活出生命的喜悦
￥ 10.02 2.5折 ￥ 39.8 九五品
仅1件
作者（美）尼波,蔡凝寒
出版社长江文艺出版社
ISBN9787535478443
出版时间2015-01
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数239页
字数99999千字
定价39.8元
上书时间2024-06-28
商品详情
- 品相描述：九五品
- 商品描述
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基本信息
书名:活出生命的喜悦
定价：39.8元
作者:（美）尼波,蔡凝寒
出版社：长江文艺出版社
出版日期：2015-01-01
ISBN：9787535478443
字数：170000
页码：239
版次：1
装帧：平装
开本：32开
商品重量：
编辑推荐
所有的推荐，都抵不过我想要阐述的、自己读完这本书之后的收获，读完本书之后： 1、我放弃了自己过于强烈的防备心，学习马克·尼波的喜悦觉醒技巧，重建与他人（包括亲人与朋友）的亲密关系。并且享受亲密关系带给我的美好，事实上，美好的亲密关系让我这段时间几乎处于喜悦之中 2、 放弃自己的厌弃心。从前很容易讨厌周围人和事，在我学会放松之后，生活中讨厌的东西变得越来越少，心也变得很美好。是了，倾内心所有迎接这个世界，便能够治疗自己坍塌的世界。 3、 不再羡慕别人，用所有的爱来拥抱自己。就像马克·尼波说的，勉强成为别人，会很危险，但是用所有的爱拥抱自己，就会变得高贵，我正在努力，期冀自己，能够一步步变得高贵。 4、 开始用马克·尼波觉醒自己内在的喜悦的智慧和技巧，来消除内心众多让我头疼的声音。之前的我每天吸收无数嘈杂的声音，对别人的建议与批评，称赞与诋毁太过在意，而事实上，关注内心的自己，让自己变得强大而美好，才能够改变所有的一切，现在我的生活有了改变。 …… 除了以上的变化，我还有很多限于篇幅无法诉说的东西，或许我的朋友们可以继续写下来。
内容提要
止息生命中的苦恼忧悲，让心保持欢愉。 挚爱离开、失掉自己的职业、罹患癌症，马克尼波对自己的生活做了赤裸、深刻的省思，用自己的专业不断塑造打磨自己的生活。 每一周都有一次练习，让心灵轻松一点，愉悦一点。他指导自己，准确而柔和地走入内心的深处，清除内心的繁杂，找回面对困境的勇气和力量，找回那些遗失了的珍贵和美好。 一年之后，他的内心开始习惯地自己寻找欢愉，从而形成本书。书中的文字触碰到了我们内心中那些隐秘的、痛苦的、美丽的地方的共同人性。 翻开这本书，马克尼波会让你爱上这个世界。
目录
作者介绍
马克尼波被誉为当今世界有影响力的精神导师，杰出的哲学家、诗人。他在灵性与诗的领域研修长达三十五年，曾离婚、丢失掉自己的职业、罹患癌症。 他是美国顶尖身心灵畅销书作家，著有13本书籍和8中影音读物，作品曾在《纽约时报》排行榜第一名数周，被翻译成20多种文字，在多个国家和地区发行，超过千万册。 脱口秀女王奥普拉温弗瑞将他的书列为自己的挚爱宝典，并邀请他参加《超级灵魂星期天》栏目，《早安美国》新闻主持人罗宾罗伯茨也因他的书对他进行深度采访。
序言
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【封面】
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