抓住那只蚊子
￥ 8.28 3.6折 ￥ 23 九五品
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北京通州
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作者水生 著
出版社重庆出版社
ISBN9787229022242
出版时间2010-06
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数173页
定价23元
上书时间2024-08-12
商品详情
- 品相描述：九五品
- 商品描述
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基本信息
书名:抓住那只蚊子
定价：23元
作者:水生 著
出版社：重庆出版社
出版日期：2010-06-01
ISBN：9787229022242
字数：
页码：173
版次：1
装帧：平装
开本：16开
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本书以蚊子比作郁闷心理，语言风趣幽默，条理清楚，从几个部分全面分析了各种郁闷心理的案例。作者为科班出身，其理论有很高的可靠性。行文风趣幽默，自成一派。
内容提要
郁闷，就像一只在你身边萦绕的蚊子，不时向你俯冲过来，以迅雷不及掩耳之势叮你一下，让你的烦躁顿时开泻。抓住那只蚊子，让他粉身碎骨；赶走你的郁闷，让你的心情清爽舒畅起来，这本书会给你好的解决方案。 快乐的人有着相似的快乐，郁闷的人有着各式各样的郁闷，本书从你身边的各种小事说起，从郁闷的根源上帮你剖析，解密你内心世界的矛盾，运用心理学的杠杆，帮你抓住郁闷这只超级烦人的蚊子，化解你的痛苦，还你一片清爽。本书采用活泼风趣的语言风格，用一个个身边的故事场景来展现郁闷的形式，从内心世界和现实习惯角度来分析解决方案。在欣赏一个个风趣小故事的同时而学到如何从根源排解郁闷的方法和窍门，是一本现代都市“郁闷”男女快乐起来的。
目录
作者介绍
作者水生，心理学硕士，长期从事心理学的研究。接待过很多抑郁症患者，从治疗过程中总结出了一套属于自己的心理疗法。
序言
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【封面】
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