图解特效养生36大穴
￥ 8.42 2.8折 ￥ 29.8 九五品
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作者崔晓丽 编著
出版社中国轻工业出版社
ISBN9787501979615
出版时间2011-01
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数223页
字数99999千字
定价29.8元
上书时间2024-07-05
商品详情
- 品相描述：九五品
- 商品描述
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基本信息
书名:图解特效养生36大穴
定价：29.80元
作者:崔晓丽 编著
出版社：中国轻工业出版社
出版日期：2011-01-01
ISBN：9787501979615
字数：250000
页码：223
版次：1
装帧：平装
开本：16开
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为中医保健正本清源！中医世家杰出女，深得（红医）真传 崔晓丽率丽率专家团队，用海量图片打造一学就会的健康图典
内容提要
本着“常用、易找、好用、见效”的宗旨，为读者朋友们选取了其中具代表性的36个腧穴向大家做详细介绍。只要你掌握了这36个养生疗疾大穴，就如同掌握了开启人体健康之门的金钥匙，以此应付日常生活中各种常见的健康问题都是绰绰有余的。
目录
特效养生大穴保健法 认识养生大穴 了解养生大穴的功效 刺激养生大穴的方法 刺激养生大穴的宜忌人中穴 ——醒神开窍掐人中 调水通经急救风池穴 ——风池一穴锁头颅内风外风～并盼太阳穴 ——泄火明目神志清太阳高悬去头疾四白穴 ——通络明目找四白新陈代谢不需待百会穴 ——疏通脑络安神穴醒神开窍提中气列缺穴 ——舒筋通窍止疼痛疏风止咳解表邪合谷穴 ——活血止痛功效著清热解表找合谷内关穴 ——调整心率止呕吐缓急止痛心畅宽大椎穴 ——通阳泄热振阳气清利头目不需等膻中穴 ——宽胸理气调情志心胃同治中丹田中脘穴 ——温中健胃助消食后天之本是中脘气海穴 ——调节任脉通腹络培补阳气纳中气神阙穴 ——固表涩精保下元强身延年理三焦关元穴 ——交通阴阳抗衰老补虚健体调体液天枢穴 ——腑通便调积聚无人身运转靠天枢带脉穴 ——约束诸经胁肋外疏通少阳寻带脉肺俞穴 ——清泄肺热平咳喘肺脏诸病找肺俞心俞穴 ——安神定志通心脉逐淤散结亦能敌脾俞穴 ——健脾化湿胃口开经脉阻滞靠脾俞肝俞穴 ——清肝泻火养性情 明目熄风善太息肾俞穴 ——坚骨益智头发乌 阴阳同调用肾俞大肠俞穴 ——调理肠胃大肠俞通络调水止病痛八谬穴 一一温暖胞宫谬淤痛腰背疼痛找八谬腰阳关穴 ——通络止痛调冲任全身重量一穴端命门穴 ——命门深处藏生机温肾清神志至阳穴 ——速效救急胃心脑疏肝利胆退黄气足三里穴 ——养生保健通气血补气穴阴陵泉穴 ——健运脾胃利水湿阴陵亦去妇科疾血海穴 ——养血活血去疹风温通血脉祛寒毒委中穴 ——泄脏腑热求委中 清热泻火去肿痛粱丘穴 ——健胃消食用梁丘脾胃疾病此穴救丰隆穴 ——化痰清窍穴通络消食是绝三阴交穴 ——活血养颜通肾脾通调中任祛湿邪太溪穴 ——填精太溪妙通络安眠堪称奇太冲穴 ——疏肝解郁用太中清窍助眠能降脂涌泉穴 ——保健延寿疗失眠防衰强身用涌泉
作者介绍
崔晓丽 北京京城岐黄国医馆 馆长 中国针灸协会 会员 中国中医药协会 会员 中国国际美体行业地协会、会常务理事 出身中医世家，其父系黑龙江省名中医，名字己被载入《中国中医名人录》，在中医界享有盛誉 毕业于黑龙江中医药大学，系
序言
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