活着，就不能被自己打垮

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北京通州

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作者[法] 维克.汉森著, 方仁馨译

出版社中央编译出版社

ISBN9787511721297

出版时间2014-06

版次1

装帧平装

开本16开

纸张胶版纸

页数201页

定价29.8元

上书时间2024-06-24

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商品描述: 基本信息
书名:活着，就不能被自己打垮
定价：29.80元
作者:[法] 维克.汉森著, 方仁馨译
出版社：中央编译出版社
出版日期：2014-06-01
ISBN：9787511721297
字数：
页码：201
版次：1
装帧：平装
开本：32开
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内容提要
《活着，就不能被自己打垮》，万变世界中，不变的就是改变。适者生存，个体不被社会所抛弃的方法就是改变我们自己来适应这个社会，从生物型的个体转化为社会型的个体。本书提出了“适应力”这个概念，通过“三步适应法”：步，接受改变；第二步，扩大选择范围；第三步：采取精准行动，为在感情、事业中感到迷茫、困顿的人提供指导，在适应现实的前提下，活出快乐的自己。
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序言

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