你在为谁而活
￥ 13.93 4.0折 ￥ 35 九五品
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作者李子勋 著
出版社中信出版社
ISBN9787508638614
出版时间2013-04
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数236页
字数99999千字
定价35元
上书时间2024-08-16
商品详情
- 品相描述：九五品
- 商品描述
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基本信息
书名:你在为谁而活
定价：35元
作者:李子勋 著
出版社：中信出版社
出版日期：2013-04-01
ISBN：9787508638614
字数：120000
页码：236
版次：1
装帧：平装
开本：16开
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编辑推荐
《你在为谁而活?清醒思考赢得幸福人生》编辑推荐：世上没有心理健康这样的人，也没有心理健康这样的事，各种心理困境只是生命自我发展在某一阶段、某一时刻的变现，能体验这些苦痛并能利用这些苦痛去丰满自己就是福气。——国内最受读者欢迎心理学家 李子勋写一本让读者可以心理自愈的书，是李子勋创作《你在为谁而活》的初衷，借助这本《你在为谁而活?清醒思考赢得幸福人生》，他想告诉每一位读者：疾病不仅是生命的一部分，更是生命成长的动力，面对心理困境，我们应该：将烦恼、恐惧、抑郁等心理困境看做生命的过客，他们曾经或正在拜访你，但客人终究要起身告别，越早学会与它们和平共处，就能越早送走客人。当“不速之客”光临时，不执著归因，面向未来，解决问题才是最正确的处理方法。接纳不的自己，当经历不够时，先不要急于改变，慢慢来比较快。
内容提要
烦恼、抑郁和哀伤……是每个人每天都会面临的心理困境，如何对待这些困境直接决定一个人是否能快乐幸福地生活。 为了帮助更多人学会自我疗愈，李子勋以专业的视角和饱含人性关怀的笔墨，集心理学、社会学、哲学、禅学等于一体，创作了这本《你在为谁而活：清醒思考，赢得幸福人生》。教给人们正确对待心理困境及调试思维的方法。 每位阅读过《你在为谁而活：清醒思考，赢得幸福人生》的读者，能够学会与心理困境和平共处，清醒对待每一次情绪的发生，做情绪的主人，最终活出自在人生。
目录
人与自我章 接纳当下的自己你心中的你做梦是一种自我唤醒有关幸福的说法你并非在跟着“感觉”走体验越多生命越饱满恐怖是潜意识中的快感你失去的不是快乐，是体验快乐的能力“假想敌”是一面镜子“活着的意义”是文化对人的一种精神压迫别被直觉误导安全感源于我们选定的文化喜欢破坏规则巧用自我暗示你有助人者情结吗？善于把持自卑是种智慧从众和缺乏判断力是两码事第2章 生病是健康生命应有的状态送走抑郁症生病是生命的一种状态真正的“遗忘”是彻底接纳与强迫症和平共处如何让自己脱“瘾”而出快乐有时需痛苦相伴告别“依恋饥渴”厌食背后的秘密善待抑郁积极释梦带来积极心情如何“助人自助”？莫把宠物当情人家有老公现实在左，精神在右第3章 与心理困境和平共处想象能助你度过困境从不叫他爸爸为什么潜意识会抵抗婚姻？自由自在做自己生命是一个人的旅程你不是被他珍惜的那个人何谓自我探索？学习让情绪自然地表达把爱还给自己怎样摆脱父母的控制？莫让遗憾成瘾人与现实章 你的潜意识在期待什么？不执着对错，心才能自由表达你害怕被拒绝吗？自言自语是种“带响”的思维好朋友是个大嘴巴别跟“恋母”的他谈恋爱婆媳自然是天敌？你的潜意识在期待什么？情绪的双向性是一种常态识人是学问千万别把婆婆当妈第2章 在爱中破茧而出从女明星的婚嫁看女人的安全感如何在失恋后保持清醒？寻爱途中，你爱上的可能只是你自己有没有始终充满激情的爱？超现实主义如何找到真爱？给爱情加点儿幻想情爱的两端柏拉图式的爱情需要时空的距离你如何对待过去就如何对待爱情让婚姻远离冷战你会背着老公存私房钱吗？嫉妒是爱情中最辛辣的调味剂他为何不能对你敞开心扉？爱被夺走，如何破茧而出？放弃控制才能自由享受爱情世上没有完美情人让爱情自由呼吸在爱中重建自我恋人拒绝亲密为哪般？第3章 你就是你的爱情爱情保鲜的秘诀爱不是一种平等回报的交易这样做，让小丈夫变成大男人在爱中保持自我你有亲密焦虑症吗？懒老公是否要改造？怎样面对老公的窥探欲？维持婚姻的到底是什么？对新婚妻子的建议第4章 婚外情是婚姻的附属品为越界打一支预防针婚外情感需求爱情可以很多元？与情感依赖症说再见如何拉回在网上偷情的他？爱情需要守卫找一个容器装载情欲婚姻是“自我”走向完形的过程2000-2009十年女性的情爱变迁
作者介绍
李子勋，心理学家。 毕业于华西医科大学，中日友好医院心理医生，首届中德高级心理治疗师培训项目学员，心理协会北京心理咨询与治疗专业委员会成员。国内较早将心理学知识向大众普及的心理学家。是国内最受读者、观众关注的心理学专家。 中央电视台《心理访谈》《实话实说》；北京电视台《心理时间》；中央人民广播电台特邀心理专家。 《心理月刊》《时尚健康》《父母》《女友》等杂志专栏作家。 作品：《家庭成就孩子》《婚姻的烦恼》《心灵飞舞》《陪孩子长大》《根源舞》《问问李子勋》。
序言
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【封面】
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