我手画我心
￥ 176.5 ￥ 35 九五品
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北京通州
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作者严文华 著
出版社中国轻工业出版社
ISBN9787501970360
出版时间2009-09
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数156页
字数95000千字
定价35元
上书时间2024-07-05
商品详情
- 品相描述：九五品
- 商品描述
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基本信息
书名:我手画我心
定价：35.00元
作者:严文华 著
出版社：中国轻工业出版社
出版日期：2009-09-01
ISBN：9787501970360
字数：95000
页码：156
版次：1
装帧：平装
开本：12开
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内容提要
这里是图画之河。那些在图画河流中流淌的，有绚烂如花的美丽，有青春岁月中黯然神伤的，有一方洁白的手帕，有温暖如太阳般的支持，有串成岁月项链的泪珠，有生命的旋律，有生命之书，有如雾般涌上来的忧愁，有象征爱情的爱心项链，有飞鸟般的思想，有像大地一样深沉的爱…… 做一个记图画日记的人吧！留住那些飞鸟的痕迹，描画那些淡淡的忧伤，把那些和陈渣处理成繁华的琼浆，浇灌那些岁月之河岸边的花儿。
目录
部分 走进图画日记 章 用图画记日记 什么是图画日记 为什么选择图画 拥有决定 拥有材料 拥有时间 拥有空间 拥有团队第二部分 忙碌都市人 第二章 你的篇图画日记 用放松训练引导出幅画 通过主题文字引导出 幅图画 更多的尝试 第三章 了解自我，回顾岁月 了解自我 回顾岁月 浓缩的人生 第四章 了解压力及应对压力 通过图画了解压力， 找到解决‘方法 通过图画应对压力 第五章 拜访“恐惧之屋” 接触恐惧，面对恐惧 安心地拜访“恐惧之屋” 第六章 碰触内心的冲突 面对冲突 几代人的集体冲突 第七章 成人与父母的关系 我们与父母……第三部分 发现悠扬生活后记 通过图画改变行为感谢
作者介绍
严文华：华东师范大学心理与认知科学学院副教授、博士。她享受着行走在心理学不同领域间的乐趣，在跨文化心理学、心理咨询和管理心理学这三块田地中停留的时间长。著有《跨文化沟通心理学》《做一名优秀的心理咨询师》《心理画外音》《和自己的心在一起》等多部著作。
序言
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【封面】
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