人先育己 / 105

父母如何说，孩子才肯做

父母的肯定，是孩子应对世界的底气 / 111

虎妈猫爸，观念不同，爱要一致 / 116

管教孩子前，先看见孩子的需求 / 123

管孩子应有所为，有所不为 / 128

PART 3?学习力：决定人生高度

当孩子问“如果我输了怎么办” / 135

如何培养“爱学习”的孩子？ / 141

尊重孩子自己的感受 / 146

适当放手，让孩子不断试错 / 151

表达力：培养逻辑思维

会表达爱的父母，是孩子拿到的第一手好牌 / 158

好好说话，与孩子建立信任纽带 / 164

平等沟通，让孩子充满自我认同 / 168

情商力：共情的力量

接纳分离焦虑，给孩子一个心理缓冲期 / 174

孩子的脆弱，都是因为缺爱 / 179

孩子的安全感，源自父母 / 185

允许孩子表达情绪，让爱流动 / 190

妈妈的情绪，是孩子感知世界的第一站 / 196

高情商的父母，如何管理好自己的情绪 / 202

无条件接纳，守护孩子的独特之处 / 207

社交力：陪孩子终身成长

为什么我的孩子没朋友？ / 214

强迫孩子打招呼，可能只会适得其反 / 219

给孩子立三观，第一位是“胜负观” / 224

好的同胞手足关系，一生亲密 / 230

如何成为孩子喜欢的玩伴 / 236

情绪感染，做个有趣的大人 / 242

富足力：有钱人和你想的不一样

当你不成功，如何补偿孩子？ / 247

哭穷式教育，只能养出心穷的孩子 / 254

你如何向孩子解释“贫穷”？ / 260

内心富足的父母，这样和孩子“谈钱” / 266