心理自助-爱，一直都在
￥ 38.95 ￥ 34.8 九五品
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北京东城
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作者苏绚慧 著
出版社译林出版社
ISBN9787544733748
出版时间2012-12
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数214页
字数99999千字
定价34.8元
上书时间2024-05-13
商品详情
- 品相描述：九五品
- 商品描述
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基本信息
书名:心理自助-爱，一直都在
定价：34.80元
作者:苏绚慧 著
出版社：译林出版社
出版日期：2012-12-01
ISBN：9787544733748
字数：120000
页码：214
版次：1
装帧：平装
开本：16开
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52章的编排，象征遭遇失落的一年所需要走过的52
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内容提要
疗愈创伤，修复自我，温暖他人本书将一年分为52周来编排内容，每周包括一幅图，一首表达感觉的诗，一篇悲伤历程，一段心情絮语。帮助悲伤之人走过心痛心碎的一年。在悲伤的调适中，我们会更明白，唯有爱能疗愈我们的心灵，温暖我们的心与生命。
目录
序 困难的年使用说明周 消失第二周 无法相信第三周 麻木第四周 沉重第五周 流不尽的泪第六周 心碎第七周 失魂落魄第八周 孤单第九周 愤怒第十周 脆弱第十一周 伤痕累累第十二周 不能实现第十三周 回不去了第十四周 无尽伤痛第十五周 恐惧第十六周 迷失第十七周 回忆曾经第十八周 孤独旅程第十九周 沉淀第二十周 总是想念第二十一周 好好告别第二十二周 起伏不定第二十三周 体察防卫第二十四周 停滞第二十五周 感受软弱第二十六周 允许思念第二十七周 找自己第二十八周 找到理解第二十九周 与世界再联结第三十周 对自己温柔第三十一周 照顾疲累心灵第三十二周 打开心去感受第三十三周 支持自己第三十四周 以爱回应第三十五周 找寻意义第三十六周 感谢过去第三十七周 真实面对第三十八周 接受时好时坏第三十九周 接纳此时此刻第 四 十 周 多些耐心第四十一周 柔软承接第四十二周 肯定自己第四十三周 分享自己第四十四周 联结慈悲第四十五周 无条件去爱第四十六周 通透人生第四十七周 体会安稳力量第四十八周 享受宁静时刻第四十九周 联结宇宙第五十周 许愿第五十一周 让爱温暖悲伤第五十二周 爱，一直都在
作者介绍
序言
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【封面】
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