张德芬:我们终将遇见爱与孤独
￥ 12 2.4折 ￥ 49.8 九五品
仅1件
作者张德芬
出版社北京联合出版有限公司
ISBN9787559612953
出版时间2018-03
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数256页
字数99999千字
定价49.8元
上书时间2024-04-23
商品详情
- 品相描述：九五品
- 商品描述
-
基本信息
书名:张德芬:我们终将遇见爱与孤独
定价：49.80元
作者:张德芬
出版社：北京联合出版有限公司
出版日期：2018-03-01
ISBN：9787559612953
字数：180000
页码：256
版次：1
装帧：平装
开本：16开
商品重量：
编辑推荐
华语世界深具心灵影响力 千万册书作家 张德芬继“遇见未知的自己”系列后直面童年创伤、婚变、儿女远行等无法逃避的痛苦“面壁”修行四年，1600多个日夜的书写，以自传式全新作品，分享人生重大挫折的蜕变之旅！尹建莉 武志红 吴晓波全力推荐如今，我很感谢那些挫败的过往。如果不是在亲密关系上遭受挫败，我现在不知道自己会高傲到什么地步，不知道自己会自以为是地飞到哪里去了。是那些伤心和失落，让我遇见了那个未知的自己，活出自己想要展现的深度。──张德芬Conversation with Heart世上没人可以陪你走一辈子，请你一定学会和自己好好相处。
内容提要
如果你无法回归自己的内心，我在这里陪着你。──张德芬 n n《我们终将遇见爱与孤独》与张德芬过往的“故事化”写作绝然不同，此次书写历时之长、用情之深，以及因文字能量所引起的身心震颤，远超常人想象。 n n她写的是自己的人生，却映照出每位读者的内心世界。她沉静有力地剖析自身的婚恋经历、亲密和亲子关系，写尽内心暗流涌动的秘密；她以凤凰涅槃的姿态，不惧以身试炼，历经种种遗憾却依旧怀抱热爱。 n她直面过去的遭遇，将那种被燃烧、被一点点啃噬的痛楚的感受，倾注笔端，最终去看见、去承认，去告诉自己和读者：亲爱的，外面没有别人。只有凭借自身的内在能量，才能活出想要的人生。 n n这本书，将帮助每位读者摆脱生命的旧模式，跳脱出被他人、情绪、外境奴役的游戏，修炼和突破自己，实现真正的蜕变成长。 n
目录
上篇·我们终将遇见爱与孤独1 人生没有白吃的苦亲爱的，世上没人可以陪你走一辈子如果找不到依靠，请你一定学会和孤独好好相处我们生命中的大部分痛苦，都来自精神上有时候，我们是为了苦而苦直面自己内心的黑暗，未来就能一步步光明你我的内心都有黑白两面接受自己的“坏”，才能变得更好只有放弃证明自己是有用的时候，你才是自由的对付自己，永远比对付外面的人容易请别把幸福的权利放在别人的手中没有人能够因你而改变抑郁来来去去，始终是我的朋友你那么在意别人的想法，最终受苦的却是自己太在乎别人的想法，你就会受苦越是想要去隐瞒什么，别人反而越会猜疑你内心安宁，来自对自己各种情绪的全盘接纳感恩那些挫败的过往只有你最看重的关系，才可能变成你的命门一切都是因为“太在乎”是什么在导航你的人生2 你失去的任何东西，都会以另一种形式回来请别陷入内心的匮乏感中不能自拔我们是否陷入了内心“匮乏感”的怪圈如何突破“不想要的生活”模式做以往不敢做的事，最终过我想过的生活一切都会变好相信一切都会变好，你不会损失什么不走出你的舒适区，你将会处于危险之中当一个人欠缺什么的时候，就要给出去什么别人永远都无法给你公正的评判和对待亲爱的，别再受潜意识的操纵了为什么我们常常会做一些莫名其妙的事——唤醒自己你在别人身上看到的东西，你自己都有你随意评判别人的话，都会回到自己身上生命中遇到的一切，都是用来帮助你成长的生命中的难题，反映了旧时的记忆和创伤自己的坏情绪，不要去找替死鬼放下， 从放下面子开始你所要的，真的是你想要的吗随时检视对自己有害的思维模式、信念体系和行为模式3 内心比红颜更久远女人最应该呵护的是“精神颜值”教养，是女人一生最大的财富没有教养，祸延三代真正的教养，是父母垂范出来的做内心强大的小女人如何打破自己的男性能量惯性沟通方式如何发挥自己内在的女性特质不过女人味像水一样，无坚不摧，但顺势随流真实、自然、不造作可以做狠事，但不能说狠话善良的你，如何让对方不设防同理对方的感受就好对自己和对方绝对诚实有内涵的人一定吃过苦，但吃过苦的人不一定有内涵中篇·爱得刚刚好4 爱之慧请别把存在感和安全感都刷在你爱的人身上亲密关系是人生最好的修行道场真爱如何测量爱一个人，如何知道他的人品底线真正的爱，就是不带负面性地去回应所有的人、事、物亲密关系的杀手锏不要以控制对方的行为来取悦自己尊重彼此的界限有拯救者情结的女人会遇到什么样的男人爱一个人很深，其实跟对方无关如何爱自己倾听身体的声音呵护内在的情绪学会觉察自己不良的思维模式5 爱之术把一切交给时间去决定不要在争执最激烈的时候做任何决定在亲密关系中，通往地狱的道路是由期待铺成的要远离那些“对外人好，对家人差”的人灵魂伴侣，越越危险“灵魂伴侣”的概念，其实很危险不要相信所谓的灵魂伴侣不要对人过度付出把自己想要的说出来真正想要某样东西，没有要不到的因为不敢要，所以对方不知道可以被宠，但别让自己被宠坏亲密关系中被宠爱的一方，容易退化成孩童模式在亲密关系中，永远不要吃定对方没有犯错就不能分手吗没有情伤是走不过的找下家，没有人是不可替代的赶紧学会他要教你的功课要有走出情伤的强烈意愿下篇 亲爱的孩子，快乐是我最想教给你的事6和这个世界相处，最重要的快乐处方就是不要有期待父母过好自己的人生，孩子就没问题把你自己修炼好，孩子就没问题了不要借由母亲的身份，将你的负面情绪投射在孩子身上放下你的故事，不要把孩子当成“投射板”父母放在孩子身上的东西：恐惧、匮乏放下对孩子的过度期望，孩子才能真正成长7 亲爱的孩子，快乐是我最想教给你的事没有人可以让你生气，除非你同意有智慧的人，始终留给别人“第二次机会”该发生的都会发生，不会因为你的干涉而改变不要去掌控别人其实，你真的没有自己想象的那么重要和这个世界相处，最重要的快乐处方就是不要有期待跟“好人”相处，不代表你就会安全和幸福有趣的人，会吸引有趣的关系你可以不做一个好人，但要忠于你自己亲爱的孩子，快乐是我最想教给你的事附录： 一句顶一万句——德芬精彩问答
作者介绍
序言
-
【封面】
相关推荐
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价