爱戴的瑜伽
￥ 8.51 2.2折 ￥ 38 九五品
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作者华文图景 企划
出版社中国轻工业出版社
ISBN9787501958115
出版时间2007-02
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数125页
字数99999千字
定价38元
上书时间2024-07-06
商品详情
- 品相描述：九五品
- 商品描述
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基本信息
书名:爱戴的瑜伽
定价：38.00元
作者:华文图景 企划
出版社：中国轻工业出版社
出版日期：2007-02-01
ISBN：9787501958115
字数：118000
页码：125
版次：1
装帧：平装
开本：16开
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内容提要
爱戴想世界上幸福的事情，莫过于可以做自己喜欢的事。感谢上天对她的宠爱有加，当她投身在音乐这条喜爱的如自己生命一般地事业中时，瑜伽也自然的如呼吸一样流淌在其生活的点滴里，每当她感觉到累了或是疲倦了的时候，练习瑜伽，总会给她以好心情。 曾经有位瑜伽大师说过，瑜伽一共有84万种体位，想要把瑜伽研究秀还真不是一朝一夕的事情。所以，在这本书中爱戴从基本的瑜伽体位开始讲起。没有让人瞠目结舌的高难度动作，却有一目了然的动作要领，没有吹嘘的夸大事实的语言诱惑，却有细水长流般的调节身体和心理的功效。而且尤其适用于爱美的你，瘦身，光彩肤质，脏器调节……当你喝茶时，听音乐时，看电视时，甚至在乘飞机时，都可以在一呼一吸之间感受到瑜伽带给你的无法言语的畅快心情。
目录
作者介绍
序言
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【封面】
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