一个人也能很幸福
￥ 6.77 2.3折 ￥ 29.8 九五品
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作者海伦 著
出版社湖南文艺出版社
ISBN9787540454128
出版时间2013-01
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数272页
字数99999千字
定价29.8元
上书时间2024-05-11
商品详情
- 品相描述：九五品
- 商品描述
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基本信息
书名:一个人也能很幸福
定价：29.8元
作者:海伦 著
出版社：湖南文艺出版社
出版日期：2013-01-01
ISBN：9787540454128
字数：211000
页码：272
版次：1
装帧：平装
开本：32开
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编辑推荐
《一个人也能很幸福》女性情感大师海伦新力作。 欢迎的女性励志读物 一本让你摆脱单身阴霾的幸福书 海伦式关怀再次出动，女同胞们站起来——独立、自爱、行动。
内容提要
一个人的时候依靠自己学会独立坚强，好好爱自己才是爱别人。 单身女性已经成为都市生活中庞大的群体，她们远离父母、努力工作、渴望爱情、憧憬婚姻，追求幸福。很多单身女性面临的情感误区：谈了恋爱，结了婚才叫幸福。 其实不是这样，单身时，每个人就应该有从容面对现实， 不要怨天尤人，要好好爱自己，让自己有幸福的能力。
目录
一个人生活，可以这样有趣和丰富享受生活的趣味，关注幸福的细节在平凡的生活中淘出幸福的金沙，掌握快乐的诀窍，其实幸福如此简单。1.抓住小事中的幸福感2.不要做“不幸福先生”的奴隶3.你是你的4.每天微笑的秘密5.和自己约会6.城市所能给你的东西7.不要假装幸福8.从“偏见学校”毕业9.对自己的情绪负责10.把“狗窝”变成“金屋”11.跟“拖延”作战12.讨好自己的胃13.“睡”出个未来14.工作并幸福着15.不要忽视金钱的小溪流让心灵得到成长，学会做个成年人你还是那个不愿意长大的小孩子吗？独立，对自己的人生负责：自爱，爱与安全感来自你的内心。1.自爱，寻找幸福的原动力2.让挫折做我们的老师3.拥抱成长后的自己4.去恋爱，而不是自恋5.做父母的“父母”6.“益友”还是“损友”7.消极不会使你更特别多出去交往，扩大你的小世界与别人分享一份幸福，就变成了好几份幸福拥抱外面的世界，找到属于你的友情和爱情。1.关于外貌：说说镜子里的那个人吧2.关于打扮：找到你缺少的那件衣服3.关于说话：要说出来才行4.关于行动：组织一次聚会怎么样5.关于兴趣：你喜欢的，会带来喜欢你的6.关于礼物：关注别人的好证明7.关于态度：会说“你好”，也要会说“再见”为梦想而奋斗，过程即是幸福人生的提升和转变，需要付出实在的努力有梦想是幸运的，而让梦想沦为空想则是不幸的。1.不要让梦想成为遗憾2.开始现实中的梦想之旅3.追求梦想，改变生活4.为梦想埋单，不做受害者5.关于梦想的课程表
作者介绍
海伦，网用ID海伦helen2009，多年致力于女性情感工作研究。在天涯论坛写的婚姻心理类帖子引起多方关注，主张以独立，成熟，理性的态度面对婚恋和人生，完成自我的成长。
序言
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【封面】
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