平衡工作与生活的黄金法则

图书标准信息

• 作者 [德]洛塔尔·赛韦特 著
• 出版社 中国铁道出版社
• 出版时间 2010-12
• 版次 1
• ISBN 9787113122706
• 定价 9.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 79页
• 字数 38千字
• 丛书 半小时职场充电系列丛书

【内容简介】

《半小时职场充电》系列丛书目前已出版7本，分别为《提问技巧》、《反馈技巧》、《专业多媒体演示技巧》、《平衡工作与生活的黄金法则》、《管理时间的黄金法则》、《应对愤怒与失望的黄金法则》和《化解冲突的黄金法则》，内容涵盖了工作和生活的多个方面。
本套丛书旨在让您在最短时间内获取尽可能多的重要信息，以达到职场充电的效果。您可以借助章节首页上的导读系统通读全书，也可以根据自身情况抽出10至30分钟，有所选择地浏览《平衡工作与生活的黄金法则》的主要内容。

【作者简介】

洛塔尔·赛韦特，欧洲知名的演讲家和畅销书作家，也是德国最具影响力的时间管理专家，被德国媒体誉为“时间管理教皇”。迄今为止他已出版了50多部作品，被译成20多种语言，在全球售出300余万册，所著图书在美国获得“年度最佳财经书籍奖”。他在海德堡成立了赛韦特培训暨顾问学院，在时间管理和领导艺术方面为世界知名企业出谋划策，其中包括戴姆勒-克莱斯勒、德意志银行、IBM、保时捷等。目前全球已有超过400多万读者将他的书列为时间管理方面的必读书。

【目录】

1.如何在工作与生活中寻求平衡
1.1做生命中最重要的事
1.2发现时间窃贼
1.3工作生活平衡模式能改变你的生活
1.4现在开始主动地生活

2.发现你的人生目标
2.1决定你前进道路的方向
2.2价值是人生目标的基石
2.3关于人生目标的练习

3.赢得时间和获取成功的“七顶帽子”
3.1我们每天的角色扮演
3.2你的选择：收起若干人生“帽子”
3.3将精力集中到主要角色上

4.优先的效力
4.1比萨宅急送效应
4.2重点任务：欣赏自己的长处

5.具体的目标和时间规划：从“年”到“天”
5.1优先是王牌：大石头优先
5.2自己的一年：通过正确的计划实现目标
5.3一周计划指南：短时间内的工作生活平衡
5.4及时行乐：如何规划美好的一天
参考文献