道家养生语录
￥ 15.5 2.7折 ￥ 58 九五品
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作者翟飚,李学智 著,李学智 等 注
出版社重庆出版社
ISBN9787536697195
出版时间2008-05
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数282页
字数99999千字
定价58元
上书时间2024-08-14
商品详情
- 品相描述：九五品
- 商品描述
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基本信息
书名:道家养生语录
定价：58.00元
作者:翟飚,李学智 著,李学智 等 注
出版社：重庆出版社
出版日期：2008-05-01
ISBN：9787536697195
字数：318000
页码：282
版次：1
装帧：平装
开本：16开
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集道家养生名词、词条、语录2000余条，以养生感悟解析道家养生适用方法，借图文互解的方式再见道家养生玄机。 回归自然的养生之道，长生延年的玄机。道有养生之道，顺应自然，至虚至静身，实初学行气之法，六字气诀行气法，道家饮食起居养生，导引养生，房室养生，房室宜忌，保精节欲，调情志以养生，性生理与寿命，节饮食以养生，谨起居以养生。 道家养生：“天人合一，崇尚自然”是道家祖师老子养生学的全部精髓，其核心是“返璞归真”。道有养生的思想境界是追求道、体悟真。道家主张“深根固蒂，长生久视”之道，其修养长寿诀要是“甘其食，美其眠，安其居，乐其俗”。 本书分为明道以养生、修心以养生、炼气以养生、民引养生、房室养生、饮食起居养生、内丹修炼——道家养生的境界七卷，能让您更加全面、着实地认识道家，体味道家的养生文化。 道家养生以自然天道为主，它的注意力主要着眼于人本身，强调自我生命活动的切身体验。道家追求生命本质的解脱和精神的安宁，尤其强调精神的超然与人格的独立。道家养生术礼法众多，特色鲜明而自成体系。其理彻上贯下，上及自然之道，下至人体经脉气穴。其法更是门派众多、形式万千，真可谓礼法完备、万类俱全。 本书从《道德经》、《道藏》、《中藏经》、《中华道藏》、《藏外道书》等十余部道家经典著作中广撷博集到道家养生精妙语录2000余条(节)，并加以注解、译文及点评，以期感兴趣的朋友窥得道家炼养的诀实。
内容提要
“追求道，体悟真”是道家养生思想的境界。 道家尊奉老子，其信仰是“道”，以信道、学道、修道、得道为目的。延年长生是道家养生的中心思想，成道必须修炼。道家养生吸取了中国古代医学和气功方面的知识并加以发展，与道家的修炼结合起来，主张性命双修、炼精化气、炼气化神、炼神还虚，以复归于自然之道。 道家养生以自然天道为主，它的注意力主要着眼于人本身，强调自我生命活动的切身体验。道家追求生命本质的解脱和精神的安宁，尤其强调精神的超然于人格的独立。道家养生术方法众多，特色鲜明而自成体系。其理彻上贯下，上及自然之道，下至人体经脉气穴。其法更是门派众多、形式万千，有直承老、庄的自然法门、清静法门、虚无法门，也有从有为入手的导引养生法、呼吸吐纳养生法、气功养生法、内外丹养生法、房室养生法、饮食起居养生法等等，真可谓礼法完备、万类俱全。
目录
序卷一 明道以养生养生警语——回归对生命的关怀 回归自然的养生之道宇宙与生命之 道 ——养生之本 道的本原感官，用心体悟自然之道大道恍惚难识却真实有信大道的本原性与独立性和光同尘以体会大道长生延年的玄机畅玄通神通道的玄机——玄牝之门何处是玄牝生命的本原之气元气论道家养生之道顺应自然至虚至静修道长生守一守中卷二 修心以养生调养心身 修心静心正心放心诚敬欢畅节欲卷三 炼气以养生初学行气之法胎息法六字气诀行气法 六字气诀行气法太上玉轴六字气诀炼气法诀 进取诀淘气诀调气诀咽气诀行气诀炼气诀委气诀闭气诀布气诀服日月气法炼行气之饮食法顺应阴阳以行气道家胎息法胎息铭诸真圣胎神用诀御气之法海蟾真人胎息诀徐神公胎息诀烟萝子胎息诀达摩禅师胎息诀李真人(讳子明)胎息诀玉石张果老胎息诀胎息根旨要诀胎息精微论卷四 导引养生导引名术——五禽戏华佗五禽戏后世五禽戏导引妙法——八段锦 武八段锦文八段锦各家导引名篇葛洪的玄鉴导引法许逊导引势十六段锦法神仙导引法按摩导引诀逍遥子导引诀卷五 房室养生房室调养之道性生理与寿命 欲不可绝欲不可早欲不可纵欲不可强保精少施房室宜忌慎用采战卷六 饮食起居养生道家的日常调养之道道家饮食起居养生概要适劳逸以养生 慎衣着以养生节饮食以养生谨居处以养生调情志以养生守节操以养生卷七 内丹修炼——道家养生的境界《道言浅近说》——初识内丹的入门读物修炼心性凝神调息[中合]之道清静自然打坐调息《入药镜》——内丹学的先锋著作入药镜《金丹四百字》——内丹修炼的之作金丹炼养法附录：道家术语速查索引
作者介绍
序言
序卷一 明道以养生养生警语——回归对生命的关怀 回归自然的养生之道宇宙与生命之【道】——养生之本 道的本原超越感官，用心体悟自然之道大道恍惚难识却真实有信大道的本原性与独立性和光同尘以体会大道长生延年的玄机畅玄通神通道的玄机——玄牝之门何处是玄牝生命的本原之气元气论道家养生之道顺应自然至虚至静修道长生守一守中卷二 修心以养生调养心身 修心调心静心正心放心诚敬欢畅节欲卷三 炼气以养生初学行气之法胎息法六字气诀行气法 六字气诀行气法太上玉轴六字气诀炼气法诀 进取诀淘气诀调气诀咽气诀行气诀炼气诀委气诀闭气诀布气诀服日月气法炼行气之饮食法顺应阴阳以行气道家胎息法胎息铭诸真圣胎神用诀御气之法海蟾真人胎息诀徐神公胎息诀烟萝子胎息诀达摩禅师胎息诀李真人(讳子明)胎息诀玉石张果老胎息诀胎息根旨要诀胎息精微论卷四 导引养生导引名术——五禽戏华佗五禽戏后世五禽戏导引妙法——八段锦 武八段锦文八段锦各家导引名篇葛洪的玄鉴导引法许逊导引势十六段锦法神仙导引法按摩导引诀逍遥子导引诀卷五 房室养生房室调养之道性生理与寿命 欲不可绝欲不可早欲不可纵欲不可强保精少施房室宜忌慎用采战卷六 饮食起居养生道家的日常调养之道道家饮食起居养生概要适劳逸以养生 慎衣着以养生节饮食以养生谨居处以养生调情志以养生守节操以养生卷七 内丹修炼——道家养生的最高境界《道言浅近说》——初识内丹的入门读物修炼心性凝神调息[中合]之道清静自然打坐调息《入药镜》——内丹学的先锋著作入药镜《金丹四百字》——内丹修炼的巅峰之作金丹炼养法附录：道家术语速查索引
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